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第1页第一篇文章日期: 2026-06-26
第1页最后一篇文章日期: 2026-06-26

消防员体能测试调整 引体上升3下变1下 “四眼仔”都有机会

消防处12月1日起调整入职视力及体能测试要求,包括容许投考者佩戴眼镜接受测试、修订体能测试项目的次数、延长项目时限,以及引入“倾斜引体上升”供考生选择等。消防及救护学院院长于文阳指,截至今年11月初,消防处整体空缺率约为3%,调整后预计合格率可由约6成提高到8至9成。

于文阳表示,消防处职位整体空缺数字一向平均,但消防队长的空缺最严重,缺约90名,消防员缺120名;救护主任缺10名,救护员缺约60名。

消防处12月1日起调整入职视力及体能测试要求。图为消防及救护学院。欧乐年摄
消防处12月1日起调整入职视力及体能测试要求。图为消防及救护学院。欧乐年摄

 

左起:消防及救护学院院长于文阳、高级消防区长(招聘、训练及考试组)洪重穆。欧乐年摄
左起:消防及救护学院院长于文阳、高级消防区长(招聘、训练及考试组)洪重穆。欧乐年摄

 

引体上升将由60秒3个,变为90秒1个。欧乐年摄
引体上升将由60秒3个,变为90秒1个。欧乐年摄

 

新增倾斜引体上升,要求为90秒3个。欧乐年摄
新增倾斜引体上升,要求为90秒3个。欧乐年摄

 

消防处示范各体能测试项目。欧乐年摄
消防处示范各体能测试项目。欧乐年摄

 

强调“出班”要求无调整

于文阳说,在投考程序中,体能测试将移至最后一项测试,变相令投考者多5个月训练时间,提升其训练动力及信心,同时亦会增设“体能体验日”教导应试姿势。他又强调,“出班”要求没调整,获聘后仍要进行26周的严格训练,调整入职要求并不会影响日后的救援工作。

他续指,随着科技进步,有更多投考者需配戴眼镜,视力测试成其一大难关,故消防处已物色具眼镜功能的面罩数年,终觅得合适工具,因此作出调整,相信调整测试要求可吸引有能之士报考,但暂无意调整语文能力要求。

助理消防区长(招聘、训练及考试组)金智恒表示,投考者的近视合格度数在调整后约150至200度,而消防职系引体上升及格要求由3次减至1次,时间由60秒增至90秒,并加入倾斜引体上升供考生选择。

被问及降低要求会否使投考者体能变弱,金智恒强调,调整已参考不同专家意见,而该测试重点是观察投考人的关节表现是否正常,至于其余的肌肉训练可以在“入班”后再增强。

双杠双臂屈伸将于60秒9次,变为90秒5次。欧乐年摄
双杠双臂屈伸将于60秒9次,变为90秒5次。欧乐年摄

 

坐位体前屈要求由23厘米变为21厘米。欧乐年摄
坐位体前屈要求由23厘米变为21厘米。欧乐年摄

 

屈膝仰卧起坐要求由60秒35次,变为90秒28次。欧乐年摄
屈膝仰卧起坐要求由60秒35次,变为90秒28次。欧乐年摄

 

视力测试亦有调整,配戴眼镜亦可以投考。欧乐年摄
视力测试亦有调整,配戴眼镜亦可以投考。欧乐年摄

 

消防处已物色具眼镜功能的面罩数年,终觅得合适工具。欧乐年摄
消防处已物色具眼镜功能的面罩数年,终觅得合适工具。欧乐年摄

 

▼消防员体能测试(仅列经调整项目)▼

  • 引体上升:60秒3次 → 90秒1次
  • 倾斜引体上升(新增):90秒3次
  • 双杠双臂屈伸:60秒9次 → 90秒5次
  • 屈膝仰卧起坐:60秒35次 → 90秒28次
  • 掌上压:60秒32次 → 90秒28次
  • 坐位体前屈:23厘米 → 21厘米
  • 俯后撑:60秒25次 → 90秒20次

▼救护员体能测试(仅列经调整项目)▼

  • 引体上升:60秒2次 → 90秒1次
  • 倾斜引体上升(新增):90秒3次
  • 双杠双臂屈伸:60秒7次 → 90秒4次
  • 屈膝仰卧起坐:60秒31次 → 90秒26次
  • 掌上压:60秒30次 → 90秒26次
  • 俯后撑:60秒23次 → 90秒18次

记者:谢晓雅

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