国际
增肌减脂居家运动推介！超慢跑3大秘诀护腰又护膝 3招弹力带训练提升肌力
跑步除了可以瘦身，还能改善心肺功能。不过姿势不良有机会跑到腰酸背痛，严重的更会踝关节受伤。有体适能教练分享在家也能做的超慢跑，3大秘诀护腰又护膝，跑后做2个动作更可令燃脂效果事半功倍。他又教3招增加肌肉量、代谢率和提升心肺耐力。
伊朗局势｜特朗普：无论是否达成协议“美国都会胜出” 称若中国向伊运送武器将面临“大问题”
美国与伊朗在巴基斯坦斡旋下在伊斯兰堡进行谈判，据报第二轮谈判已经结束，双方将进行下一轮会谈。美国总统特朗普周六称，无论伊朗是否同意达成协议，美国“都会胜出”。
美国纽约地铁持刀伤人案 3人受伤 刀手遭警员开枪击毙
美国纽约市发生持刀伤人事件，一名男子在大中央车站（GrandCentral）地铁月台袭击乘客，造成至少3人受伤，最终被警方开枪击毙。
科技| 港硏制AI 夜视双筒望远镜 黑夜辨识野生动物地标物件
[星岛综合报道]夜视装置一向以“看得见”为核心用途，无论是用来在漆黑环境观察野生动物，抑或在夜间活动时辅助视野，重点都在于提升可见度。香港初创公司ScoPix最新推出的Starlight-AINightVisionBinoculars，则尝试在这个基础上加入人工智能即时辨识功能，令夜间观察不止停留于“看见”，而是进一步做到即时了解目标内容。
用抽湿机水冲茶饮即晚急性肠胃炎入院 医生解构毒性危害 附抽湿机选购及使用贴士
抽湿机集水箱里的水看起来清澈，是否能饮用？近日一名台湾网友将抽湿机冷凝水煮沸后泡茶喝，结果当晚直接被送往急诊。有医生指，集水箱里的水即使煮沸后都不能喝，并讲解原因。
伊朗局势｜特朗普：正清理霍峡28艘伊布雷艇全沉海底 伊朗反称迫退美舰
在美国与伊朗代表团据报正于巴基斯坦进行谈判之际，双方在舆论战场上继续角力。美国总统特朗普（DonaldTrump）周三（11日）接连发文，高调宣称美军在冲突中已取得决定性胜利，指伊朗海空力量几乎被摧毁，美方更已着手清理霍尔木兹海峡。另一边厢，伊朗方面则声称，其武装力量成功迫使一艘驶近海峡的美国驱逐舰掉头返航。
伊朗局势｜美伊谈判之际 特朗普高调称装载优质石油巨型油轮正驶美
在美国与伊朗据报正就结束冲突展开谈判的敏感时刻，美国前总统特朗普（DonaldTrump）高调透过社交平台发文，宣称正有大批巨型油轮全速驶往美国，准备装载被其形容为“地表最优质、最甜”的美国石油与天然气。此举被外界普遍解读为，在谈判桌外向伊朗施加压力。
伊朗局势｜美伊重启谈判 伊提多项条件包括解冻所有海外资产及账户
在以色列与黎巴嫩真主党冲突持续之际，美国与伊朗代表团据报已在巴基斯坦首都伊斯兰堡展开新一轮谈判。外电引述伊朗方面消息指，伊方在会上提出多项强硬的先决条件，包括要求完全控制霍尔木兹海峡及解冻所有海外资产等。而在会谈前夕，以色列持续空袭黎巴嫩南部，造成包括医护人员在内的伤亡，为是次谈判增添不稳定因素。
伊朗局势｜新领导人穆杰塔巴伤势成谜 传受重伤仅靠电话参与决策
路透社今天(11日)引述3名消息人士的说法指出，伊朗新任最高领袖穆杰塔巴(MojtabaKhamenei)先前在空袭中受伤，造成他脸部毁容和至少一条腿遭受重创，目前仅透过电话参与高层会议。
降血压护心脏必吃！营养师推介5种平价罐头 常吃南瓜罐头更防癌/糖尿病？
罐头食物常被误为不健康食物，但原来并非所有罐头都对身体有害。有营养师指出，有5款平价罐头食品能有效帮助稳定血压、护心脏，其中常吃南瓜罐头，更能防癌、防糖尿病。
霍尔木兹海峡 | 欧洲机场业界：3周内若不重开 或面临燃油短缺 恐冲击夏季旅游
英国《金融时报》周六报道，欧洲机场业界已发出警告，若霍尔木兹海峡不在3周内恢复全面通行，欧洲机场将面临“系统性”航空燃油短缺，恐冲击夏季旅游。随着燃油价格上升导致部分航线无利可图，部分航空公司已开始缩减航班。
游日注意 | JR Pass票价10月1日起上涨 幅度约5%至6% 官方平台暂不调整
日本JR集团近日宣布，深受外国游客欢迎的JRPass（日本铁路通票）3年来首度加价，加幅约为5%至6%，将自10月1日起生效。为鼓励旅客使用官方线上平台JapanRailPassReservation购买JRPass，今次暂不调整透过该平台购买的JRPass价格，并将在一段期间内维持不变。
贺锦丽拟卷土重来 考虑2028年再选总统 批特朗普削弱美国
美国民主党2024总统大选民主党候选人、前副总统贺锦丽（KamalaHarris），10日出席活动时透露自己考虑投入2028美国总统选举，引发在场听众的热烈呼声。
美伊停火谈判 | 伊朗代表团飞机首排座位 摆放死去小学生照片与书包
由伊朗国会议长卡利巴夫、外长阿拉格齐等高级官员组成的伊朗谈判代表团周六（11日）凌晨抵达巴基斯坦首都伊斯兰堡参加美伊谈判。首席谈判代表卡利巴夫当天在自己的社交媒体账号发放一张让人动容的照片，配文“我的飞行同伴们”。
西班牙戈梅拉岛巴士翻落山坡 1英游客丧命 27人受伤
西班牙大西洋岛屿戈梅拉岛（LaGomera）周五（10日）下午发生严重车祸，一辆载着英国游客的巴士堕下山坡，造成一名英国人丧生，另有27人受伤，当中4名伤者情况严重。
非洲慈善组织控告哈里王子诽谤 指策划负面媒体报道
英国哈里王子共同创立的非洲慈善组织Sentebale，对他提出诽谤诉讼。该慈善组织是哈里于2006年为纪念母亲、已故戴安娜王妃而创立，目的是帮助莱索托及博茨瓦纳的年轻爱滋病患者。
美伊停火谈判 | 伊朗：如无协议且战火重燃 将对美以中东利益发动毁灭性打击
伊朗伊斯兰共和国广播电视台周五（10日）报道，伊朗方面在与美国谈判前表示，如果未能达成伊朗和抵抗力量都能接受的协议，且战火重新燃起，伊朗将对以色列和美国在中东地区的利益发动“毁灭性打击”。
阿提米丝2号 | 太空舱顺利返航溅落太平洋 完成历史性载人绕月任务
美国太空总署（NASA）“阿提米丝2号”历史性绕月任务顺利完成，4名太空人乘坐的“猎户座”（Orion）太空飞行器，完成超过半个世纪以来人类首次载人绕月任务后，于美东时间周五（10日）晚成功返回地球，在南加州外海太平洋顺利溅落。
南极海冰加速融化 皇帝企鹅改列濒危
气候变化导致南极象征物种“皇帝企鹅”更接近灭绝。全球濒危野生动物权威机构世界自然保育联盟周四宣布，由于南极地区的气候变化，皇帝企鹅和南极毛皮海狮已被列为“濒危”物种。