专栏 乔靖夫｜运动的意义

启德体育园落成，其中即将举行的一大盛事是“学界体育决赛周”，多项香港学界精英赛的准决赛至决赛将在设备全新、规格前所未有巨大的场馆进行，相信能参与其中的同学们会格外感觉受到重视，也会更激励到将来的学界健儿以“进军启德”为目标。这与我之前在本栏写过多次、台湾的HBL高中篮球决赛在台北小巨蛋举行的作用大概会很相近。

参加竞技的人当然都想争取荣誉，但是大家都很清楚，比赛里的胜利者永远只是少数。这样对于大多数的落败者而言，努力是否就毫无意义？当然不会。我甚至认为世界上，没有所谓“无意义的努力”。

流汗过程磨练意志

我自己年轻时也曾经算是选手，从十几岁开始练习空手道，22岁参加全港空手道公开赛，获得60kg以下男子组手亚军。得到过奖牌，当然是成绩的肯定，但是如果你问我，这面奖牌是不是定义了我的空手道生涯？我会回答不是。这固然因为空手道对我来说是武术，规范竞技只不过是它的一部分；也因为我回头看，空手道带给我的实在太多太多，远远不止这可见的荣誉。在那段岁月里，全心全意地为了一件事而努力，这个过程让我养成的意志和处事态度，对我后来的人生——特别是在小说写作方面——可说助益无穷，甚至说这经历形塑了我的人生观，也并无夸大。我同样相信，对于任何年轻人，不管天赋高低，无论训练环境如何，为了运动及竞技付出血汗的过程，所学到的各种道理，必然在往后的人生里受用无穷。

每日一点变成习惯

不知不觉写了这个《刀笔工房》专栏6年有余，当中有个主题一以贯之，就是认为谁都能够做运动，也谁都应该做运动，哪怕只是每天努力一小点，都会给到你身体和心灵的益处。因为运动，代表着你想向前走，想比昨天变得更好。只要能够把这个想法变成生活习惯，人生必然有所改变。乔靖夫