56岁“最美小龙女”李若彤瘦到见骨 两个礼拜丧操竟练到呢个部位超丰满？

现年56岁的李若彤因与古天乐合演1995年版剧集《神雕侠侣》走红，甚至被封为“最美小龙女”，近年她再度活跃幕前，北上内地参与不少剧集及综艺节目拍摄，身材样貌仍保养得宜。以往予人弱质纤纤感觉的她，近年爱上运动，经常拍片分享拥有健美身材的秘诀，虽然身材愈来愈瘦，不过却非单靠节食那种病态的感觉，她最近更挑战练密桃臀，并拍片大晒成果。

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中国风打扮非常适合李若彤。

 

仙气女神非浪得虚名。

 

李若彤（左）1990年首次拍戏，在电影《浪漫杀手自由人》客串演王祖贤的同学。

 

李若彤1995年与古天乐演出无线剧《神雕侠侣》，更获得金庸赞赏。

 

《大内密探零零发》的琴操姑娘。

 

曾演出TVB剧集《女人俱乐部》。

 

《12金鸭》中与古天乐再次合作。

 

当中都有健身情节。

 

与1995年版《神雕侠侣》的监制李添胜及男主角古天乐重聚。

 

最近演出的电影为《神探大战》。

 

经常以“姑姑”造型现身内地节目。

 

李若彤近年北上发展，2019年为内地节目扮“小龙女”，同场还有“令狐冲”吕颂贤（左）、“虚竹”樊少皇，全部都完美冻龄。

 

李若彤不时在社交网贴出古装照片。

 

李若彤以不同年代妆容拍硬照，包括明代。

 

中秋节时贴出宋代造型相。

 

参考宋代仕女图。

 

大唐华丽造型加上“桃花妆”。

 

现代look依然年轻。

 

今年56岁的李若彤身材劲fit，有腹肌。

 

李若彤不时在社交网晒靓相。

 

经常带妈妈游遍大江南北。

 

年届56岁依然Fit爆。

 

睇落完全唔似56岁！

 

同当年一模一样！

 

李若彤早前低调返港，还贴地搭港铁出入。

 

去年8月李若彤生日贴出一辑空中瑜伽相，她当时留言说“小龙女三式”。

 

去年8月李若彤生日贴出一辑空中瑜伽相，她当时留言说“小龙女三式”。

 

核心肌肉超劲！

 

似小龙女瞓绳床！

 

虽然瘦削，但非常健美。

 

手臂也有肌肉。

 

甚至有马甲线。

 

李若彤练得一副好身材。

 

今次挑战练蜜桃臀。

 

看似简单，其实一点也不易。

 

连串动作一气呵成。

 

当中只稍作15秒休息。

 

要持之以恒。

 

少点毅力也不行。

 

背部可看到其成果。

 

臀部相当结实。

 

展现曲线美。

 

李若彤早前分享了两段各长达十多分钟题为“14天挑战练蜜桃臀”的运动影片，更表示：“为了更高效的锻炼臀部肌肉，这期动作姑姑有加大一些难度！”只见她在片中做出顶胯提臀、直腿后踢、后侧点地、臀桥、单腿臀桥及空中蹬车等动作，在注意呼吸和中间稍作休息下，全程面不红气不喘，相当厉害。李若彤除古装扮相令人惊艳外，她穿上小背心露出纤腰的打扮，也完全不觉她已56岁，更练出马甲线、天鹅臂及蜜桃臀。她又不时分享自己的饮食餐单，可见努力做运动之余，也很注重均衡饮食。网民都大赞李若彤厉害，留言：“14天怎么可能有蜜桃臀”？、“不愧小龙女，做到了永久的年轻，哪怕再一个16年”、“比玉女心经更难”。

李若彤当年拍摄1995年版的《神雕侠侣》，有指当时监制李添胜曾拿着李若彤照片找金庸确认，金庸直言她就是自己心目中的小龙女。李若彤凭此剧爆红，更红遍整个大中华地区，时至今日，仍有不少观众称呼她做“姑姑”。2013年李若彤曾返港拍摄TVB剧《女人俱乐部》，之后又曾客串电影《12金鸭》，与古天乐再度合作，较近期的电影作品则是《神探大战》，现时多留在内地发展。

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