失眠愈严重情绪健康愈差 研究︰3成受访者患中度至严重焦虑抑郁
浸信会爱羣社会服务处联同香港教育大学今日(28日)公布“港人失眠与情绪健康状况及自助课程成效研究”,研究于去年4月至今年3月收集近4,900份线上问卷,并进行有关失眠与情绪健康的研究,结果显示有3成以上受访者受中度至非常严重的抑郁、焦虑及压力困扰。教大研究人员表示,失眠困扰程度愈高,整体情绪健康状况显著较差。
大研究人员表示,失眠困扰程度愈高,整体情绪健康状况显著较差。资料图片
机构又说,女性较倾向寻求相关服务,呼吁公众不要忽略男士的需要。资料图片
研究团队之一的浸信会爱羣社会服务处指出,今年首季寻求网上精神服务人次,有明显的按年增长,相信因为方便度,以及可避免亲身接受服务所衍生的心理障碍或被标签的疑虑。
机构又说,女性较倾向寻求相关服务,呼吁公众不要忽略男士的需要。机构又认为当局的《基层医疗健康蓝图》欠缺有关精神健康支援的策略,建议将精神健康服务纳入服务愿景,并建议当局探讨增加培训临床心理家的可行性。
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