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【健康Talk】睡眠时间影响身体肥瘦 瞓得少BMI值较高
引致肥胖的原因有许多，可能是因为饮食不健康，又可能是因为缺乏适量运动。不过原来睡眠时间都会有影响！近日有美国研究就发现，原来睡眠时间的多少，会影响女士的身体肥瘦！
否认年龄“报细数” 蔡明思：从未公开真实年龄
女子组合SuperGirls出席运动品牌活动。成员Jessica（蔡明思）将于10月下嫁圈外台湾男友陈冠（Steven），但她被发现在拟结婚通知书的实际年龄为34岁，并非网上流传的32岁。对于被指年龄“报细数”的Jessica否认其事，她解释，刚成立组合时，公司认为毋需公开真实年龄，若有人问到自己也会避开回答，所以从未公开真实年龄。
去旅行妈妈有艳遇 余香凝变肥无份
7月5日26岁生日的余香凝，早前跟妈妈和任职模特儿的妹妹余洁滢（Zoe）一起去希腊旅行，她表示跟妈妈同样7月生日，于是连同妹妹3人旅行，更笑谓3人去，但好似4人返来，因为暴食变肥。她说：“我目标要减10磅，依家只吃蛋同菜、跑步，昨日落机后即刻去跑步。”
MIRROR挑战钢管舞 Anson Lo惨遇“男人最痛”
男团MIRROR成员卢瀚霆（AnsonLo）与李骏杰（Jeremy）为节目《MIRRORGO》出任舞男特派员，齐齐挑战钢管舞，有跳舞底子的AnsonLo都举手投降，期间更发生“男人最痛”，跳上钢管期间与重要部位发生碰撞，立即跳下钢管痛苦表示：“等阵先，移唔开啲野㖞。”
哥哥离世16年 惊见巴士司机激似张国荣
从这组照片中，这名年轻司机与张国荣极为相似，拍下照片的网民甚至形容他身材、谈吐也与哥哥十分相似。有网民留言表示：“是哥哥转世了吗？”“这简直就是哥哥再生”“好想坐他驾驶的巴士”“真的看到哥哥了”“倒后镜里的眼神不就是哥哥吗？”“希望是哥哥瞒住了我们在过平凡生活吧。”大家都表现得难以置信。
太太想再生一胎 黄泽锋：今次过程好惊险要再考虑
黄泽锋今日到电台接受访问，大谈月初荣升父亲的喜悦，讲起只有10日大的囡囡，泽锋笑言相貌每日都在变，因此每日都为爱囡影相作纪念。问到太太身体情况？他说：“情绪变化不大，好彩佢够奶喂BB，而开刀伤口会痛，我都叫她要多多休息。反而是自己贺尔蒙变了，好容易担忧，教游水只有45分钟休息都会回家见囡囡。”
男Fans豪买70本写真集 温碧霞望保养得宜5年后再出
温碧霞（Irene）晚上在书展举行写真集签名会，有一位男Fans豪买70本捧场！Irene透露昨晚赶回港预备书展，今晚欣赏完郑秀文演唱会后，便立即与家人飞往美国度假。她表示写真集的销量及口碑俱佳，几近售罄，稍后会推出内地版，“内地版有两个版本，一本以靓相为主，另一本则是自传，讲述我的成长经历，的确几传奇。”但她指自传暂时只在内地推出，稍后再考虑会否出港版。
曾有轻生念头 洪朝丰打开心扉接受关怀
洪朝丰出席新书讲座，曾患舌癌和淋巴癌的他似已康复，他亦坦言身体情况稳定，但没可能恢复患病前状态，自觉已回复7成，并保持覆诊。早前他就去了清迈禅修令心灵平静。
【健康Talk】饮鲜奶咖啡补钙？ 营养师教饮黑咖啡半小时后饮牛奶
不少港人都是“咖啡控”，每天早上都要喝一杯咖啡提神，不过要小心喝错方法、喝过量，避免变成缺钙一族。如果担心缺钙，可以换成喝添加牛奶的鲜奶咖啡，就能补充钙质。营养师表示咖啡加牛奶不等于补钙，但是懂得喝黑咖啡、牛奶的顺序，才是聪明的补钙方法；至于爱喝鲜奶咖啡的上班族，也不用痛苦割爱，适度在咖啡中添加像是豆浆、奶精，不但能使咖啡风味俱佳，还能缓和黑咖啡对胃部的刺激。
唱《红绿灯》忆当年抑郁泪洒红馆 Sammi：郑秀融非常多谢郑融
郑秀文（Sammi）完成了第6场演出后休息了1日，昨晚再开骚演出第7场，但在与表演嘉宾郑融（Stephanie）合唱歌曲《红绿灯》一时感概，回忆当年患抑郁症的无助的日子，一度落泪。Sammi说：“阿融，其实你有只歌喺我人生嘅最低点，系陪伴咗我好多好多个夜晚，07年当时我有抑郁，几乎每一晚在睡房，当时未戒烟，都会点烟听住呢首歌，听到喊晒。”
《玫瑰玫瑰我爱你》原唱姚莉辞世 享寿96岁
《玫瑰玫瑰我爱你》原唱者姚莉今早与世长辞，享寿96岁。邵音音于fb发文：“赴马来西亚拍戏前要去探您，您住院了，只有工作完成，回港后再去看您，您走了！一路好走！”
有计划追生女 胡杏儿爆细仔好大食：每日都要泵奶
大仔Brendan可有呷醋？杏儿笑谓哥哥成日想抱细佬，但突然会醒起要呷醋，她觉得这个画面几得意。问到老公李乘德可有奖励？杏儿表示未有，她也没有要求，不过老公曾问她想去那里玩？她也觉得在家坐月一个月好闷，正计划旅行地方。她又谓“胡说八道”的一班好姊妹自动自觉再做Ryan契妈，已送上金器祝贺。
教煮宠物食物遭投诉 李家鼎：有批评才有进步
李家鼎及黄淑仪（Gigi姐）到书展宣传食谱，鼎爷透露已是第3本食谱书，稍后将开拍《阿爷厨房》第四辑，但谢绝找儿子任嘉宾。鼎爷表示与Gigi姐交流厨艺数十年，经常互相批评，又笑言最嬲对方当年不接受他追求。
张景淳吕慧仪疑戏假情真 “正印”菊梓乔怒删IG
无线处境剧《爱‧回家之开心速递》中，吕慧仪饰演的熊若水和张景淳饰演的龚烨组成“龚水CP”大受欢迎，而且2人戏假情真的绯闻不绝，近日更被传媒拍到一同睇戏，睇戏后两人更一同食宵夜。有网民质疑张景淳一脚踏两船，“正印”女歌手菊梓乔（Hana）更取消关注张的IG。
蔡少芬扭嗲咀擒贺老公生日 张晋：你神经病呀
内地真人骚《我最爱的女人们》刚播出的一集在张家界拍摄，适逢是张晋45岁的生日，老婆蔡少芬（Ada）秘密联同其他艺人妻子钟丽缇、王黎雯及陈芊芊炮制生日惊喜，分成两组自制蛋糕，Ada就地取材用山上的臭泥制作一个假蛋糕，为老公送上惊喜的生日“泥”物！
素颜合照咧嘴笑过夸？林心如鼻变形惹热议
原本分享闺密开心相聚照，但躲在后的林心如，却被发现跟平时有不同，变成“鼻歪尖凸”，又似刘德华的“鹰鼻”，引来网民热议。有网民就在心如留言下称：“关于鼻子问题，好几年前就有人说了，你能不能拍照的时候注意下自己的表情管理啊，能不能不要东张西望，咧嘴大笑露牙齿啊，你苹果肌本来就大，你还表情夸张的咧嘴笑，有意思吗？被这个说你整鼻子了，那个说你整鼻子了，你不打算回应下吗？”
又热又焗照跟发哥行山 江美仪：跑到透唔到气
今日香港天气又热又翳焗，但无阻周润发率队行山运动，江美仪再在社交平台晒“发哥式自拍照”，孖成班行山友方中信、米雪等精神奕奕笑得好开心，但美仪留言则谓：“今日又系跑步日🏃♀️，天气好焗，跑起上嚟好似透唔到气咁呀！#江美人#江美仪#好好善待自己#我行山师傅系发哥#我要运动我要健康#上得山多遇发哥”。
【童颜变老】艺人转玩变老app 个个七老八十你认得边个？
森美今日主持电台节目时，还将阮小仪和其他拍档一齐“变老”的相，在IG分享，更留言：“早霸王，做到老，做到残。”；森美就表示：“唔系个个都有咁嘅福份见到自己个样老，所以不要怕老态，能到老，幸福到老。”在内地人气高企的陈伟霆发布自己的老人照后，留言问粉丝：“还爱？”他的粉丝一致表示：“爱！”
【有片】仔女放暑假 陈茵媺一拖三坐经济舱返加拿大
暑假到了，陈茵媺（Aimee）与陈豪两子一女要放长长的暑假。Aimee再施“伟大母爱”，例牌一个人带三个囝囡回加拿大探公公婆婆，共享天伦。爸爸陈豪当然要留港“揾钱”养家。Aimee在社交网站发帖，上载温馨短片，将陈豪在香港送机爸爸在加拿大接机的过程与网友分享。
生B人气不跌反升 岑丽香IG粉丝破100万
岑丽香（香香）3月诞下囝囝吴主轩（Jacob），之后极速修身复工，出席公开活动。她不时在社交网页分享做新手妈妈的点滴。虽然已当妈，减少幕前出现，但似乎香香的人气没有下跌，其甜美笑容及不造作的性格仍深受观众欢迎，近日她的Instagram追踪人数更突破100万，在4个月内增加足足20万粉丝，令她又惊又喜！