长者必读
降胆固醇食物｜7种碳水食物可降胆固醇 这种平价水果吃2个可见效
【降胆固醇食物/降血脂/高胆固醇/三高】根据香港卫生署2020-22年度人口健康调查报告，香港逾5...
改善糖尿病吃什么？9种食物降血糖 更降胆固醇/防癌 西兰花上榜
【糖尿病饮食/降血糖食物/控制血糖/高血糖】持续血糖高，会引发糖尿病等多种慢性疾病。想改善糖尿病，多...
抗衰老食物｜8种紫色食物抗氧化/抗皱/去斑 吃这水果减少白发年轻10岁
【抗衰老食物/逆龄/抗氧化/护肤】吃什么有效延缓肌肤老化？有营养师推介8种紫色食物抗衰老，有抗氧化、...
长寿秘诀｜多做这动作30分钟 研究揭可延寿11年 40岁以上做超有效
【长寿秘诀/延寿方法】长寿由日常生活习惯开始！最新研究发现，40岁或以上人士，每天多做1种动作30分...
【黎太食谱】秋冬菇菌补上加补 茶树菇虫草花汤
【黎太食谱】秋冬时分应该多饮增强免疫力的汤水，今期分享的汤水食谱是“茶树菇虫草花汤”。茶树菇有抗衰老、降低胆固醇、健脾胃的作用。而虫草花可以补肝益肾、有助降血压。这汤水非常清甜美味，适合一家人饮用。但有痛风的人忌饮此汤，因为菇类食物都属高嘌呤的蔬菜。
全球最长寿家族 9人午餐只吃3种食物 吃这种面包活到100岁？
【长寿家族/长寿秘诀/饮食/MelisFamily】吃什么食物可以延寿？意大利一个家族9兄弟姊妹平...
夜尿症｜60岁后夜尿多？是糖尿病引发？医生揭夜尿症6大成因/3大症状
【夜尿症/症状/成因】半夜经常尿急要去厕所，不但会影响睡眠质素，更可能是健康出问题？有泌尿科医生指出...
长者易跌倒7大原因 血压高/肚腩大高危？医生列4问题自测风险
【长者跌倒原因/长者健康】长者跌倒受伤可大可小，更可能因此失去自理能力！有医生警告，有7大原因导致长...
防脑退化丨研究6万人证常做1类运动 患脑退化症风险减40% 记忆迅速提升
【预防脑退化/认知障碍症/失智症】多做运动记性更好？一项研究发现，常做1项运动最有效提升特定身体机能...
小杜派“在职加人”250元支票 长者怨没份领钱感觉被遗弃
【星岛综合报道】一些加拿大长者表示，在得知自己没有资格享受自由党政府最新的通胀救助措施后，他们感觉自己被抛弃了。
哈佛认证！5种食物降胆固醇最好 医生首选这种鱼 防中风心脏病
【降胆固醇食物/降血脂食物】吃什么可降胆固醇？有医生据哈佛医学院一项研究，整理出5种最有效降胆固醇...
卑诗老妇后院出现一头雄鹿 身上竟潜藏一个AI诈欺计划⋯⋯
【星岛综合报道】卑诗省鲁拔太子市(PrinceRupert)一位老妇人的院子里，周三（20日）出现一头耳朵上挂著标签的雄鹿，由此揭开了一个针对长者的潜藏人工智能诈欺计划。
防脑退化丨研究揭胆固醇失控 脑退化风险高60% 改变14件事风险大减
【预防脑退化症/认知障碍症】据统计，估计全球约有5,700万人患有脑退化症。有研究发现，若体内胆固...
亚省101岁寡妇与慈善机构就亡夫4000万元遗产打官司
【星岛综合报道】亚省居民史蒂夫．麦克伊琴在爱民顿扶轮社工作了45年，他把自己的遗产（无论是现金还是财产）都留给了加拿大扶轮基金会。现在，其遗孀玛丽．麦克伊琴表示，她丈夫的最后愿望在2020年10月去世前发生了变化，这位现年101岁的遗孀就其已故丈夫价值4,000万元的遗产发起了法律诉讼。
70岁妇患癌被判剩1年命 3次复发奇蹟延命20年 抗癌怎样吃最好？
台湾一名70岁妇曾确诊乳癌，被判只剩1年寿命，但如今却奇蹟多活了20年，更经历了3次复发。抗癌期间，...
看脸部可自测 糖尿病早期7大先兆！小心舌头1变化 头发稀疏也是警号？
【糖尿病/先兆/征兆/症状】10个香港人就人1个患糖尿病，除了抽血检查血糖外，可从脸部自测糖尿病先...
【必读】明年起加拿大个人税务和福利政策有这些改变
【星岛综合报道】从2025年起，加拿大税务局对纳税人的课税金额、税阶、CPP、RRSP和TFSA限额等，会做出哪些改变？此外还有哪些需要注意的税务事项？以下是《金融邮报》（FinancialPost）根据税务局最新公布的政策所作报道。
64岁长寿专家养生秘诀 每日吃5种食物回春20年！必饮1种茶补脑延寿
吃什么可保持健康，抗衰老延寿？美国一名64岁长寿专家分享养生秘诀指，自己每天也吃5种食物，成功“回...
长者常卧床易患压疮严重恐流脓！7类人也高风险？香港消委会教成因/症状/护理方法
不少长者活动能力下降，或患长期病需长期卧床，导致出现压疮。若忽视不理，伤口恐蔓延至肌腱及骨骼，增加细...