长者必读
常卡大便？吃菜仍便秘？医生教排便做2动作 5分钟内即通便！
经常吃蔬菜仍便秘？原来部分便秘情况未必与饮食有关，当遇上此类便秘情况，有医生建议在排便时做2个动作，有望在5分钟内通便！若想排便畅通，除了饮食均衡外，更要学会1种最佳排便姿势！
《包青天》71岁男星曾切15cm大肠保命 战胜大肠癌更回春 抗癌逆龄秘诀公开
大肠癌为全球第2大致命癌症，可如何防癌、抗癌？曾饰演《包青天》四大名捕的71岁男星杨雄，于11年前确诊大肠癌，更须切除15cm大肠保命。最近他出席活动时仍精神健壮，完全不像年过七十，更表示现在健康已无大问题，并公开抗癌秘诀。有医生指出，多吃9种蔬菜有助预防癌症，减低病发风险。
50岁以上易骨质疏松 补钙饮300碗大骨汤才有效？医生揭5种食物更高钙
踏入50岁，容易出现骨质疏松问题，全球每3个女性就有1个会出现骨质疏松性骨折，男性则每5个就有1个！补钙十分重要，不少人喜欢煲大骨汤摄取钙质，但有医生指出，大骨汤钙含量极少，有5类食物更高钙，成效更显著。
善终病房护士谈人死于哪种病“最好死” 哪种“最糟糕”
生老病死是人生规律。尽管病入膏肓者最终结局看来都是一样，然而，一位护理专家表示，以她亲眼见过“最好的死法”和“最糟糕的死法”，确实是天与地之差。
长寿饮食｜每日饮咖啡年轻5岁？医生公开逆龄延寿餐单 4招抗衰老/防癌
饮咖啡除了有助提神，更可抗衰老，有延寿功效？有医生讲解可逆转年龄、保持健康的饮食习惯，公开自己的4大养生饮食秘诀，并分享延寿餐单，表示可令细胞年龄逆转5岁，有助预防癌症及多种疾病。
3种简单运动逆转糖尿病？医生揭可消脂/降血压/降血糖 30分钟见效
做运动有助改善糖尿病，哪种运动最有效？有医生推介3种运动控制血糖，做法简单，不必预备器材，随时随地也可进行。医生表示，只要持续做这3种运动，糖尿病患者即使不依赖药物，也有机会逆转糖尿病！
阿兹海默症实验性新药 获美医学专家小组推荐
美国医学专家组成的独立小组周一表决通过推荐制药大厂礼来（EliLilly）生产的阿兹海默症实验性新药Donanemab，意味这种认知障碍症患者很快将会有另一种治疗选择。
69岁港男视力模糊 患老年黄斑病变险变盲 用1疗法后终改善 拆解成因/症状/治疗方法
香港约有50万人患有老年黄斑病变，情况相当普遍。香港一名69岁男子因视力模糊求医，确诊“湿性老年黄斑病变”。眼科专科医生朱东恒接受《星岛头条》访问时指，早在2015年因为视觉现黑影而确诊湿性老年黄斑病变，期间接受第一代“眼底针”治疗后，病情稳定。惟后来两度复发。若无合适治疗方法，恐增加失明风险。最近，该男子接受新疗法后，视力终有改善。要避免视力永久受损，应如何治疗及预防老年黄斑病变？
微糖茶等于健康？1成分易致三高脂肪肝！比拼12款茶饮 喝1杯吞X粒方糖
不少人喝台式手摇饮品时，也会选择微糖，感觉较健康。不过，有医生指出，微糖手摇饮品的含糖量“其实一点也不微”。有一种成分摄取过多，恐引发脂肪肝、三高、肥胖等健康问题。医生搜罗市面12款常见的微糖手摇茶饮作为例子，指出微糖茶饮含糖量有多高，并教如何戒除糖瘾。
声被骗提手箱藏毒从墨国经加国往香港 79岁退休机械师罪成判决
【星岛综合报道】卑诗一名声称无意中携带2.96公斤冰毒在温哥华国际机场被发现的男子，遭判处有条件徒刑，包括18个月的软禁。
卑诗寡妇因为一细节 无需替已故丈夫还银行51,000元卡债
【星岛综合报道】卑诗最高法院（BCSupremeCourt）在一场力量极不对称的官司中，帮助一名寡妇战胜了加拿大第一大银行，法官裁定，该妇人无需支付已故丈夫的加拿大皇家银行（RBC）信用卡卡债。
全国回收5款气炸锅 无收据也可领回75元
【星岛都市网】加拿大卫生部近期召回了BestBuy出售的多款空气炸锅。如果你有收据的话，就可以得到一张相当于空气炸锅全价的BestBuy礼品卡；如果你没有购买凭证，也可以得到一张价值$75的礼品卡。
认知障碍症先兆｜比记性差更早出现 脑退化症5大早期征兆易忽略 易跌倒是警号？
当长辈出现记忆混乱、健忘情况时，才发现是脑退化症？有医生指出，患者的行为会有5种意想不到的改变，是常被忽略最早期征兆，比起记性差更早出现！
长寿秘诀｜研究揭8大长寿生活习惯 中风心脏病死亡率减36% 冥想也有效？
长寿秘诀是什么？美国一项追踪十多年的研究发现，养成8种生活习惯，患心血管病死亡率可减36%，其他因素引发的死亡率可降低29%，甚至可逆转细胞，延缓衰老，延年益寿。睡得饱是秘诀之一？冥想、做瑜伽又有效吗？
照胃镜验胃癌最有效？经常上腹痛/40岁以上宜检查？
胃癌为香港第6大致命癌症，单在2021年，一年超过1300人确诊，逾600人宗死亡个案。定期照胃镜可及早发现胃癌？外科专科医生刘卓灵向《星岛头条》分享有关胃镜检查的资讯，拆解常见问题，讲解胃镜检查之适用情况、流程、费用及注意事项等。
经常腹泻腹痛因为肠躁症？研究揭20种蔬菜易致肠敏感 吃洋葱蘑菇要留意
根据世界肠胃病学组织（WGO）统计，近年来亚太地区“肠躁症”的盛行率逐年攀升。虽然肠躁症不是致命的恶性疾病，却会大大影响患者的生活品质和工作效率。患者经常饱受腹痛、腹胀之苦，并出现腹泻、便秘等排便异常的症状，但患者往往经过抽血、大肠镜等临床检查之后，却又找不到病因所在。
安省官网开设长者新专页 助搜寻所需资讯及提供网上服务
6月是安省的“长者月”，省府专为长者推出网页，提供一站式相关资讯和网上服务。市民可到相关官网浏览Ontario.ca/seniors。
癌症名医推介10大防癌食物 1类食物防3种癌 患大肠癌胃癌死亡率减50%
据世界卫生组织的数据，2022年，全球约有三分之二新病例和死亡人数是由10种癌症引发。不少天然食物也...
常吃4种鱼恐患脑退化症？推介2种低水银鱼 患心脏病风险减30%
不少健康饮食法均强调宜多吃深海鱼类，到底吃哪种鱼最好？有医生表示，有4种深海鱼重金属含量较高，经常进恐致脑部退化。另有研究指，进食2种水银含量较低的鱼类，患心脏病风险可降低30%。