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感冒咳嗽可以吃橙吗?医生推介6类食物治感冒 饮1种茶可增免疫力?
感冒吃橙,会否加重症状?小儿感染科医生李尚谦在其Facebook专页发文指,虽然橙含有的柠檬酸有机会刺激呼吸道,不过如要真正“刺激”到呼吸道,其实需要摄取大量柠檬酸,一般人通常难摄取到这样的份量。相反,橙含有丰富的维他命C、橙皮苷等营养,本身有促进免疫力及抗发炎的功效,因此,他建议感冒期间不妨多吃橙。
常吃1种糖可抗癌?医生揭常见于8种食物 苹果/橙都上榜!
【抗癌食物】经常摄取糖分过去常被指有机会诱发癌症,不过有医生指出,常吃1种糖竟有助抗癌,而这种糖常见于8种食物中。常吃1种糖可抗癌?医生揭常见于8种食物遗传优生...
橙汁高糖|1杯鲜榨橙汁=8粒方糖!营养师教最健康食法:可通便降胆固醇
有些人喜欢将水果打成果汁,营养师高敏敏建议,“能吃就少打成汁”;她举橙为例,1杯360毫升的橙汁大约含有4个橙,含糖量逼近全糖手摇饮,而且还会减少很多膳食纤维。
食用安全|服药后吃橙会中毒? 服药后吃4种食物恐致肝脏受损
吃药要配温开水的观念日渐普及,但吃药后还有许多注意事项,医师表示,吃药后1小时要避免4种食物与饮品,包括咖啡因饮料、葡萄柚或柚子、酒、红曲或纳豆,否则不只会影响疗效,严重还可能导致中毒,民众不可不慎。
