健康
女子吃维他命C致肾衰竭 医生揭原因+教4招逆转 饮咖啡可养肾
食维他命C要小心！有医生分享病例指，一名女子每日服用维他命C，结果有日突然引发急性肾衰竭，须入院接受治疗。医生又讲解该女子的患病原因，并教4招护肾方法，有助逆转肾衰竭，其中包括饮咖啡。
【快来检查】多个护肤大牌子痤疮治疗产品 含高比例致癌物质
【星岛综合报道】一份美国独立实验室的报告显示，多个知名护肤品旗下的痤疮治疗产品中检测到高含量的致癌物质。
减肥不吃白饭更易反弹？不能只吃鸡胸？营养师推介9种食物减肥不挨饿
3月4日是世界肥胖日，过胖可引发多种慢性疾病，不能忽视。如何减肥才健康？减肥不吃白饭更易反弹？减肥不宜戒淀粉质？有注册营养师推介9种天然食物，减肥不用挨饿也不反弹，并可去水肿、护肤，有助维持身心健康。
不吃早餐患肠癌胃癌风险高2倍！1种习惯更高危？推介5款健康早餐
不吃早餐也会与癌症扯上关系？中国一项追踪6年、涉及6万人的研究发现，若习惯不吃早餐，罹患胃肠道癌症的风险会增加约2倍！研究亦发现，有1种饮食习惯令患癌风险更高。早餐吃什么好？有营养师推介5款健康早餐，有助提升认知能力、降血糖。
英国凯特王妃疑患克隆氏症 症状似肠胃炎？拆解4先兆 严重恐切肠保命
英国凯特王妃（KateMiddleton）今年1月入院接受腹部手术，预计需要休养至4月，有外媒猜测凯特王妃患上克隆氏症（Crohn'sDisease），所以需要较长时间休养。克隆氏症的症状与肠胃炎相似？有专家指克隆氏症有4大先兆，如果未有及时接受治疗，可能会令病情恶化至需要切肠保命。
脱发｜移加港人常脱发原因与硬水有关？ 中医教一汤方养血生发
【脱发怎么办？】早前我在一个慈善机构——家和(CFSO)举办的一个香港人活动中帮忙义诊，我发现原来有好多香港人来到加拿大后都出现脱发问题，轻则头发变薄了，重则能明显在头发的分界上看到头皮，我怀疑这跟硬水有关。
大肠癌成因｜15岁女腹胀便秘 确诊直肠癌晚期逝 揭常吃2种食物出事 附成因症状
不注意饮食，可能会导致患上癌症。中国江西南昌一名15岁少女日前因腹胀便秘求医，结果确诊直肠癌（属于大肠癌）晚期，最终不治离世。医生指，该女子常吃2类食物，导致其年纪轻轻就患上末期癌症。有专家提醒，如果出现12种症状，就可能是患上大肠癌的先兆。
安省魁省麻疹病例攀升 专家忧虑出现全国范围社区传播
【星岛综合报道】加拿大全国发现17宗麻疹病例，当中一半确诊病例在满地可。而安省也出现5宗麻疹病例，包括一间高中。
感冒｜发热宜吃陈皮？喉咙痛饮菊花茶？风寒/风热推介5款食疗加快康复
近日气温急降，一不留神就可能会着凉感冒。狂流鼻水宜吃陈皮？喉咙痛宜饮菊花茶？有注册中医师表示，感冒分为风寒、风热两大类型，成因、症状、康复食疗也不同。医师推介5款食疗，可令流感和感冒患者加快康复。
塑化剂｜保鲜纸接触食物恐释出塑化剂？包热食也高危？ 营养师揭3用法可致癌
用保鲜纸包裹吃不完的食物，但让保鲜纸直接接触食物可能会引致癌症？有营养师分享指，当保鲜纸接触食物可能会释出塑化剂，增加致癌的风险。另外，他提醒，要留意有3大用法最高危，可能会把塑胶一同吃下肚。
【麻疹传染力强】卑诗省出现首宗麻疹病例 卫生厅吁接种疫苗
【星岛综合报道】当局不断警告麻疹病例的潜在爆发，如今卑诗省出现了首宗麻疹病例。这宗病例是卑诗省2019年以来的第一宗。截至2月29日，加拿大各地已确诊另外9宗麻疹病例。
感冒咳嗽｜40岁男呼吸道感染狂咳 求医揭咳断肋骨 推介30款止咳润喉食物
近日天气变化较大，容易感冒，感染上呼吸道疾病。有医生分享病例指，台湾一名40岁男子因呼吸道受感染，严重咳嗽至胸部疼痛，经检查后发现肋骨骨折。有中医师推介30种润喉养肺的食物，有助养肺润喉止咳，以免症状恶化。
痛风｜喝水太少易致痛风？吃车厘子可减少发作？医生教3招摆脱痛风纾缓关节痛
痛风是一种关节炎，因尿酸结晶积聚于关节中而产生发炎反应，患处会疼痛及红肿。痛风发作时的痛楚程度，可以比严重烧伤、肾结石绞痛或产妇首次临盆阵痛更为严重。痛风常发生于单边脚的大拇趾（脚趾公）上，其次亦会发生于膝关节，甚至全身其他大小关节上。
手脚易冰冷因为天气冻？揭6大原因恐糖尿病先兆 推介7种保暖食物
每逢气温一跌，不少人就开始出现手脚冰冷情况，用力搓也无法变暖。有营养师提醒，手脚冰冷是人体血液循环较差的症状，更要注意可能是糖尿病或其他疾病的先兆。她又分享多个令手脚回暖的方法，并推介7种保暖食物。
减肥｜越迟睡会越肥？研究揭挨夜1个月等于饮65支可乐 营养师揭3大瘦身关键
体重与入睡时间有关？美国一项研究指出，经常挨夜的人会比一般人摄取更多卡路里。有营养师引述研究并指，挨夜1个月多摄取的卡路里即相当喝65支可乐，亦解释为什么挨夜的肥胖的3大关键原因。
保暖内衣不能发热？著错HEATTECH恐越著越冻？小心3大错误穿法
气温降，又要出动保暖内衣。为何穿了保暖内衣都没有用？发热功能是真是假？有化工博士拆解保暖内衣的背后原理。另外，有专家又列出HEATTECH3大错误着法，以免御寒不成反而越穿越冷。
【专栏 / 华裔家长Jasmine有话说 001】一个妈妈的忧与不忧：关于卑诗毒品政策的联想
【评论/家长Jasime有话说】“那是什么商店？”小朋友指著商场入口处一个新换的店招问我。我看了一眼，没有回答。
水果农药｜10种水果最干净最少农药 梨火龙果上榜 抗发炎增强免疫力
吃水果怕误吃农药，增加致癌风险？台湾农业部近日公布最新检测报告，有10款水果残留农药最少，包括梨、火龙果、番石榴。有营养师指，这些水果有助抗发炎、增强免疫力。其中3种“最干净”的水果，更有防便秘、护眼、通血管等功效。
20岁女用错1款厕纸患子宫颈癌！4类日用品同样可致癌不育
买厕纸要小心，用错厕纸可致癌！中国一名20岁女子某次来经时胃部剧痛，求医后确诊患上子宫颈癌.医生推断，是该女子使用厕纸的习惯所致。有研究证实，厕所等4大日用品可能含有1种致癌物质PFAS，长期接触可致不育或患癌。