【黄庭桄专栏】眼泪

原来，痛哭一场，是很好的疗瘉方法，不用屈住，独自承受，往往令到压力爆煲，后果可能更加严重。
　　
有些心事，实在难以向别人倾诉，或怕对方口疏，将秘密外泄，徒添麻烦，也怕影响自己的形象，万万不能将脆弱一面示人。同父母诉苦吗？他们未必会明白个中感受，可能反令他们担忧，换来长气囉嗦。
　　
满肚子冤屈气，无路宣泄，怎么是好？
　　
跑到人踪杳然的树林，对着遥远的山头，大声地、用力地狂嗌，“吖~~”足半分钟，多痛快啊！但大前提是，闲日要返工或上学，怎能有时间行山？等到周日吗？行山客可能多过夜缤纷食二十蚊四粒烧卖的游人。
　　
当然可以相约三五良朋，到卡拉OK狂歌，点唱惨情的歌曲，代入掏心夭肺的歌词，觉得全世界最可怜的人正是自己。
　　
然后狂队一罐又一罐的啤酒，刻意把自己灌醉。真的能够忘忧吗？呕到七彩的不好受感觉，还有翌日头痛欲裂的滋味，不就是酒入愁肠愁更愁吗？
　　
与其伤心又伤身，可不选择用眼泪来清洗烦恼？
　　
可以看一出感动人心的电影，为主角的遭遇而哭。坐在漆黑的戏院里，任泪水静静地从眼角流下，哭得神不知鬼不觉，你慢动作地伸手拭泪，不让身旁的观众发现。离场时，你会发现哭过后，人也仿佛能轻身上路。
　　
又或者在冲凉时，让花洒的水流兜头淋下，好好哭一回。
　　
也可把床畔毛公仔抱紧，在被窝里偷泣，喊湿几个枕头。
　　
哭过后，要在眼泪中明白，有些事不能强求，有些人和情终究难留。