健康
银屑病易与湿疹混淆？延误治疗恐致关节变形 引发糖尿病、心血管病
陈医生指出，银屑病的成因，往往受遗传、免疫系统异常、环境因素所影响。压力、感染（如喉咙发炎）、皮肤损伤及某些药物均可能诱发或恶化病情。而不良的生活习惯如吸烟、饮酒、肥胖和缺乏运动，亦会进一步增加患病的风险。
袁惟仁病逝︱袁惟仁8年前脑出血变植物人 7大症状可能是脑出血发病警号
活跃于华语乐坛的台湾知名音乐人“小胖老师”袁惟仁，在与病魔长期搏斗后于2月2日病逝，终年57岁。袁惟仁曾为王菲、那英、郑秀文等多位天后创作无数经典金曲，其离世让许多香港乐迷深感惋惜。袁惟仁近年健康情况欠佳，他在2018年因跌倒引发脑出血，手术返台休养后，不幸于2020年再度在家中跌倒，导致头部重创并陷入昏迷，更在2022年被判定为植物人，需家人全天候照顾。
逾100万香港人患脂肪肝 研究揭3大日式食物最护肝 做好5件事逆转病情
脂肪肝是香港常见的都市病之一，曾有统计指本港有逾100万人患脂肪肝。要预防脂肪肝，日本有研究发现，有3种日式食物具备护肝功效。除了日式食物，日常做好5件事也能逆转脂肪肝。
6大菇菌类纤维量排行榜 控血糖/护心血管首选哪款？营养师教2招锁住最多营养
菇菌类是餐桌上的常见健康美食，有营养师列出6大常见菇菌的膳食纤维排行榜，并教最佳烹调方法，为菇菌锁住更多营养。
零成本减眼角皱纹老态 美容专家教3分钟眨眼操 做2周见效！
不少女士都想减退眼角皱纹，让外表更年轻。有日本专家分享一套3分钟的眨眼练习，只要每日坚持进行，只需2-3周就能有效对抗眼周松弛和皱纹，而且随时随地也可做，十分方便。
儿茶素防癌/护心血管 营养师比拼6种茶类含量 乌龙茶排名非最高？
【喝茶功效】乌龙茶、绿茶或红茶，喝哪一种茶最有益健康？有营养师指，茶叶当中的儿茶素具有防癌症、保护心血管等功效。而不同种类的茶，儿茶素含量也大有差异。但即使是儿茶素含量较低的茶，对于健康也有不同好处。
医生实测1种稳血糖饮食法 不服药逆转糖尿病前期 7个月减17kg
【糖尿病前期】不用吃药都可以逆转糖尿病？一名专科医生的身体曾处于糖尿病前期状态，但他没有服用任何药，反而只透过饮食与运动调整，不但成功逆转糖尿病前期病情，甚至在7个月减重17公斤，体脂维持9年至今也未复胖。
胰脏癌末期可逆转？病人靠3招抗癌续命10年 医生教必吃5类食物防癌
胰脏癌是香港第4位的致命癌症杀手，据资料显示，2022年＇胰脏癌的死亡人数已达920人，病发率及死亡率亦一直持续上升。有医生分享一宗末期胰脏癌癌病人个案指，该病人本来生命已步入倒数，但最终透过在日常生活作出3大调整，身体1年后再没发现癌细胞，而且胰脏癌至今已经10年没有复发！
常吃1类食物可护心血管 研究揭患冠心病风险降8.5% 专家教最佳食法
心血管疾病是香港最常见的致命疾病之一，有何方法助护心？有研究指出，常吃1类食物能有效降低患上冠心病风险达8.5%，并有护血管、降血压等多重功效。
营养师盘点13大美肌食物 养颜/抗衰老/抗皱淡纹 必吃草莓修复肌肤抗发炎
想让肌肤维持年轻紧致、促进胶原再生，充足睡眠、多喝水和饮食均衡都十分重要。有营养师盘点了13种美肌食物，当中富含多种帮助肌肤抗衰老及修复损伤的关键营养素，维持肌肤健康状态。
游日注意｜日本麻疹感染升温 东京现今年首宗病例 传染性高恐致“免疫失忆”更易患肺炎
日本近期各种传染病包括麻疹、流感和百日咳持续流行，港人游日热门地的东京近日更出现了今年的首宗麻疹感染病例。有医生提醒，麻疹病毒传染性极高，1人可传染多达14人，更可能导致患者“免疫失忆”，增加感染风险。
医生盘点10大超加工食物超伤肾 “健康”低糖饮品1原因上榜 如何护肾防肾病？
【伤肾食物】多吃超加工食物如何伤肾？有医生列出10大常见的超加工食物，并拆解各自的伤肾原因，当中上榜的包括1类被常被认为是“健康”的低糖饮品。医生又分享多个护肾防肾病的饮食建议。
长寿秘诀｜94岁胡枫入行逾70年不言休 公开6大养生贴士 每早必饮1杯暖水！
【长寿秘诀】胡枫被视为“艺坛长青树”，刚刚度过了94岁的生日，与一众演艺圈好友和家人一起庆祝。胡枫儿孙满堂，更有4位曾孙承欢膝下。更重要的是，即使年近百岁，胡枫身体依然非常壮健，行动自如，早前更表示今年要再登红馆开演唱会，相当有魄力，到底他日常是如何养生，让自己一直充满活力？
高血压恐伤4大器官 医生教必吃7大食物助血管逆龄 心血管病死亡率大降25%
血管老化容易导致高血压，甚至增加中风及患冠心病的风险。要让血管逆龄回春，有医生推介日常可多吃7种食物，它们含有一种特别成分，有助改善血管的弹性与反应力，预防及改善高血压，当中竟然包括一种朱古力！
健康食油｜不是橄榄油/亚麻籽油 这款新兴食油Omega-3含量达36% 发烟点高护脑降血脂
谈到健康食油，橄榄油、亚麻籽油是常见的选项之一。有营养师推荐一款近年在欧美大热的新兴食油，其含有极高比例的Omega-3，冠绝其他常见的植物油，保护大脑及降血脂效果更强；而且超耐高温，适合用来煎炒，比起橄榄油、亚麻籽油等健康食油更加好用。
长期胃酸倒流恐灼伤食道致癌 医生教7招改善反酸/火烧心 常喝茶喝咖啡也伤胃？
胃酸倒流，又称胃食道逆流，是由于胃部的酸性内容物不正常地逆流至食道，引起胸口灼热、喉咙不适、慢性咳嗽等症状。肠胃肝脏科专科医生施婉珍接受《星岛头条》访问指，这些不适感往往在进食后或夜间加重，容易令人以为只是“食滞”或偶发胃痛而掉以轻心。若反复发作而未受控，胃酸长期刺激食道黏膜，可能导致食道发炎、溃疡，甚至增加食道癌相关风险，因此及早辨识与处理非常重要。
日常自救健康操（六）｜久坐脚痺必做！30秒改善血液循环健康操
【CCU医】有时候长时间坐着，双腿容易出现麻痹或肿胀。想改善这种情况，并不一定要去健身室，在家中简单做些小运动，已经能帮助血液循环。
喝咖啡可改善情绪防中风 盘点健康饮咖啡7大重点 怕胃痛/牙齿染色要如何饮？
早上一杯咖啡，不只提神，更可能令人更快乐。饮用咖啡已被证实对健康有长远益处，包括减低出现糖尿病、冠心病和中风的机率。不过有专家提醒，咖啡豆的品种、冲泡方式，甚至所用的水，都会直接影响这杯咖啡到底是“健康饮品”还是“伤身陷阱”。
冬天小孩易爆汗疹/荨麻疹！医生揭常穿1类保暖衣物惹祸 必学3大护理贴士纾缓不适
如发现孩子在冬天常出现汗疹或荨麻疹，有医生指元凶可能与他们常穿1类保暖衣物有关，容易引发皮肤不适。当发现孩子出现红疹，家长应如何为孩子护理，纾缓红疹带来不适？