科技| 科学家发现一种举动有效提高篮球选手射罚球的表现

[星岛综合报道] 篮球比赛中的罚球会让所有人的目光都集中在一个人身上，这是一个极度压力的情况。巴塞尔大学(University of Basel)领导的研究团队研究了友好的肩膀轻拍是否能增加投篮成功的机率。

在困难的情况下，像拥抱或拍拍背这样的身体接触可以减轻压力。这是否影响压力大的生活情境中的表现尚未详细研究。巴塞尔大学心理学院的Christiane Büttner领导的研究小组在篮球比赛的背景下调查了这个问题。他们的结果发表在《运动与运动心理学》(Psychology of Sport & Exercise)期刊上。

篮球比赛中最有压力的情况之一是罚球，许多比赛胜负都是由罚球决定的。

Büttner和她在University of Landau 和Purdue University的同事们使用篮球比赛的视频精确研究了这种情况。研究包括了美国全国大学体育协会（NCAA）女子篮球队进行的60场比赛。这些比赛包含了835次的“两罚”情境。

研究人员计算了在投篮前，有多少名队友触摸了投手，例如轻拍她的肩膀或挤压她的手。然后，他们计算了队友触摸次数与随后投篮成功率之间是否存在统计相关性。

数据显示，当队友通过触摸表达支持时，得分的机会增加了。这种效果只在第一次投篮失败后出现。Büttner总结说：“所以当你的压力水平已经很高，因为你错过了两次投篮中的第一次时，队友的支持是最有帮助的”。

心理学家说，一个拍背或手的挤压也可以帮助管理压力并提高其他团队情况下的表现。

图片：SciTechDaily.com

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