备战全运会系列｜高级运动物理治疗师荣幸成为后盾 重剑新星感恩体院全面支援

全运会举行在即，运动员都加紧训练。他们在长期训练与比赛中，往往面临伤患风险。体院设有由医疗、物理治疗、生物力学及体能训练等人员组成的专业团队，协助运动员应对挑战。

治疗师难忘随队征巴黎奥运  运动员受伤须即时作出评估

高级运动物理治疗师梁颖晶指出，团队恒常为运动员评估身体状况，并为教练提供参考数据和建议，也会在比赛前约1年，开始为潜在入选的健儿跟进伤患，制订康复计划；即使未有伤患，运动员亦须定期检查，以维持柔韧性和肌力。她说，荣幸能成为运动员的后盾，“希望帮助他们达至更高水平。”

在体院工作近9年，她参与过多项赛事支援，主要跟进女子重剑队，难忘去年随队出征巴黎奥运，见证江旻憓夺金，“看她踏上颁奖台，香港区旗升起，大家也热泪盈眶。”她坦言，工作总有艰难时刻，但当看到健儿康复，登上颁奖台，回头报以灿烂笑容，便觉一切值得。

剑击属接触性运动，健儿在赛场上碰撞取分，常见急性伤患如足踝扭伤或肌肉拉伤。轻微情况可贴扎或冰敷，严重时需进行磁力共振扫描，以判断是否适合继续作赛。她指，每次有运动员受伤，团队也很紧张，“特别是撞伤头部或怀疑脑震荡等，我们要更细心处理。”

体院高级运动物理治疗师梁颖晶将随队出征全运会。

梁颖晶为运动员进行超声波检查，评估患处。

梁颖晶定期评估运动员身体状况，并向教练提供参考数据。

体院有完善的复康设备，支援运动员伤后治疗与训练。

复康设施及仪器有助运动员加快康复进度。

梁颖晶表示，看到运动员康复后重上赛场，便觉一切皆值得。

康复期与比赛日程常拉锯   平衡风险制订折衷方案

康复期与比赛日程常出现拉锯，她曾处理十字韧带受伤个案，原需6至9个月康复，却必须在4个月内复出，以争取奥运资格。她直言，团队需要平衡风险，与医生、教练紧密沟通，即使允许运动员参赛，也会制订折衷方案，预防伤患加剧，“希望大家明白，如何在潜在风险下作出理性分析，安全作赛。”

与运动员相处如朋友  康复过程并肩同行

她与运动员长年相处，彼此相处如朋友，“但我们亦要保持专业，如实说明伤患情况，相信他们会理解。”她坦言，运动员面对伤患，未必每次都能顺利过渡，当他们克服后重新上场，画面既动人又深刻，“不论高低起跌，我们都会陪伴他们。”

吴海谛今年比赛曾触及旧患  感谢治疗团队体谅 

年仅16岁的女子重剑新星吴海谛，在体院团队支援下，逐步由青少年走上成年组舞台，从物理治疗、心理辅导到营养建议等，她深受启发，希望日后修读心理学。

去年，吴海谛在青年世界杯香港站的女重团体赛中，因追分心切不慎伤及手腕。今年8月“会长杯”4强赛，她再触及旧患，医疗团队即时为她检查和扎贴，并询问其出赛意愿，“无论我有何决定，他们都支持我。那时我觉得，已经打到那个位置，不想停，便继续打。”

其后的分龄赛，教练迅速安排物理治疗师处理伤势，所幸并无大碍。训练期间，队友亦会因应她的伤势避免攻击伤患处，让她感受到团队的体谅。

年仅16岁的女子重剑新星吴海谛将首次出战全运。

踏入全运会倒数阶段，吴海谛加紧训练。

吴海谛年初伙队友在女重团体赛摘银，6月更首夺成年公开组冠军。

吴海谛感谢体院全力支援，助她克服伤患。

吴海谛指，入选全运代表既兴奋又紧张。

左起：港队女重代表陈渭泠、佘缮妡、朱嘉望、吴海谛。香港剑总图片

吴海谛(左二)在亚青联同队友摘下团体赛铜牌。  中国香港剑击总会图片

获营养师体育教练指导 感恩体院全面支援 

作为学生运动员，吴海谛的日程紧密，幸得教练、师长、家人和朋友的支持。她感恩体院全面支援，如营养师仔细解释血液报告，教她调整饮食，体能教练则逐一讲解训练动作与牵涉肌群，让她更了解自身状况。

比赛前曾担心失准感焦虑 幸获心理学家开解

今年6月，吴海谛在“挑战杯剑击锦标赛”首夺成年组冠军。她坦言，年初曾因接连参赛感焦虑，担心失准，幸得运动心理学家开解，说明紧张和兴奋的感觉类同，其不安感或源自参与大型比赛的兴奋，改变她对比赛压力的看法，“现时我会跟自己说，放松来打，不要太紧张，就能打好。”该次经历让她对心理学产生兴趣，希望日后能修读相关学科。

吴海谛期望在全运会与一众师姐并肩作战，“我有机会代表香港打团体赛，对上这么强劲的对手，每位对手我也很期待。”她续说，港队有主场之利，加上教练和朋友的支持，“不用想太多，全力发挥！这就是打剑最好玩的地方。”

记者 徐嘉华 仇凯瑭