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立秋汤水2023｜今天8月8日是二十四节气的“立秋”，意味着夏天快要结束，秋天即将到来，天气会逐渐变冷。注册中医师钟毅恒接受香港《星岛头条》访问指，立秋时暑热未消，日夜温差大，容易引发气管敏感、咳嗽等疾病。他列出立秋饮食宜忌，推介15款食物及汤水食疗润肺养阴，并教按摩穴位，养生防病。