逆转上半场｜周只月首登大银幕 港足小将拍戏两个月戒发脾气陋习｜名人杂志
年仅14岁的周只月，其名字满有诗意，原来她是足球健将，为香港足球代表队U16成员，踢进攻中场，过关斩将，频频后上楔入打门；她的妈妈Cindy忆述路经湾仔一座旧建筑，抬头见牌匾写有“只月”，觉优雅故取名之。周只月首次拍摄励志足球电影《逆转上半场》，与梁咏琪、陈湛文等人拍档，接触成年人世界后，令Cindy见证爱女在两个月拍摄期的急速成长，陪感安慰。撰文︰李志宏、摄影︰罗安强；周只月发型：Hair Corner、场地提供︰圣公会圣十架小学
拍戏当课外活动
周只月（阿月）读幼稚园时受父亲熏陶，爱上足球，其母Cindy回想让她参与足球训练的决定，“当时视为课外活动，只因时间配合，她放学后去练波，我下班后接她回家。女儿同时学跆拳道、绘画等，倒是没想到她如此专注于足球。”后来有人找阿月试镜，问有无兴趣拍《逆转上半场》演足球员，阿月︰“以为去踢球，没想到要演戏。在试镜室导演（黄柏基）要我演一个情绪激动的人，要反抗，跟人吵架，真的不太自在。”赢得角色后，“还要记许多对白，去片场比我练波要更早起床！”Cindy则继续管接管送。
允许无数次NG
阿月认为演戏最难在于表情、情绪的配合。拍摄前，一班小演员上戏剧课，熟习镜头位置、走位，逐步建立信心；但跟练波一样，上场实战是另一回事，尤其拍摄一场受伤戏份，要她“扮痛”展露辛酸，甚感吃力。梁咏琪、陈湛文见状，鼓励阿月夸张地去演，不用过度收敛，同时在导演多番“推波助澜”下︰“再痛苦点！再尽情点！”，她才慢慢找到节奏。阿月笑着形容︰“NG多几次就得啦！”Cindy则补充︰“其实要感谢团队的耐性。”
呼应《逆转上半场》的主题，小朋友在成长路“上半场”面对逆境，不轻言放弃是建立于承认自己弱点，了解自己的优势。阿月踢11人港队，司职攻击中场、前锋，戏中则踢5人足球，“5人足球节奏快，场上站位、喘息空间少，身体碰撞又多；球员在参与进攻后要迅速回防，体能要求极高；不同于11人比赛的分工，攻击球员在前场专注进攻，背后仍有多名队友支援。”阿月形容拍戏踢5人足球的经验，让她了解自己，“我的弱点是身体对抗与体能分配。”从而改进自己在11人赛场上的表现。
远观女儿成长
阿月在暑假时拍摄《逆转上半场》，Cindy下班后就会到片场，她说︰“到球场看女儿由细到大练波，去到片场的感受截然不同。”她会低调陪伴不干预，让阿月专心工作，同时指女儿日常表情不多，“然而为配合角色流露大量表情变化，她每拍完一场戏，都会跑到小萤幕前，叉着腰看重播画面，女儿仿佛一下子变成了专业演员！”她感谢团队上下对年轻人的照顾，并分享︰“工作人员会主动对阿月说‘今日拍得好好呀’、‘都话你做得到啦’”之类，令她意识到自己能够胜任。”拍摄日以继夜，“有一天女儿拍完戏，对我说︰‘妈咪，原来赚钱咁辛苦’！”
两个月戒掉发脾气
阿月的偶像是美斯（Messi），非常欣赏该阿根廷球王的踢法。阿月在代表队是核心，于中场穿针引线，又杀入敌阵争取入球。球场英雄地，她不讳言常就自己失误，或队友表现不佳而不满，“我会埋怨，说话语气好差！”Cindy如此形容女儿的改变，“拍戏之后，她才懂得为他人设想，顾及别人感受。”阿月︰“我拍戏NG咁多次，别人都无发我脾气啦！”续指︰“现在，即使比赛上表现不理想，我也会以温和语气与队友沟通，避免场上场外争执。”Cindy补充︰“以前她一回家，见未有晚饭食就会不耐烦‘吓！没东西吃？’现在为她煮宵夜，反而主动说‘谢谢妈妈’。”这些细微变化是成长里程碑。
梦想成为职业足球员
阿月自幼稚园接触足球，“父亲钟意踢波，经常带我到楼下或街场玩。”女生踢波，她明言听过不少闲言闲语，批评其身形瘦削、肤色太黑等；阿月以美斯为榜样，在技术、判断力和走位等下功夫，证明非标准体形仍能占一席位。她先后加入校队、区队，再踢香港代表队，这几年生活规律，就是“上学 训练 比赛”。阿月另一弱项是顶头锤，她解释︰“个波‘几层楼高’跌下来，我好惊！会闪避！难以按照教练要求‘睁大眼睛顶’。”这是她2026年需要克服的。
当运动员难免遇上低潮，阿月︰“爸爸会引导我，提醒我，当觉得做什么都做得差，越是心急，表现就越糟！应该先冷静下来，要有耐性，在训练、比赛中专注每一个动作，慢慢找回感觉与信心。”阿月的梦想是成为职业足球员，Cindy指对女儿未来发展较随性，“但至少能完成大学课程吧，有个保障。”
因为《破·地狱》爱上睇戏
阿月近来印象最深刻的电影是《破·地狱》，Hello文剖白，朗读书信一幕，“好感动，忍唔住喊！”拍摄《逆转上半场》令她了解到电影的神奇之处。问她憧憬娱乐圈吗？阿月再次重申︰“我的梦想是成为职业足球员！”Cindy笑说︰“她放弃足球的可能性相当低。”
周祇月 Profile
年龄：14岁
就读协恩中学S3
香港足球代表队U16球员
现役效力球会：连城公民 U15及U18成员
首次参与电影《逆转上半场》演出
曾夺奖项︰
24／25 足总杯联赛 - 冠军
24／25 U18女子联赛 - 冠军
24／25 赛马会五人足球杯（学校组）- 冠军
24／25 足动全城女子七人赛 - 冠军
24／25 学界足球比赛 - 冠军
2023 小学五人足球比赛季军
2023 屈臣氏运动员奖
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