蔡瑞雪曾遇负评失眠靠瑜伽疗愈

蔡瑞雪在台北电视节上

知名YouTuber出身的蔡瑞雪，近期以青春电影《陪你很久很久》受瞩目，在新校园剧《违反校规的跳投》与吴念轩搭档。她日前和同剧演员出席台北电视节活动。被问到近日闹得满城风雨的网红米砂和孙安佐事件，她说不认识米砂，但有共同朋友，“如果他们之前有彼此沟通好的话就没问题，但女生的身体比较要紧，希望她能多保护自己。”坦言网络世界容易受伤，自己一度被酸民中伤，忧郁到必须看心理咨商。

中国时报的报道称，米砂近日遭网友攻击，蔡瑞雪也有过类似感受，之前她去韩国参加练习生，被酸民说能力不足、丢台湾的脸，当时她有2、3个月严重失眠，后来透过上瑜伽课、与家人分享心情、芳香疗法慢慢走出来，最终能强迫自己坦然看负评。“真正的负评，能改的我就尽量去改，改变不了的话，我就面对，我要先让自己内心强壮起来。”她前几天上节目玩游戏也被网友骂，但她成熟地说：“但我还过得去，觉得自己有成长，如果我因此难过，身边的人会更受伤。”

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