逾7成半青少年有焦虑情况 机构推AR体验中心助击退困扰

香港青少年的精神健康状况值得关注。心理卫生会进行“青少年精神健康状况调查”，发现230名年龄介乎11至29岁之间的受访者中（84.4%是中学生），超过75%展示了轻度或以上程度的焦虑，当中更有超过25% 被发现达到中度或严重的焦虑水平。

17％ 受访者情绪困扰时不会寻求他人帮助

调查揭示约有17％ 的受访者在情绪困扰时不会寻求他人的帮助，而对于会寻求帮助的青少年来说，主要的寻求对像是同学和朋友（38.2%）以及家人（31.7%）。以上发现突显了促进青少年精神健康，以及朋友和家人在提供情绪支援方面的重要性。

青少年可于研究室内参与VR游戏，体验焦虑症病人面对压力时的困境。

心理卫生会、苏黎世香港与Z 苏黎世基金会推出CHILL LAB超正常研究室，利用扩增实境 （AR） 和虚拟实境 （VR）技术，让青少年透过活动体验情绪。青少年可于研究室内参与VR游戏，体验焦虑症病人面对压力时的困境，至于AR游戏就供玩家以不同方式“击退”情绪，提供活动空间予青少年。另外，计画亦设有“真人图书馆”环节，由曾遇过情绪问题的过来人分享经验。

计画为期3年，于8月1日展开，日后亦会开放予公众参与。团队预料计画会覆蓋本港58% 的中学，并在3年内为超过190,000 人带来积极影响。

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