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卑诗6岁男孩行山被虫咬导致瘫痪 父亲吁家长小心
【星岛综合报道】卑诗省梅里特（Merritt,B.C.）一位父亲呼吁家长们，在天气转暖之际注意蜱虫(ticks)，因为他6岁的儿子上周被蜱虫叮咬导致部分瘫痪。
行山初学者必看！专家教锻炼增强肌肉/平衡力防拉伤拗柴 一文看清衣物/装备/防中暑注意事项
行山不是揹起背包就能起行，衣服、行山杖、防晒等装备有什么要留意？过程如何避免受伤或中暑？中国香港体适能总会行政总监兼物理治疗师黄永森博士接受《星岛头条》访问，解...
行山容易膝痛/扭伤/抽筋？哪种山路最伤脚？物理治疗师教行山前4步骤热身免受伤
行山近年大受香港人欢迎，不过并非每个人都在行山前做足安全准备。山路崎岖，稍一不慎，身体容易受伤，例如足踝扭伤、膝痛、小腿抽筋等都是常见的行山伤患。中国香港体适能...
关节痛｜行山行楼梯竟可护膝纾缓关节痛？ 医生揭1情况最伤膝盖
越来越多人关心膝盖的保养，有人担心爬山、爬楼梯、跑步会伤害膝盖，台大医院复健部主任陈文翔表示，其实这些动作非但不伤膝盖，甚至可减缓有退化性关节炎患者的疼痛，研究证实，不运动导致的肌少症、骨质疏松、肥胖等问题，才真的会伤害膝关节。