健康
大S病逝｜游日遇不适求医懒人包 网站附中文翻译服务诊所资料
大S徐熙媛日本旅行期间因流感急症猝逝，终年48岁，消息震惊中港台。外界关注如在日本不适，在语言不通的情况下，如何找到协助渠道。配合访日的海外游客，日本政府推出“外国人就医指南”、“医疗保险”等措施。不时访日的港人可按自身需要保留。
逆转90%慢性病！营养师教饮食5招修复粒线体 排毒防癌/糖尿病/脑退化
【预防慢性疾病/粒线体】有90%的慢性疾病是由粒线体失衡开始！有营养师教5种饮食方法修复粒线体，有助排毒、预防癌症、糖尿病和脑退化症等多种慢性病。
诺如病毒｜日本逾500人食物中毒涉7间幼稚园 便当商遭勒令停业
日本爱知县一宫市有500多人食用某便当生产商的便当后，出现食物中毒症状，其中逾400多人是幼稚园幼童。部分患者被验出诺如病毒，一宫市政府即时勒令生产商停业。
新年暴食水肿高血压 营养师推介1日3餐去水肿餐单 不只食薯仔饮红豆水
【去水肿食物】新年期间容易放纵饮食！突然发现脸部及手脚水肿？有营养师分享1日3餐去水肿急救餐单，排走...
日本流感｜药房库存枯竭 医院吁患者尽量回家休养
日本目前正在经历严重流感疫情，患者剧增使医疗系统不胜负荷。日本多地药房表示，目前治疗感冒、发烧等药物库存已经枯竭。另外，部分医院建议患者尽量回家休养，避免占用珍贵的医疗资源。
游日注意 | 日本NTM肺病大增 中高龄女性最多
台湾女星徐熙媛（大S）染上流感并发肺炎，不幸在日本骤逝，让外国游客纷纷关注当地疫情。事实上，日本现在目前除了流感与新冠，非结核分枝杆菌（NTM）的肺部感染病例也在增加中，其中又以中高龄女性最多。
凯特森林张臂微笑 纪念世界癌症日
每年的2月4日是“世界癌症日”，提醒人们关注癌症防治的重要性。英国肯辛顿宫当天发放一张威尔斯王妃凯特的新照片，显示已完成癌症化疗的凯特站在森林中一根木头的顶上，双臂伸展，脸带笑容。
哈佛医生教4星期减20kg 不挨饿不戒淀粉 28日三餐减肥餐单大公开
【哈佛减肥法】减肥久久未见成效？一套由哈佛大学医学系副教授设计的“哈佛28日减肥餐单”近期大受欢迎...
大S逝世｜徐熙媛游日本流感并发肺炎亡 如何分辨3类流感/感冒症状？这种死亡率最高！
【大S病逝/徐熙媛/流感/日本】台湾女星徐熙媛（大S）2月2日传出病逝消息，今天（3日）早上其妹徐熙娣（小S）证实大S新年赴日本旅游期间，染上流感并发肺炎离世，终年48岁。患上流感会出现什么症状？有哪些致命并发症？甲型流感、乙型流感、丙型流感哪种死亡率最高？症状与感冒有何分别？
流感汤水合集！中医推介5款汤止咳/化痰/收鼻水 增强免疫力饮五指毛桃瘦肉汤？
【流感/汤水/纾缓/预防】流感肆虐，不只令人咳嗽发烧不舒服几天，并发症更随时致命。台湾女星大S徐熙媛近日在游日期间感染流感，引发肺炎病逝。注册中医师陈俊彦接受《星岛头条》访问，讲解哪类人最易患流感或难断尾，并推介5款汤水纾缓及预防流感症状，收鼻水、止咳、化痰并增强免疫力，避免感染或复发。可以用五指毛桃煲汤？饮苹果瘦肉汤也有效？
很多人都怕吃的“10大健康食物” 芫荽超有营养？1种菜很苦但防癌？
【健康食物】好吃的食物不健康，健康的食物不好吃？大家喜欢吃芫荽吗？有医生列出10种很多人敬而远之的健康食物。事实上，它们分别有降血糖、降胆固醇、防癌、减肥、护眼等功效，营养价值十分高！
防6大慢性病！中医推介12款抗氧化食物茶饮 防癌/糖尿病/脑退化/心脏病/关节炎
【抗氧化食物】抗氧化是近年流行的西方保健课题，中医药学亦有其改善因抗氧化功能不佳而致病、身体机能衰退...
【新移民情绪日志 014】透过呼吸回复平静安稳
有趣的是，我们亦可以透过我们呼吸的调整，回馈我们的大脑，告诉它我们要放松啦。因此建议大家可以常留意觉察自己的呼吸，有需要时可调整自己的呼吸，令我们可以回复平静安稳。
新年吃喝必备7种抗发炎食物 防癌症/糖尿病/心脏病 这种茶更可减肥
【抗发炎食物】大时大节吃太多高糖高钠高脂食物，易致慢性发炎，并有机会引发糖尿病、癌症、心脏病等慢性疾...
患糖尿病5种零食可安心吃！这种降血糖更降胆固醇 英女皇也常吃
【糖尿病饮食/降血糖】农历新年又至，面对丰富的贺年小食及菜式，相信不少糖尿病患者都会忍痛戒口。不过，...
食柑食桔惹痰狂咳？润肺止咳？寒底不能吃？医生揭1种食法最有营养
【咳嗽/止咳/柑/桔/橙】新年前后盛产年柑、桔，更有“大吉大利”的寓意。柑和桔营养丰富，有说咳嗽时吃...
长者患肌少症易骨折 专家教3个家居运动增肌 腰膝痛/体弱也做到
【肌少症/增肌运动】长者肌肉无力，一不小心跌倒，容易受伤骨折，更可能丧失自理能力。中国香港体适能总会...
全球35岁以下大肠癌患者暴增 3大原因曝光！研究揭逾20%人 少吃1类食物患癌
【大肠癌/癌症】大肠癌有年轻化趋势！有研究发现，35岁以下的大肠癌个案近年急增，并且与3大饮食习惯...
常吃6种“健康”食物 恐致血糖高/糖尿病？这款植物奶竟上榜！
【高血糖】不少人一日三餐常吃的健康食物，但原来暗藏健康风险！有营养师指，吃6种“健康”食物时易堕陷阱...