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花茶功效｜止咳防感冒改善失眠 营养师推介6款养生花茶
饮花茶不只养颜，还可以止咳、预防感冒，改善失眠！“营养生”营养师QueenieLam指出，不同花茶功效大不同，她列出薰衣草茶、玫瑰花茶、金银花茶、茉莉花茶、百合花茶、桂花茶6款花茶的功效及饮用宜忌，并提醒大家要因应个人体质或身体状况来饮用，否则影响疗效。