健康
科学家警告：朱古力甜点或含危险化学物质 能损害人类DNA及致癌
有科学家发现，美味的朱古力甜点虽然广受欢迎，但警告说它们在制造过程中或会释放出危险化学物质，吃下肚可能导致DNA受损，甚至致癌。
滴鸡精可以日日饮？营养师揭4类人不宜服 恐血压高/伤肾/痛风恶化
饮滴鸡精可以补身？可以每天饮用吗？有营养师指出滴鸡精并非人人适合。有4类人若经常饮用，可能会导致高血压、痛风等问题恶化，甚至加重肾脏负担。
女子饮食“清淡健康” 吃5种食物患严重脂肪肝 营养师教逆转脂肪肝免变肝癌
吃什么容易患脂肪肝？有营养师分享病例指，一名55岁女子声称一日三餐饮食清淡健康，骨折后吃5种食物进补，但却患上严重脂肪肝。原来，部分食物看似健康，但暗藏高糖高脂陷阱，增加患脂肪肝的风险！改吃什么可逆转脂肪肝？
防癌食物｜吃1类菜式可防8大癌症 名医推介14种食材 防胰脏癌/乳癌/大肠癌
吃对的食物就可以预防癌症？日本有名医分享指，吃1类菜式不但可以增强免疫力，更有防癌功效。他亦推介加入14种食材，有助增加防癌效果，可预防胰脏癌、乳癌、大肠癌等癌症。
新研究：生活方式作几项调整 由心脏病中风等多种病因致死风险可降8成
一项新的研究发现，美国每年有近100万人死于心血管疾病，但只要遵循一些重要的生活习惯就可以帮助减少这个数字。
40岁以下痛风患者增加！8类食物易引发痛风 忌饮果汁吃三文鱼？
痛风要戒吃什么食物？吃三文鱼、喝果汁容易导致痛风发作？有营养师表示，痛风不只会发生在长者身上，近年40岁以下的痛风患者数量增加！其中，有8类食物容易诱发及加剧痛风症状。
为何体重突然下降？肠胃病还是癌症作怪？医生解构14种原因
体重突然下降别太高兴，恐怕与多种疾病有关。是癌症先兆，还是肠胃不适导致？有医生分享病例指，有位伯伯体重急降，接受抽血及X光等检查后也无异样，最终发现是情绪及营养不良引发。有外国研究指，体重不由自主地减轻，有机会是14种因素引发。
男子常喝1种健康饮品 不烟不酒也患食道癌 医生揭原因 出现3症状要小心
除了温度过高的食物，还有什么会引发食道癌？胃肠肝胆科专科医生吴宗勤分享病例指，台湾一名45岁男子不烟不酒也确诊食道癌。医生接受《星岛头条》访问时指，该男子患癌原因与其2大饮食习惯有关，包括1种“健康”饮品。他提醒大家，要小心食道癌3大症状。
流鼻血｜抬头捏鼻梁止血超错？医生教3大止血步骤 伴随2症状恐是鼻咽癌
流鼻血时抬头止血，这做法超错？有医生讲解正确止血3大步骤，并提醒若流鼻血时伴随2大症状，有可能是鼻咽癌的先兆，应尽快求医。
茶楼点心卡路里｜三高人士可吃什么？比拼18款点心 推介9款较低脂健康之选
想去茶楼吃点心，但又怕肥，怕血糖、血压急升？三高、减肥人士可吃哪些点心？马拉糕其实很肥？有营养师比较18款常见的点心，教大家分辨哪些较高脂高卡高钠，并推介9款较健康之选。另外，饮茶后更可吃6种食物去水肿，排走体内过多钠质！
前列腺癌｜一年3038港人确诊！吃1种蔬菜风险减50% 必吃4类食物预防前列腺癌
前列腺癌为香港第4大常见癌症，单在2021年就有3,038名港人确诊。有营养师表示，吃1种蔬菜可以令前列腺癌的患病率减50%。另外，有4种男士必吃的食物，有助保护前列腺，预防前列腺肥大、前列腺癌等疾病。
忧禽流感扩散 欧美考虑为高风险者接种疫苗
欧美多国政府官员表示，正设法采购或生产H5N1禽流感疫苗，以保护高风险人群如家禽和乳制品工人、兽医、...
吃药后忌饮茶吃橙？胃药与5类食物相冲！恐致中毒心律不正死亡
吃药饮茶是大忌？服药后不能吃什么，果汁也不能喝？有医生指出，5类食物会与胃药相冲，导致药物失去作用，更有可能会引致心悸及心律不正，在外国更曾出现死亡病例！
大肠癌｜男子定时排便没先兆 一检查已中晚期大肠癌 医生吁3情况宜照大肠镜
即使定时排便，也有患大肠癌的风险？一名60岁男子排便习惯规律，除了偶尔腹胀外，没任何明显症状，但经检查后确诊大肠癌中晚期。可如何及早发现？医生提醒，有3类人宜尽快接受大肠镜检查，以证实病情是否与大肠癌有关。
30多岁男痛风频发作 靠1种饮食法降尿酸 不吃药也无复发
吃什么可以减少痛风发作？有医生分享病例指，一名30多岁男子尿酸超标导致痛风频发作，采用1种饮食法后，竟然不吃药也不复发，更成功减去4kg！到底痛风宜吃什么纾缓？
不吃早餐可以减肥？运动后进食会前功尽废？营养师拆解8大减肥迷思
减肥方法五花八门，错误的减肥方法可能会导致越减越肥。不少人减肥会戒吃早餐，另外亦有人运动后不会进食，以免前功尽废。有营养师拆解减肥8大常见迷思，并为大家提供正确、健康的减肥建议。
40岁男起床头晕险酿车祸 医生揭恐中风猝死 3先兆最关键
每早起床常头晕是中风先兆？有外科医生分享病例指，一名40岁男子起床时经常感头晕，服药后未见好转。抽血检查后发现，他不但有高血压问题，其中一项指标更超标5倍！医生警告，如病情不受控，严重恐致中风、猝死。
45岁港女压力大 爱吃1类食物失眠2个月 经中医治疗成功摆脱 附成因/食疗
失眠困扰不少港人，注册中医师陈嬿珺向《星岛头条》分享病例指，香港一名45岁女子持续失眠2个月，除了因压力大，还因为在春天爱吃1类食物，导致影响睡眠质素。该女子求诊中医，服用中药2个月调理后，终改善失眠问题。陈医师讲解港人常见的失眠类型，并介绍预防失眠的汤水食疗。
《GTO麻辣教师》男星中尾彬 心脏衰竭逝享年81岁 起床疲累恐是症状 3类食物可预防
曾参演剧集《GTO麻辣教师》的日本男星中尾彬今年5月16日因心脏衰竭离世，享年81岁。心脏衰竭并非无迹可寻？有医生指出，若发现自己经常每早起床后感到异常疲倦，随时是心脏衰竭的早期征兆。可如何预防心脏衰竭？医生建议，平日多吃3类食物有助维持心血管健康。