71岁林建明实践断舍离极简生活 经历健康困扰人生有体悟 割爱放售爱车内藏深厚意义

71岁的“大姐明”林建明曾患混合焦虑抑郁症，近年又受健康问题困扰，脑部有多个动脉瘤，要接受微创手术，早前又不小心跌伤，伤口含脓又如火山口，经过逾一个月时间才康复。林建明未知是否觉得年纪渐大，近年不时执屋透露想放旧物，近日林建明晒出座驾，在网上寻找新车主。

林建明割爱卖车

林建明日前在FB晒出“10年后”照片，当中有昔日演出的电视画面截图、开餐相，还有一轮估计停泊在屋外的绿色保时捷（Porsche）。林建明在照片下留言：“有人对这车有兴趣吗？待售！”有朋友问林建明：“你不爱青蛙了吗？”获林建明回复：“还是爱的？因要实行断舍离？唯有割爱啦！”

林建明近年享受人生，闲时约友人饭敍或外游。

林建明近年尽量令自己活得开心。

林建明保养得宜，看不出真实年龄。

林建明近年周游列国。

林建明早前见近日金价飙升，考虑卖金套现。

《今日睇真D》金牌好大块。

林建明上网问意见。

林建明近年不时在网上发文，有意卖走旧物。

林建明似乎展开断舍离。

林建明近日在FB上车一轮保时捷的照片。

林建明有意卖车。

林建明日前与黄淑仪、李琳琳、甄珍聚会。

林建明于2001年主持节目《明SHOW俾你睇》时，被布景板击中头部。

林建明因被布景板击中头部后，开始出现情绪问题，之后便减少幕前工作。

林建明因为患上抑郁症，之后便淡出娱乐圈。

林建明抑郁症复发。

林建明是少数承认是雷曼苦主的艺人。

林建明当年因工伤而息影，却因雷曼事件导致损失2,000多万元。

林建明曾出席雷曼苦主游行，承认自己欠债。

林建明当时称连棺材本都冇埋。

林建明与资深电视人曾展章结婚多年，恩爱如昔。

林建明的丈夫是香港电视媒体从业员兼管理层曾展章。

林建明与曾展章婚姻幸福美满。

林建明（右五）近年已半退休。

林建明宣布割爱卖车的帖文一出，即吸引网民关注，有人更火速留言表示“朋友有兴趣”，已马上私讯林建明洽购。从林建明公开的相片所见，其绿色保时捷座驾保养不错，而且车牌以“KM”字头，正是林建明英文名的缩写，而且数字亦较特别，可见座驾对林建明充满意义。

林建明曾搬屋清杂物

林建明数年前曾因搬屋，已清走不少物品，近年更提倡“断舍离”的生活方式，今次卖车似乎是实践此理念。早在今年初，林建明曾见金价屡创新高，创下每盎司5,000多美元的历史高位，林建明当时已想卖套现，就连在1996年生日时，收到《今日睇真D》节目组集资送上的足金“金牌记者证”，亦有意出售。

林建明已淡出幕前约20多年。

林建明的身形清减不少。

林建明去年身体不适，病了长达两个多月。

林建明当日即时处理伤口。

林建明今年3月不慎跌倒导致双膝受伤。

林建明跌伤后继续参与聚会。

林建明密密食。

林建明未有戒口。

林建明拍下伤口康复进度。

林建明一度好严重。

林建明用了不少方法治疗。

林建明要到医院洗伤口。

林建明的伤口治疗长达1个月。

林建明双膝的伤口，经过一个月终于愈合。

影片中，林建名膝盖擦伤了一大片。

林建名在友人治理伤口下，一边讲述受伤经过。

友人帮林建名的伤口消毒。

多名友人从旁协力治理林建名伤势，患难见真情。

虽然膝盖受伤流血，但林建名表现得很淡定。

影片中，见到林建名两边膝盖也受伤。

林建名处理好双膝伤口后，要休养一段时间。

林建明1976年时已艳光四射。

林建明参选《沙滩小姐》出身。

林建明（中）入行多年。

林建明在1975年电影《杜女》中，剃头演出哄动一时。

林建明昔日的照片，罕有曝光。

林建明透露照片是70年代在泰国拍摄的电影。

林建明的旧相，睇落几靓女。

林建明曾分享昔日靓相。

林建明与狄波拉在《欢乐今宵》中合作。

林建明与陈百强曾经合作。

林建明当年在《欢乐今宵》的《虾仔爹哋》脍炙人口。

林建明做过《今日睇真D》主持。

林建明主持的《今日睇真D》绝对是《东张西望》的启蒙。​