咳嗽｜有咳就可以飲羅漢果水？注意體質虛寒不宜服用！

【中醫破障】一而再、再而三聽到有病人誤服羅漢果水，引致咳嗽病情加重，讓我作一個簡單的澄清：

羅漢果

【性味與歸經】甘，涼。歸肺、大腸經。

【功能與主治】清熱潤肺，利咽開音，滑腸通便。用於肺熱燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。

羅漢果適用於燥熱型的咳嗽（乾咳、痰少而黏、不易咯出、或痰中带有血絲），如經常出現喉嚨痛、咽乾、聲音沙啞，可以用羅漢果配合南北杏、麥冬、百合、枇杷葉等煲水服用。

但請注意：

1、羅漢果性寒涼，所以體質虛寒的人不建議服羅漢果水，如果燥咳或咽炎實在難受，可以短暫服用羅漢果水，但不可長期服用。寒咳（痰清稀、色白或夾有泡沫）或哮喘人士不應服用羅漢果，以免病情加重。

2、羅漢果味道太甜，易傷脾胃，不能長期代茶服用。

3、羅漢果泡水有通便作用，脾胃虛寒者不要多喝，以免造成腹瀉等問題。

4、女性在月經期間不宜服用羅漢果。

坊間說可以用它來降血脂、減肥、養顏等，其實我都不太建議，降血脂有很多更好選擇，日後再跟大家介紹。

撰文：黃劍輝 加拿大安省註冊中醫師、針灸師

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