健康
女性备孕｜怀孕有黄金年龄？子宫肌瘤恐致流产？医生教5招调理子宫增怀孕机会
要成功生B，还有多方面的配合，单是子宫健康就很大程度影响生育的成功率。妇产科专科医生谢倩盈向《星岛头条》分享备孕秘诀，讲解女性黄金怀孕年龄、影响受孕的妇科病及子宫调理知识，同时分享备孕期间5大注意事项，好让渴望生宝宝的女性更易成功造人。
抗衰老饮食｜易脱发多白发关节痛=未老先衰？中医推介16种汤水食物抗衰老
抗衰老饮食｜随年龄增长，人体机能难免衰退，虽说老化无可避免，但最怕的是提早退化，未老先衰。注册中医师张勇表示，于中医学角度，要预防早衰及延缓老化速度，关键是要于适当年纪及时调理，再加上男女调补的重点及年龄有别，例如男士重于护肾，女士则更强调养肝，因此必须正确区分和选吃针对性的食物，方可彰显成效。
“放屁”学问大 5种类型最常见 遇4种状况应尽快就医
正常人每天都会放屁几次，这是身体机能之一，就像呼吸一样自然。不同类型的屁能反映不同的身体状况，英国专家说明5种最常见的放屁类型，同时提醒4种伴随放屁且不能掉以轻心的症状，应当心可能是肠癌的先兆。
血管健康｜握拳头5秒可自测！4招速看中风患心脏病风险 附降血压水果
保持血管健康可预防高血压、中风、心脏病等疾病。有外科医生分享4种自测血管健康的方法，其中一种只要紧握...
防癌方法｜研究揭7种习惯减50%患癌率 只做1项也有效！可防7种癌症
只要简单改变生活习惯，就可以防癌？英国一项研究发现，有7种生活习惯可减低患大肠癌、肝癌等7种癌症风险，最多可减约50%。研究又指即使只能做到其中1项，无法达成7大习惯，也有防癌效果。
糖尿病饮食｜戒糖戒白饭也会患糖尿？40万人研究证：常吃1类食物风险高40%
糖尿病在香港十分普遍，约每10名港人就有1人患此病。不吃糖就不怕患糖尿吗？原来吃1类食物更高危！最近美国一项追踪40万人、持续11年的研究发现，若维持1种饮食习惯，患糖尿病风险高近40%！
全球每3秒有1人患脑退化症 研究揭吃1类零食减失智风险：认知能力年轻8.5岁
认知障碍症（脑退化症/失智症）情况越见普遍，全球每3秒就有1人患上此病！香港认知障碍症个案持续上升，预计到2039年，患者将超过30万人。近日美国一项研发现，常吃1类食物有助减低患脑退化症风险，包括1种常吃的零食，认知能力年轻8.5岁！
肾病｜男子常吃1种水果 肌肉酸痛险心脏停顿 小心8种高危食物
水果有益健康，但也要适可而止。最近中国浙江一名56岁男子常吃一种水果，导致肌肉酸痛，求医后证实患尿毒...
【望穿秋水】牙保计划出台！最快下周接受申请 5月起提供服务
【星岛综合报道】久闻楼梯响的联邦政府牙科保险计划将会在明年分阶段逐步推行，最快或下周开始接受申请，预计首批受惠者可于明年5月起享用服务。
糖尿病餐单丨糖尿加肥胖死亡率高7倍 早餐忌吃方包？推介1日3餐餐单减肥控血糖
糖尿病及肥胖症（糖胖症）可致死亡率高7倍？有可能逆转吗？有营养师表示，曾有患者调整饮食后，血糖变得稳...
【疫苗Q&A】RSV病毒来势汹汹 需要注射RSV疫苗吗？
【星岛综合报道】每年的这个时候，呼吸道疾病都会流行，其中包括呼吸道合胞病毒(RSV)。CBC报道，今年，首次有疫苗可以帮助保护老年人免受此病毒感染。
热铁镬易洁镬忌用冻水冲洗？小心出现3情况 致癌物恐停留体内3年
用铁镬、易洁镬煮食后，不能马上冲洗？有肾脏科医生表示，当锅具仍是热腾腾时，马上用冷水冲洗的话，可能会...
肺炎支原体个案香港每月破百宗！流感高峰夹击3类人高危 专家教分症状+推介食疗
小心肺炎支原体、流感高峰期夹击！有医生指出，香港自8月起，肺炎支原体每月感染个案超过100宗，甚至有患者同时感染3种病毒，其中有3类人病情较易恶化。1月流感高峰期来势汹汹，到底肺炎支原体、流感与普通感冒，三者症状如何分辨？有什么方法纾缓？
白内障年轻化最细15岁 玩手机滴眼药水高危？医生列成因+教自测6症状
近年白内障患者有年轻化趋势！有眼科医生表示，他曾遇过一名年仅15岁的白内障患者，令他大感震惊。他又列出白内障的5大成因，并教自测白内障6大症状的方法，以便及早治疗。
患子宫肌瘤一定要做手术？备孕妇女须小心 妇产科医生解构3大治疗方法
“子宫纤维瘤”是由于女性雌激素影响，而在子宫肌肉层和结缔组织增生而形成的良性肌肉肿瘤，又叫“子宫肌瘤”。在妇女中相当常见，患病率约为三成，但通常在停经后就不会再变大或变多。
常吃1类早餐恐患大肠癌！ 11万人研究证：2种食物风险高 防癌宜吃6类食物
不吃肉类也有患大肠癌的危机？大肠癌为香港第2大致命癌症，饮食上可以怎样预防？近日有一项涉及11万人，追踪长达12年的研究证实，常吃2种食物会增加罹患大肠癌的风险，包括1种常见的早餐食物。不过，亦有6种膳食元素被证实有助减风险。
中国街市禁用“生鲜灯”扮鲜肉 深红比鲜红好？专家教3招拣新鲜肉
中国不少街市摊档常用“生鲜灯”，让肉类、蔬菜等食材看起来更新鲜。但由本月起，中国全面禁止销售生鲜食物时使用“生鲜灯”，以免误导消费者，购入品质不良食材。有档主表示，有客人嫌肉色不够红润，最终拒绝购买。肉类是否颜色越鲜红越好？有专家表示，要判断肉类的品质好坏，除了观察颜色外，也可以从其他方面分辨。
用铁镬煮番茄恐吞毒素？化学博士拆解3类厨镬安全性 常用1种镬易脑退化
铁镬不可用来煮番茄？究竟用生铁镬、不锈钢镬还是雪平锅煮食较好？香港化学博士邝士山（KKwong）近日发文，讲解3类常用的厨镬特点、成分、用途及安全性。他表示，有1种厨镬不建议使用，因其成分有机会引发脑退化症。
易感冒要吃瘦肉？生痱滋要吃蠔？营养师推介30种食物 改善失眠/头晕9类病
容易感冒、头晕、生痱滋，经常感到不舒服，可以怎样改善？有营养师提醒，勿稍微出现小病痛就倚赖药物。针对症状，补充所需等营养，也许有助改善易头晕、失眠、肩颈痛、生痱滋、落枕、干眼症、贫血等9类毛病。