赌王前新抱齐娇孖爱女化身“古典美人” 罕谈产后忧郁：不能当孩子奴

已故赌王何鸿燊三房儿子何猷启与齐娇（Gigi）于2020年结束两年婚姻，离婚后两名女儿何煦龄（Tittania）和何煦鑫（Tylia）由女方独力照顾，近年三母女从上海回港生活，虽然由豪门媳妇回归平淡，但齐娇依然好富贵，不时周游列国叹世界，早前更于社交网分享在日本豪花130万日元（约70,475港元）体验贵族保养针，日前她则罕有地晒母女亲子日常，还撰长文大谈产后忧郁。

【相关阅读】：赌王前新抱齐娇为爱人豪花7万打保养针 罕晒女儿正面相激似姑姐何超莲

【点击睇齐娇晒女】：

已故赌王何鸿燊三房儿子何猷启在2018年与圈外女友齐娇秘密在海外注册结婚，婚后诞下大女何煦龄和二女何煦鑫。

有过一段幸福生活！

齐娇2018年嫁入豪门，当时外界都估计她同样出身名门，不过有指齐娇非富二代，亦非明星或网红，只是来自上海的普通姑娘。

但齐娇却有如明星般的高颜值，据指她婚前从事教育及金融工作，是普通上班族，外表出众的她更有“金融界之花”的称号。

何猷启与齐娇出席活动。

不过她与何猷启的婚姻只维持两年，当时更有传离婚主因是何猷启疑背妻偷食。

齐娇与何猷启离婚2年多。

齐娇离婚后就回到内地生活。

一度与两女返上海生活。

当日何猷启都有送机。,

齐娇久未更新社交网。

齐娇以前经常分享女儿的照片。

齐娇与前夫何猷启育有两女。

最近凑两个女儿返港的齐娇，不时更新社交网大晒靓相。

齐娇越来越靓。

身为两女之母的齐娇依然好fit。

晒长腿！

齐娇去日本体验贵族保养针。 ​

原来她今次返港是因为报读了香港城市大学与清华大学合作EMBA＋MPA项目“城大EMBA”学位。

终于毕业喇！

早前罕有于IG分享与两位女儿的近况。

齐娇与女儿在镜前大摆甫士，大女Tittania头上戴着皇冠，十足公主。而细女Tylia就戴上黑超，非常型格。

齐娇又分享与大女Tittania在车厢内的合照。

Tittania眼大面尖鼻高，完全遗传了父母的高颜值。

两女都好识摆甫士。

齐娇撰长文大谈产后忧郁。

齐娇列出五大心得，望各位妈妈能“当宝妈的同时又不失去自己的生活以及容颜”。

齐娇表示妈妈们要保持充足睡眠，并且一定要请经验丰富的陪月员。

齐娇表示顺产妈妈坐完月需立刻恢复运动状态。

齐娇强调绝不能抛弃自己的生活及当“孩子奴”。

齐娇指：“你自己过的很开心很舒服，孩子们也会感受到你内心的自在和幸福。”

齐娇（左二）认为妈妈们需定期和闺蜜聚餐、拍美照、去旅游，亦可发展自己的事业。

齐娇与3岁细女Tylia一同体验骑马的乐趣。

齐娇带囡囡去郊游，令Tittania容貌曝光。

齐娇趁暑假带着两名女儿回内地周围玩。

齐娇与5岁大女Tittania穿汉服化身“古典美人”。

齐娇与5岁大女Tittania穿汉服化身“古典美人”。

大女Tittania头发长长，五官精致，更十足妈咪识摆Pose。

不少网民大赞大女Tittania是美人胚：“好似爸爸”、“果然每个都是老大最好看”。

在暑假期间，齐娇带着两名女儿回内地周围玩，继上月贴出与5岁大女Tittania穿汉服化身“古典美人”的写真后，日前她又分享了母子郊游照，其间3岁细女Tylia更与妈咪一同体验骑马的乐趣。相中所见，两个囡囡都长大不少，尤其大女Tittania头发长长，五官精致，更十足妈咪识摆Pose，获不少网民大赞是美人胚：“好似爸爸”、“果然每个都是老大最好看”。

齐娇续指，在小红书上看到不少妈妈呻凑仔女而变得憔悴，故以“产后忧郁！分享给所有孕产期和孕后的姐妹们！”为题，以两孩之母的身份分享个人经验给怀孕中及已生产的妈妈，她列出五大心得，望各位妈妈能“当宝妈的同时又不失去自己的生活以及容颜”。

五大心得

第一，齐娇表示要保持充足睡眠：“喂奶使用泵奶器，存在冰箱，让月嫂和爸爸去做喂奶的事情。尽量让自己得到尽可能多的休息。只有睡眠充足了，心情一定会比熬夜失眠要好得多！”第二，一定要请经验丰富的陪月员，或选择住进合适的月子中心：“不要心疼那点钱，在你自己的身体和中间必须选择前者！合适的月嫂或者月子中心会让你每天都很充实，教你做产后操以及各式各样的产后修复，让你‘忙’起来就没空抑郁了。”

第三，顺产妈妈坐完月需立刻恢复运动状态：“譬如说产后瑜伽，产后普拉提都是非常好的选择。运动会让你产生内啡肽，会让你感受到由内而外的快乐以及自信。”第四，齐娇强调绝不能抛弃自己的生活及当“孩子奴”：“孩子不会因为你天天守在身边，每一根神经都紧绷着的爱他们就会长得特别高特别强壮特别聪明。你的这些紧绷反而会让他们紧张，产生逆反心态。马斯克（Elon Musk）的妈妈从来没管过孩子们的学习经常忙着工作从而忽略他们，我并不是想要你们忽略孩子而是适当的去陪伴。你自己过的很开心很舒服，孩子们也会感受到你内心的自在和幸福。”

最后，她认为妈妈们需定期和闺蜜聚餐、拍美照、去旅游，亦可发展自己的事业：“不能因为有了孩子就完全没有自己的社交圈子了，久而久之，会被社会淘汰，会跟社会脱轨。总而言之，我想表达的就是不能因为有了孩子就丢了自己。我由衷的希望每一个宝妈都还是一个美丽漂亮自信的个体！”