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少盐少油仍高血压 恐是缺1类营养素！营养师推介7种食物降血压 附全日餐单

不少高血压患者在已经日常饮食少盐少油，但降血压效果仍未理想。有营养师指出，若平日已经少盐少油，血压还出现失控的情况，可能与身体中缺乏1类营养素有关。她也推介7种...