Kelly Online︱卓永兴与青年“夜跑”：感受到青年人朝气、正能量

政务司副司长卓永兴今日（7日）在社交专页发文，指昨晚应油尖旺民政事务处邀请，参加尖沙咀海滨长廊举办的“油尖旺X青年跑”，期间与青年一起热身和跑步，由文化中心跑到K11 Musea后折返，形容过程十分愉快。同场2名“立法会跑友”郑泳舜、陆瀚民均有参与。

政务司副司长卓永兴今日（7日）在社交专页发文，指他昨晚应油尖旺民政事务处邀请，参加他们在尖沙咀海滨长廊举办的“油尖旺X青年跑”。卓永兴Facebook图片

卓永兴形容在交谈间感受到青年人的开朗、朝气和正能量，加深了我对青年一代的了解。卓永兴Facebook图片

卓永兴指计划已经举办到第八年，学员在教练指导下晚间进行夜跑，参与的学员都是20至30岁的青年。卓永兴Facebook图片

卓永兴表示夜跑是很适合在城市进行的运动。卓永兴Facebook图片

卓永兴形容青年参与计划，一来可以强身健体，又可以扩阔社交圈子。卓永兴Facebook图片

卓永兴指计划已经举办到第8年，学员在教练指导下晚间进行夜跑，学员都是20至30岁的青年。他指青年参与计划一来可以强身健体，二来扩阔社交圈子，学员则和他交流以夜跑减压、减磅，形容在交谈间感受到青年人的开朗、朝气和正能量。

卓永兴说，夜跑是很适合在城市进行的运动，只需要一双运动鞋，下班或晚饭后，独个儿也可以随时起动，时间上长短由人。除锻练体能外，跑出一身汗对舒缓工作上的疲惫和压力、促进精神健康亦很有帮助。

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