认识肝硬化 及早作预防

资料来源：香港卫生署

肝硬化是因肝脏长期受损，导致肝纤维组织增加，肝小叶构造的改变而变硬。`
肝硬化的成因
引致肝硬化的主要成因是：
-酗酒
-感染病毒(例如慢性病毒性肝炎)
-大量服用某些药物
-长期受某些环境毒物侵害
-遗传或其他疾病所致(如代谢疾病及胆管阻塞)
肝硬化的影响
肝硬化会引致：
-食道及肠脏出血，引致吐血，大便有血或变成黑色
-神智不清
肝硬化的常见征状
肝硬化患者初期通常只有些不明显的征状，包括：
-食欲不振
-恶心
-体重下降
-感觉疲倦及虚弱
当肝功能逐渐衰退，患者会出现以下的病征：
-皮肤及眼睛泛黄
-尿液呈深色
-腿、足及腹部肿胀
-容易出血及出现瘀斑
预防方法
保护肝脏的方法包括：
-减少饮酒
-注射乙型肝炎疫苗，保护肝脏免受乙型肝炎感染
-避免服用不必要的药物及成药
-保持均衡的饮食习惯，避免进食高脂肪及高胆固醇食品，减低患上肝病的机会(如胆石)
如何自救
若已证实患有肝硬化，可透过以下方法缓和病情，包括：
-戒酒
-戒烟
-保持均衡饮食，避免进食含过量脂肪的食物
-保持健康的体重
-在医护人员指导下定期做适量的运动
-避免精神紧张

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