何雁诗呼吁照顾者应减轻压力 越南晒水着提升信心丨独家

33岁的何雁诗（Stephanie）近日与老公郑俊弘（Fred）及3岁儿子Asher到越南度假，享受亲子玩水乐。她换上双色泳装晒浑圆蜜桃臀展现自信，坦言产后“肚皮松咗”，但学识放过自己。重提她挺身平息儿子飞机拍凳风波，她盼勉励同路人走出来减轻压力。 采访：方骞平

Stephanie出po𠱁自己开心

人妻何雁诗完成新春工作后闪往越南度假，她在社交网派福利，大晒性感三点式泳照，弗爆身材相当吸睛。她笑住解释大胆举动：“其实做妈咪已经好攰，Po乜做乜都系要令到自己开怀，做啲提升信心嘅事，唔好影响到自我形象。”Stephanie坚持：“就算做咗妈咪，最重要自己感觉舒服，着得开心。”她坦言产后觉得身材有走样，肚皮都松咗，但已尝试放下。亦有妈妈网友私讯为她打气，提醒她不好对自己身材太过焦虑，支持她“钟意做乜就做乜”。

Stephanie唔打算马年追马仔。

何雁诗将生育大计押后，不排除将来年纪大要雪卵。。

唱片公司“MOVING PICTURES”老板张子丰和何雁诗合作愉快。

Stephanie越南度假，大派福利。

“人母”Stephanie竟然行“股惑”。

作为人母身材都keep得好。

身材睇落好平均。

Stephanie出新歌《在无人岛上跳舞》。

何雁诗未打算追马仔

对于会否追生“马仔”？她断言：“唔会喇！生完Asher初期都有追多个冲动，𠵱家想做下嘢，而且阿仔需要特别照顾，最惊再生之后身形会再变。”因此她要将生育大计押后，不排除将来年纪大要雪卵。谈到患罕见基因突变病“天使综合症”的3岁儿子Asher状况，Stephanie指他最近爱上唱歌（哼高音）：“过年前佢虽然病住返学做物理治疗，但依然好开心，所以我觉得佢系非常快乐和幸福嘅儿童。”她指儿子每天都会有癫痫，作为家人，要时刻准备：“基本上佢唔算太难照顾，就算两滴水都可以玩好耐。”

两公婆放好多心机照顾患病稚子。

早前儿子搭飞机被指拍打椅背被网民公审。

Asher在飞机上甚兴奋。

何雁诗透露自己的父母正坐在前座。

只要囝囝喜欢，自己累亦是值得。

何雁诗开心能和囝囝一起。

Stephanie亲自带儿子Asher返学。

3岁儿子Asher返学。

何雁诗儿子学行路。

何雁诗的囝囝尝试企起身。

Asher学会用叉食饭。

Asher获得奖牌。

Stephanie被批评唔会惹负面情绪

对于早前儿子搭飞机被指拍打椅背被网民公审风波，她重申坐在儿子前面的是自己妈妈：“Asher唔系全程拍凳，只不过佢开心嘅时候会咁样。”她强调儿子坐飞机很乖，没有收过投诉。她坦承：“照顾者一定有好大压力，未必有人会理解，但大压力亦要照做，我唔会有太多负面情绪，讲真呀，入行咁耐，我面对过好多评价，知道自己尽咗能力就得，正如越南旅程预先计划定行程及安排，包括飞机座位，尽量将影响范围减到最低。”她希望用自己的经历勉励其他同路人，“唔好令自己太大压力”。另外，入行17年对唱歌的坚持，她表示即使歌曲未必多人认识，却如新歌《在无人岛上跳舞》内容：“我会继续跳舞。”