生活
消委会测试13款枕头｜3款获4.5星最高分 2款高分记忆枕$600港元有找 性价比极高
睡眠质素与健康息息相关，一个适合的枕头是告别“瞓捩颈”、肩颈酸痛的关键。香港消委会最新测试了市面上13款枕头，涵盖记忆绵、乳胶及聚酯纤维等物料，售价由$79.9至$1688不等，有3款枕头在各项测试中表现出色，勇夺4.5星总评级，当中更有2款高分记忆枕HK$600有找，性价比极高！
校服PE衫越洗越臭？专家拆解3招抗菌去除异味 熨斗急救即时除臭
洗衫干了之后有怪味？不少家长面对子女校服、PE衫时都有此困扰。香港天气潮湿，衣物晾不干产生“噏味”，青少年、小孩好动出汗量大，校服成为细菌温床。有专家指要从根源解决臭源，才可制止“越洗越臭”的难题。
班芙国家公园游客数创新高 当局忧人满为患急思解决方案
【星岛综合报道】在2025-2026财年，班芙国家公园接待了450万游客，超过了2023-2024财年创下的428万的纪录，近10年来游客数量几乎每年都在增长。
【有片】为香奈儿在巴黎时装周走秀 首位跨性别模特来自加拿大
【星岛综合报道】来自加拿大安省的杜波伊斯(DaltonDubois)在最近的巴黎时装周创造了历史，成为首位为香奈儿高级订制服系列走秀的跨性别模特。
【时评摘要】校园枪击案受害者状告OpenAI “当事人”ChatGPT怎看？
【时评摘要】卑诗省图布勒岭校园枪击案疑凶，据报曾使用ChatGPT取得协助策划犯案的资讯。案中一名12岁女童中枪受伤，其母亲提出诉讼，指控开发ChatGPT的OpenAI公司在发现疑凶可能具有犯罪倾向后，未有即时报警；又指责ChatGPT为了市场竞争及吸引用户使用，刻意设计成倾向接受并延伸用户观点，而较少提出质疑或反对意见。
102岁婆婆眼神锐利仍爱缝补袜子/纳鞋底 公开长寿活力秘诀 每日必喝1种饮品
不少人年纪渐长，便要面对老花、手震等问题，连穿针引线都感吃力。在中国，浙江台州一位102岁的婆婆，不但身体硬朗，眼神更依然锐利，至今仍能自己缝补袜子、纳鞋底。到底她有何长寿秘诀？
【回味老字号】松林居飘香温哥华33载 一桌248道菜震惊食客
【星岛记者黄忆欣报道】在华裔移民社区发展的历程中，有些店家早已超越商业的角色，尤其是餐厅食肆，是新移民的集体记忆。近期许多老字号餐厅纷纷熄灯，让人不禁关切“那些年我们一起追的餐厅”是否屹立不摇，也赶紧回味一番。
【黎太食谱】压力煲一小时快煮 软腍挂汁韩式炆牛尾
【黎太食谱】牛尾通常需要几个小时才能煮成软腍，但用压力煲烹制，只需要一小时便完成。压力煲快速将牛尾炖至软腍入味，筋膜和骨边肉带来黏润口感，丰富的胶质令酱汁挂在肉上，味道浓郁。加上水晶梨带出的甜味，蒜香和芝麻油香气扑鼻，每一口都醇厚暖胃。
科技/有片|清华大学研人形机器人学打网球 新系统自主击球成功率近九成
[星岛综合报道]机器人能否像人类一样进行高难度运动，一直是人工智能领域的重要课题。中国清华大学研究团队近日发表新成果，透过一套名为“LATENT”的系统，成功训练人形机器人打网球，表现被形容为机器学习及现实世界人工智能的一项突破。
【专栏/华裔家长Jasmine有话说 109】“岁月静好”的加拿大故事
左转以后一百米处是十字路口，下班高峰期，主街的车看不到头。这条主街相对十字路口的另一条路，又算次路，所以十次有九次，这条街的车要等灯。
纸巾抹眼镜不会刮花？洗洁精恐损镜片变蒙 专家拆解洗眼镜谬误+1分钟正确清洗技巧
眼镜总是擦不干净，甚至越擦越模糊？很多人以为眼镜脏了，用纸巾会擦拭就会刮伤镜。但有日本眼镜专家提醒，导致镜片受损、报销的根本原因，不在于用纸巾或眼镜布，而是擦拭之前少做了一个步骤。那么正确的清洗和保养眼镜的方法是如何做？
睡得好每晚轻松燃烧300大卡 专家传授躺着瘦“3-3-7睡眠法” 5大技巧启动燃脂引擎
现代人工作忙碌，为了拥有一点“MeTime”，只能牺性睡眠时间，挨夜看剧和社交。但其实，睡眠是启动高效燃脂的开关。有医生提醒，睡眠不足会令身体囤积脂肪，一晚的甜睡却能够毫不费力地燃烧300kcal。她分享一套“3-3-7睡眠”原则，有助提升睡眠质素，让身体充分消除疲劳，同时增加分解脂肪的效率，轻松瘦身。
【民生无小事 – 先食为敬】丸龟制面杀入多伦多(CCUE百宝盒)
日本人气店袭加拿大，多伦多丸龟制面终于开张！开幕时间改完又改，未开张已经十几个Googl...
列治文樱花节4月12日举行 本周末两公园或开始交通管制
【星岛综合报道】列治文樱花节(RichmondCherryBlossomFestival)将于4月12日(星期日)上午11时至下午4时在加里角公园(GarryPointPark)举行。列治文市府提醒各位赏樱爱好者，今年春天务必注意交通及社区安全。
呼吸决定寿命！用口呼吸恐加速肺功能衰退细胞缺氧，医生教用1张纸巾秒测“肺年龄”
健康有力的呼吸是决定寿命的关键之一！有医生提醒，60岁是“呼吸肌”衰退的分水岭，呼吸会变得更浅和急促，引发肺部功能下降、呼吸越来越困难的恶性循环。长期可能导致细胞缺氧，身体更容易出现各种毛病，继而影响寿命。即看如何自测“肺年龄”。
【CCUE百宝盒 – 行行出加元】非常人物：香港型人纹身师阿珍多伦多闯天下
佢师承70年代香港老字号新奇纹身，之后胆粗粗DM多伦多纹身店自荐，就咁展开咗海外纹身师之路。
【民生无小事 – 师傅教验车】一万元以下二手SUV有咩选择？(CCUE百宝盒)
【民生无小事之“师傅教验车”】一万元以下二手SUV有咩选择？今集主角：2010ToyotaRAV4这部16年车、25万公里、叫价$6000的RAV4，值唔值得考虑？
【消费情报】每周杂货特价 男人购物天堂 女人省钱乐园（3月20日起）
【消费情报】今个礼拜本地大型杂货商店优惠传单已经出炉。详情请浏览星岛网与事事如意杂货折扣页面。以下为安省优惠清单，在全国范围可能有部分货品的价格略有不同，以官网标价为准。
【好去处】北美大型艺术展登陆多伦多 免费班戟边食边看展
【星岛好去处】Pancakes&BoozeArtShow将于周五（20日）在多伦多RevivalEventVenue举行，活动以地下pop-up形式结合本地艺术展览与夜生活元素，现场云集多位本地艺术家展出大量作品，并安排DJ及现场音乐演出，以及人体艺术彩绘等表演。