健康
住边会影响生物年龄！史丹福研究揭“移民加速老化”住亚洲比欧美更年轻？
香港人近年移民潮涌现，大家又有没有想过，原来住边个城市国家都可能直接影响身体老化的速度？一项由美国史丹佛大学、英国曼彻斯特大学参与的国际研究，发现居住地与“生物年龄”之间存在惊人的关联。研究结果发表在顶尖期刊《细胞》，绝对值得各位香港市民留意——尤其是正在考虑移民或已经移居外地的朋友。
网传“贝壳粉”洗蓝莓更干净？专家拆解迷思 恐破坏花青素兼存风险？
近日流传一种清洗蓝莓的方法：使用贝壳粉浸泡，声称能去除农药与污垢，引起网民热议堪称“生石灰洗蓝莓”。究竟这种做法是否安全？会否破坏蓝莓的营养价值？顾问注册营养师叶俊言（VinIp）接受《星岛头条》访问，逐一拆解当中的迷思，并提供正确的清洗建议。
床单一星期不洗细菌多达500万只！严重恐诱发湿疹/毛囊炎？即学5步清洗除尘螨防过敏
每晚紧贴皮肤的床单，细菌量竟多达500万只！有专家指出，长期与菌同眠，更恐诱发湿疹、毛囊炎甚至哮喘发作。到底有何方法清除床单上的尘螨，避免过敏？
手机被列为2B致癌物？每天放床头恐增癌症风险 6招减少接触电磁波
随着手机的使用率及时间持续增长，不少人习惯睡前将手机放在床头或枕边充电入睡，但世界卫生组织（WHO）辖下的国际癌症研究机构（IARC）已证实，长期这样做会增加癌症风险。
毒厨具｜医生警告3种厨房用品应即弃 铝锅恐增脑退化风险 即睇安全替代品
厨具是下厨的灵魂，然而部分看似方便耐用的厨具，原来暗藏健康危机。台湾肾脏科医生颜宗海警告，有三种常见厨具应避免使用，否则长期下来可能将毒素与细菌吃进体内，严重甚至增加脑退化风险。
飞蚁入侵家居点算好？专家教5招驱赶攻略 善用精油/强光陷阱 门口撒肉桂粉黑椒都有效？
夏季来临，除了炎热天气和阵阵大雨，还有一样令人困扰的生物悄悄地回归——飞蚁。虽然飞蚁不具危险性，但庞大蚁只经由门窗闯入家居，不但聚集灯光周围，又在耳边嗡嗡作响，留下的脱落翅膀也十分恼人。以下整理简单有效的预防与驱除方法，助你保持家居无蚁状态，原来门口撒调味料都有效？
护心脏必吃乳酪！168万人研究证实每日吃对黄金份量 心血管死亡风险降11%
以往的饮食建议总是呼吁选择低脂乳制品，不少人看到全脂乳酪或干酪，总觉得饱和脂肪太高而避之则吉。最新一项涵盖168万人的研究证实，只要每日吃对黄金份量的乳酪，心血管死亡风险竟可降11%。
不锈钢镬烧焦/焦黑油垢超难洗？专家教免刮花极速清洗法 附4招保养秘诀长保如新
相信不少人每次使用不锈钢镬煮食后，镬底都会残留焦黑油垢及黐底残渣，往往超难清洗！有专家教2招免刮花极速清洗法，就能轻松去除顽固黑垢，更附上4招保养不锈钢镬秘诀。
“食鸡蛋增发”咁神奇？网民每日食烚蛋三个月发质强韧 医生揭3大陷阱越食越秃
城市人生活压力大，不少人都面对头发稀疏或脱发的困扰。最近网上掀起一阵“食鸡蛋增发”的讨论，有网民分享自己每日食两只烚蛋，维持三个月后，原本幼薄毛燥的发质变得丝滑强韧；甚至大赞食鸡蛋的效果远比服用两年护发保健品更快。皮肤科医生柯博桓在Facebook专页指出，虽然鸡蛋能提供优质蛋白质，但吃法一旦出错，非但无法生发，反而会令脱发问题恶化。
血糖高都可以吃芒果？营养师拆解7款芒果热量 公开2招控糖小贴士
夏日炎炎，又到食芒果的季节，到底血糖高可不可以吃芒果？有营养师详细拆解7款常见芒果热量与含糖量，更2招吃芒果控糖小贴士，精明避开致肥和血糖飙升陷阱。
香薰治疗改善长者脑退化？研究证可减焦虑失眠 即睇迷迭香/薰衣草/柠檬/甜橙有乜功效？
世界卫生组织数据显示，2021年全球约有5,700万人患有认知障碍症（俗称脑退化症），每年新增个案近1,000万宗。患者除了记忆力衰退，亦常出现躁动、焦虑、失眠等行为及心理症状，令照顾者身心俱疲。虽然药物治疗十分重要，但同时可能带来嗜睡或增加跌倒风险等副作用。因此，医学界近年积极寻找较温和的非药物治疗方案，而“香薰治疗”正是备受关注的选项之一。
加拿大医院急症室拥挤不堪 病人竟在壁橱和洗手间接受体检
【星岛综合报道】加拿大医院急症室不堪重负，疲于应对远超其容量的需求，越来越多的病人在“非常规空间”内接受病情评估。
专家点名5种“超毒”天然食材 发芽薯仔、未熟豆类 高温煮都无用 仲有边3种毒食材？
不少人追求健康，远离加工垃圾食品，改食原型食物，皆因他们都以为“天然食材不会有大问题”。然而有专家指，在医院急症室中，不少病人并非被垃圾食物所害，而是被“太天然”的食物送进医院。
1秒自测身体隐疾！医生公开指甲8大健康警号 出现“这形状”恐是肺癌征兆
许多时候，一些看似微不足道的身体部位，如眼白、舌头甚至指甲，往往是反映内脏健康的第一道防线。当人体内部系统、气血运行或微循环出现异常时，这些末梢部位便会悄悄产生细微变化。因此，学会观察自己身上“微小部位”，能提早捕捉到身体发出的求救讯号。
78岁卑诗妪访华探亲度过生死劫 孝女罄其所有带母返大温
【星岛综合报道】一位卑诗妇人在赴中国探亲期间陷入昏迷，她的女儿表示，母亲经过漫长的旅程，终于回到家了。
脚底伤口愈合慢代表什么？1种颜色脚底也可反映肝脏健康？
脚底也可反映肝脏健康？有营养师指出，如发现脚底出现5大异样，恐是肝病代谢异常。当中如脚底伤口愈合慢，恐属高血糖，宜多加留意。
饮可乐竟可以医病？医生揭“2神奇作用”清除胃石 3类人切忌乱试
HOYTV《健康关注组》早前请来肠胃肝脏专科吴昊医生分享喝可乐竟可溶解胃结石迷思，他表示坊间流传系真嘅，会叫啲病人饮可乐，胃石唔系真系石头，佢系凝聚得好密实嘅纤维，如果肚里便有一啲充满气泡嘅梳打水，气泡会攻击𠮶啲纤维，令纤维散开，所以会叫病人每天饮用500毫升嘅可乐，饮几日，有啲人可以成功将胃石击碎，自然排出体外。
30岁女子用瘦瘦针3年 减走近100磅 虚弱到“开罐头也吃力”研究揭或令肌肉流失 等同老10岁
瘦瘦针在全球掀起热潮，数以百万计人士成功摆脱肥胖困扰。然而，最新研究揭示，这类被俗称为“瘦瘦针”的药物，在快速减去脂肪的同时，亦可能导致肌肉大量流失，程度相当于自然老化10年以上，带来意想不到的健康风险。
【逆转】卫生厅长喊停温哥华市中心新增安全注射屋计划
【星岛综合报道】卑诗卫生厅长奥祖宜(JosieOsborne，图)周三(27日)下午宣布，关于温哥华市中心的预防药物过量站点（OverdosePreventionSite，简称OPS，俗称安全注射屋）将不会开放。