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34岁开始老化！营养师拆解断崖式衰老3阶段 多吃4类食物延缓
不少女士都千方百计想抗衰老，但有营养师引述研究指，原来身体有3大年龄阶段会出现“断崖式衰老”，衰老速度会比其他年龄层快，当中最早出现的“断崖式衰老”阶段更是在34岁出现。
中年女性必吃4大碳水食物 研究揭预防11种慢性病 老化速度减37%
当女性踏入40岁后，身体机能开始老化，到底中年女性这时应吃什么可延缓衰老，达到健康长寿目标？有研究指，中年女性日常可多吃4类碳水食物，不但可以预防癌症、糖尿病等...
抗衰老｜功能年龄高于实际更易老 心理学家列7步骤测老化速度
第二，决策反应和移动时间，即对突然出现的视觉作出的反应和相应时间。测试中，萤幕会出现6个按钮，其中一个按钮会先亮灯，使测试者可以先按住这个按钮，当下一个按钮著灯时，移向Bing按下著灯掣，以测试脑部传送资讯到手指的速度。