健康
解决便秘｜吃益生菌仍便秘要吃秋葵？ 专家教吃2大膳食纤维通便
不少人生活压力大，再加上饮食习惯改变，因此出现便秘困扰，民众多半会选择多吃蔬果或益生菌改善，但却发现效果并不佳。益生菌专家蔡英杰提到，益生菌要长期服用，才能有效调整肠道菌，出现便秘才临时补充，并没有效果，此外也要吃对膳食纤维，建议民众应选择水溶性纤维，例如秋葵、木耳、海藻等。
割包皮｜30岁男龟头发炎想割包皮 医生警告3类人勿割：恐不举甚至丧命
随着割包皮技术进展，让越来越多需要割包皮的人勇于接受手术，解决困扰已久的烦恼，但泌尿科医生表示，并非所有包茎或包皮过长的人都可接受割包皮手术，例如包埋式阴茎、尿道下裂、糖尿病患者，严重可能会造成无法完全勃起，或是严重的坏死性筋膜炎导致死亡。
金钱可以买到幸福吗？研究人员给了答案…
【星岛综合报道】最近的一项研究发现，金钱与幸福之间的关系可能比以前想像地更复杂。研究人员说，对于大多数人来说，更多的钱意味着更多的幸福，但指出“如果你富有而痛苦，再多的钱也无济于事。”
蛋白质食物｜吃1种蛋白质可增免疫力减死亡率 推介10种高蛋白质食物
鸡蛋变贵，想吸收蛋白质除了吃蛋，还有其他食物可以选择。台湾营养师高敏敏推介10种高蛋白质食物，例如豆腐，只要吃够一某个份量，就相当于吃1只鸡蛋所摄取的蛋白质。若多吃植物性蛋白质食物，不但更健康，更可增强抵抗力，减低死亡率。她亦教蛋素人士补充蛋白质的贴士。
止痛药｜男子食止痛药肝衰竭险死 专家曝1事可致命：死亡率80％
胡乱服用止痛药，可致肝衰竭！有神经外科医生分享案例指，一名约40岁男子习惯一感到身体酸痛就服用止痛药，导致急性肝衰竭入院，有专家指致命率可达80%。根据本港卫生署资料，有4类人要尽量避免服用扑热息痛止痛药，以免导致肝脏受损。
女士饮红莓汁可防尿道炎癌症 红莓汁集4大养生功效
女士要自爱，除了美颜护肤，亦要预防妇女病等疾病，而红莓汁竟然是女士恩物？有营养师指出，喝红莓汁有4大...
中风｜24岁健康男一星期中风2次 加班头痛倒地 揭4习惯增风险
年轻人也会中风！浙江杭州一名24岁男子长期工作挨夜加班，一星期内2次中风，一度晕倒，曾出现剧烈头痛、口齿不清等情况，须即时入院接受手术。医生指，虽然该男子本身的健康状况良好，但因为4大不良生活习惯增加中风风险。医生指出，有7大因素会令血液更容易凝固，形成血栓，增加中风风险。
运动饮食｜减肥做运动戒吃1物精子量大减？ 医生揭4大影响：恐致骨质疏松
为了减肥，不少人做运动时还会刻意戒吃某些食物。有医生指出，做运动时戒吃1类食物，可引发4大影响，除了导致骨质疏松，亦可能会减少精子数量，失去减肥效果。若要增肌减脂，需拣选合适食物及进食份量。
阴茎疼痛｜勃起时疼痛恐阴茎发炎 医生揭4原因 1行为致阴茎骨折
许多男性会在勃起、准备享受快感时感到阴茎剧痛，泌尿科医师分析，勃起时疼痛的4个常见原因，包括包皮过长、自慰或性交过于频繁、发炎感染及阴茎骨折。其中性行为激烈导致的阴茎骨折，会使因阴茎海绵体外的白膜破裂，让阴茎肿胀瘀血，若未即时抢救，有可能救不回，因此他提醒，适度泄欲有益身心，但要留意生殖器的安全，才能性福快乐。
生痱滋｜食鸡蛋三文鱼可医痱滋？ 医生教吃13款食物减痛快助愈合
烂嘴是一年四季都容易出现的状况，无论是破在舌头、嘴唇或是咽喉都让人苦不堪言，甚至影响食欲，要注意的是，民间流传许多来路不明的偏方，可能导致情况加剧，不要随意尝试。对此，牙医师黄文龙特别分享4大营养素，不仅能帮助口腔黏膜修复，还能减轻疼痛。
饮咖啡中毒｜女子饮咖啡及1饮品气促中毒险死 出现8大警号高危
喝咖啡也会中毒？马来西亚一名女子近日喝冻咖啡及1款饮品后，突然出现肌肉僵硬、呼吸急促、昏迷等中毒症状，紧急送院，险些丧命。事后该女子表示，恢复意识后，她怀疑自己忽略1事惹祸，并呼吁大众小心。若身体出现8大警号，或是先兆。
尿道炎｜经常急尿等于患尿道炎？ 医生揭发炎5大成因：恐变前列腺炎不孕
许多男性认为女性才须担心“尿道发炎”的问题，但泌尿科医生表示，其实尿道发炎是男性常见的泌尿系统疾病之...
【三八妇女节】安省三分之二年轻女性心理健康有问题
【星岛综合报道】安省社工协会(OntarioAssociationofSocialWorkers)的一项最新调查显示，三分之二的年轻女性患有心理健康问题。
口臭可吃乳酪解决？ 推介8款食物去除口气
口罩令撤消后，担心脱口罩后，让人发现自己有口气？有营养学家指出，不用强制戴口罩后，除了要整理仪容外表...
牙齿健康｜刷牙就可以预防牙周病蛀牙？ 牙医教4招日做2动作保护牙齿
随着年纪渐长，牙齿周边组织也会变得较为脆弱，易有牙周病、蛀牙等问题，牙医建议，除了保持口腔清洁外，还...
防癌食物｜食1款神级蔬菜通便预防6大癌症 肠癌胃癌风险减40%
吃1种蔬菜可有效预防6大癌症？有医生推介1款蔬菜，不仅有助通便，改善便秘问题，更可以预防6大癌症，降低患大肠癌、胃癌、前列腺癌等癌症风险达40%，堪称“神级蔬菜”。
提神饮品｜饮椰子水可以代替咖啡？ 营养师推介6大天然提神饮品
提神不一定要喝咖啡，喝椰子水也可以！“营养生”营养师QueenieLam表示，咖啡、茶或其他能量饮品虽有助上班族提神，保持工作效率，但多喝易上瘾，而且容易令钙质流失。她推介6种天然提神饮品，是咖啡以外的好选择，部份更有助补充水分。
乳癌｜女子胸痛推拿按摩致瘫痪 错过2时机变末期癌症 附高危因素
按摩能医百病？身体莫名不适，可能是患癌警号，应尽早求医。浙江宁波一名女子感到胸部疼痛，惟她未有立即求医，而是去按摩，结果导致下身瘫痪。其后求医时，她被告知错过2次治疗时机，导致患上末期乳癌。
生吃蔬菜｜食生鸡蛋易脱发？ 6种食物当沙律菜生吃恐中毒腹泻
生鸡蛋捞饭吃，生蛋汁配牛肉吃，容易脱发？有营养师指出，经常吃生鸡蛋的确容易导致脱发；另外，不是所有蔬菜也可以生吃，未煮熟就作沙律的配料。她指出，有6种食物，包括部份蔬菜在内，若未煮熟或生吃，可致痕痒、中毒腹泻、呕吐、影响甲状腺等症状出现。