黎太厨房
【黎太食谱】酸酸辣辣开胃汤 泰式冬荫功虾汤
【黎太食谱】我上周的食谱是“泰式醉鸡翼”,煮完鸡翼的汤底当然可以物尽其用,再煮出另一款佳肴,就是“泰式冬荫功虾汤”。这款汤酸酸辣辣的味道会令人胃口大开,加入椰浆,令汤底更加醇厚浓郁,喜欢的话可以配粉条享用。
【黎太食谱】清新冬荫功中和糟卤咸香 泰式醉鸡翼
【黎太食谱】糟卤是一种很方便使用的万用汁胆,最适合用来醃制不同肉类作凉菜享用。今期的“泰式醉鸡翼”食谱,我用了一包冬荫功香料煲出汤底,令咸香的糟卤汁胆加添泰国香料的清新,使这道菜味道更吸引。
【黎太食谱】假日烤焗下午茶 鸡肉蘑菇批
【黎太食谱】用雪柜里剩余的烧鸡肉,加入蔬菜配料烹煮,然后放入现成的馅饼皮内,就可以烤焗出香喷喷美味的“鸡肉蘑菇批”。如果假日留在家中,大家可以烹制它来作下午茶享用。
【黎太食谱】黎太秘制汤底 鲜虾猪肉云吞汤
【黎太食谱】要准备方便简单的一餐,我会想到煮云吞。但只食云吞似乎又太单调,所以我会用海带和小鱼干煮出汤底,配上喜欢的蔬菜,做出一碗鲜甜有营的“鲜虾猪肉云吞汤”。
【黎太食谱】爽脆开胃菜 凉拌海蜇
【黎太食谱】在餐厅食一碟凉拌海蜇要十元八块,还只是一小碟,往住未能满足。但十元八块买一盒海蜇回家自制“凉拌海蜇”,就可以分成多餐享用。海蜇清脆爽口,令你胃口大开。原来它有清热化痰、润肠的功效。还含有丰富的胶原蛋白,有助保养皮肤。
【黎太食谱】简单易做营养丰富 芝麻凉拌秋葵
【黎太食谱】秋葵爽脆清甜,但粘稠的口感,未必个个喜爱。不过原来秋葵可以防癌、帮助消化、润肠解便秘,有补钙的功效。所以我的家常菜中,都会用秋葵作凉拌菜,希望家人饮食得到均衡。这个“芝麻凉拌秋葵”食谱,做法简单,但营养丰富,大家今晚可以试做这道菜。
【黎太食谱】甜辣烟韧奶香浓 玫瑰酱炒韩式年糕
【黎太食谱】“玫瑰酱炒年糕”是一款由辛辣、甜和奶油酱中煮成,有嚼劲的韩式年糕。食谱用牛奶和淡奶油减低辣味,令味道温和,即使不太受得辛辣菜肴的人也能享受。
【黎太食谱】甜辣咸鲜韩式酱汁 麻药鲍鱼
【黎太食谱】以往鲍鱼被视为一种珍贵的食材,但现在四处都可以买到廉价的冰鲜鲍鱼。今次我和大家分享“麻药鲍鱼”的食谱,做法非常简单。将Q弹鲜甜的鲍鱼,加入甜辣咸鲜的酱汁内,忍不住一口接一口吃光。
【黎太食谱】惹味腊肉荷叶香 荷香鲍鱼汁炒饭
【黎太食谱】上期食谱食材用到罐装的鲍鱼,而剩下的鲍鱼汁,当然要物尽其用。今期用鲍鱼汁煮“荷香鲍鱼汁炒饭”,只要用隔夜饭,配上腊味和干货食材,再加入鲍鱼汁煮出惹味芳香的炒饭。最后用荷叶包着炒饭蒸,令炒饭更添上一份荷叶的清香味。
【黎太食谱】盆满钵满富贵有余 黄金鲍鱼酥
【黎太食谱】农历新年,我为大家准备的贺年菜食谱是“黄金鲍鱼酥”。当你闻到炒香的冬菇和瑶柱时,便有过新年的感觉。将炒饭沾上不可浪费的鲍鱼汁,夹杂着松脆的酥皮,口感和味道都令你有惊喜。再加上鲍鱼(元宝)和金箔,即刻贵气尽显。这道菜,寓意大家新年赚到盆满钵满、富贵有余。
【黎太食谱】贺年烟韧糕点 椰汁蜂巢糕
【黎太食谱】农历新年到,我为大家准备了“椰汁蜂巢糕”食谱,祝大家丰衣足食、年年高升。这款糕椰香扑鼻、清甜、烟韧、软糯,但不黏牙。配上一杯热茶,新年招呼家人朋友是很适合。要做到一丝丝的鱼翅纹,横切是蜂巢的样子,秘诀是每个步骤都要轻力搅拌,以免起筋而做不到蜂巢的效果。
【黎太食谱】咸香鲜甜家庭汤 醃笃鲜
【黎太食谱】醃笃鲜的“醃”是指醃制过的咸肉,“笃”意思是以小火长时间煨煮,而“鲜”当然就是汤的鲜味,这是一道江南的传统名菜。全靠五花肉的脂肪遇上热滚水、水和油的乳化过程得到白色的汤底。最后加入竹笋、上海白菜和百叶结,便煨煮出咸香带鲜甜的家庭汤。
【黎太食谱】冬日暖饮散寒排毒 苹果肉桂茶
【黎太食谱】寒冷的天气,每个人都想在家享受到一杯热气腾腾的饮料,而自家制的“苹果肉桂茶”就很适合冬天饮用。苹果可以帮助肠道大扫除,加入香料,有助暖脾胃,散寒止痛的功效。这款茶可以促进血液循环与新陈代谢,提高身体排毒与减重的效果。
【黎太食谱】蓬松软棉经典甜品 姜汁梳乎厘
【黎太食谱】今期食谱“姜汁梳乎厘”是模仿香港一间老字号餐厅的经典甜品,这款甜品口感软棉蓬松,入口即溶。今次我加入新鲜磨成的姜汁,使浓郁的蛋白味加添芳香的姜味,令你食欲大增。
【黎太食谱】圣诞派对必备 0失败蜜汁烤火腿
【黎太食谱】圣诞节开派对,可以亲自烹制一款百分百成功的主菜,就是“蜜汁烤火腿”。只要在烤焗火腿的最后半小时,扫上调好带有果汁味的焦糖酱汁,家人或朋友们都一定会喜欢。记得烤焗完的火腿,让它放置15分钟,才切片享用。
【黎太食谱】香滑浓酱快炒菇菌 日式奶油味噌乌冬
【黎太食谱】有嚼劲的急冻乌冬,配上香滑的奶油味噌酱,用牛油炒香的蒜蓉、洋葱和蘑菇。这款快速组合而成的面食,令你一试难忘。
【黎太食谱】平价酱汁煮出名贵味道 黑松露香蒜意大利粉
【黎太食谱】“黑松露香蒜意大利粉”在家烹煮非常经济实惠,用一些简单的食材就可以煮成,可以在不破费的情况下吃到松露的味道。当意大利粉沾上惹味的蒜泥、黑松露蘑菇酱和香脆蒜片,一定会令你满意和爱上。
【黎太食谱】秋冬菇菌补上加补 茶树菇虫草花汤
【黎太食谱】秋冬时分应该多饮增强免疫力的汤水,今期分享的汤水食谱是“茶树菇虫草花汤”。茶树菇有抗衰老、降低胆固醇、健脾胃的作用。而虫草花可以补肝益肾、有助降血压。这汤水非常清甜美味,适合一家人饮用。但有痛风的人忌饮此汤,因为菇类食物都属高嘌呤的蔬菜。
【黎太食谱】免焗电饭煲食谱 松软绵密蛋糕
【黎太食谱】今期的食谱是“电饭煲蛋糕”,只需五种食材,不用焗炉,轻轻松松用电饭煲就可做出松软、绵密、湿润兼充满蛋香的蛋糕。由于不同牌子的电饭煲,煲饭时间不一样。由按下煮饭掣后,在饭煲显示完成都不要开盖,让它继续保温,由启动计算至一小时后才打开盖,就是不失败的秘诀。
