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拳头夹腋下20秒通鼻塞！专家拆解原理 鼻塞原来关“晚餐时间”事？
不少人无病无痛、呼吸顺畅，却常常躺下入睡前出现鼻塞。网上流传一个小技巧：如果一边鼻子不通，把拳头夹在另一侧腋下约20秒，原本塞住的鼻子会顺畅。专家分析，这个方法背后确有依据，但更值得关注的是：为什么现代人晚上睡觉特别容易鼻塞？
BB都饮得？中医教3款简易陈皮汤水KO鼻塞寒咳 即学拣陈皮4大秘诀
陈皮是许多家庭必备的食材，更是儿童及婴幼儿的健康好帮手。有中医师认为，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰等功效。若能及早发现孩子不适，选对陈皮、用对方法，几款简单食疗已可纾缓多种常见小病。
经常鼻塞是感冒/鼻敏感？鼻鼾声大恐患心血管病？医生教4招分辨鼻塞成因
持续鼻塞可能与心血管疾病有关？有医生指出，经常鼻塞会令人困惑到底是感冒还是鼻敏感，医生教4招分辨鼻塞成因。如果经常在睡眠时打鼻鼾，可能会增加患上心脏衰竭的风险？
头颈癌｜声沙/鼻塞/口腔溃疡恐患癌 医生解构常见症状/原因/预防方法 1类人患病风险
头颈癌是一类源于头部和颈部区域的恶性肿瘤的总称，具体涵盖口腔、鼻咽、口咽、下咽、喉部、唾液腺、颈部等部位的癌症。约90%的头颈癌为鳞状细胞癌，因癌细胞源于黏膜表面的鳞状细胞而得名。
转季易感冒 饮鸡汤更快好？医生推介5类食物 纾缓咳嗽/喉咙痛/鼻塞
天气逐渐转凉，容易感冒？有医生推介5类食物可纾缓咳嗽、喉咙痛、鼻塞等感冒症状，并增强身体免疫力。当中，鸡汤因为3大特质，可让感冒患者饮用后更快痊愈！医生推介5...
感冒｜饮暖水可以通鼻塞止头痛？ 中医列冬天饮暖水6大好处
现代人工作繁忙，许多人为了避免勤跑厕所，影响工作，都会刻意在上班时间少喝水，但是水喝太少会使身体无法如常运行，医师表示，没事多喝水不仅能减肥，还可以舒缓鼻塞、帮助消化。
癌症｜30岁男没吸烟常鼻塞患鼻咽癌 医生列4大高危症状
长期鼻塞问题可大可小，除了会影响睡眠质素，更可能是患癌先兆。有台湾耳鼻喉科医生表示，早前一名30岁男子因经常鼻塞，检查后竟确诊鼻咽癌3期，但患者并无吸烟或家族病史。他亦指鼻咽癌往往不易早期发现，并呼吁民众留意4大症状。
鼻敏感｜室内晾衫现霉菌可致鼻敏感 医生列家居8大高危物件
据统计，每4个香港人就有1个患鼻敏感。每逢转季就很易鼻敏感发作，出现疯狂打喷嚏、流鼻水及鼻塞等征状，相当苦恼。台湾医生刘博仁近日分享病例指，他有一名患者的皮肤及鼻子过敏问题相当严重，检查过敏原后，居然发现其对一种霉菌过敏，并建议有霉菌过敏的人士可透过8招改善情况。