生活
长者易陷手机骗案！必学3大设定保障WhatsApp安全 过滤可疑电话＋阻挡恶意网站
随着智能手机普及，通讯软件已成为人与人之间保持联系的桥梁。然而，便利的科技也带来了网络安全的隐忧，特别是针对长者的WhatsApp诈骗案有持续上升的趋势，骗徒看准长者对新科技的陌生，诱使他们堕入陷阱。本文为老友记整理了3个简单的手机设定，有效减低他们受骗的风险，为帐户安全加上最后一把锁。
含钙量比牛奶还高！营养师推介6种高钙蔬菜护骨/增免疫力 每日摄取300克就有效
补钙不只喝牛奶，还可以吃什么？有营养师指出，有6种蔬菜不仅含钙量惊人，更有效强健骨骼、提升免疫力，这些蔬菜每日只需摄取300克，即可轻松告别缺钙危机。
【星岛直击】多伦多他妈哥池俱乐部连结城市孤独人 AI年代为何电子宠物仍让人着迷？
去年夏天，2025年8月10日，多伦多上演了一场挑战世界纪录的“最大型电子宠物婚礼”。最终，162只他妈哥池（Tamagotchi）在一个小时内完成配对结婚。现场吸引超过200名玩家参与——有人穿上婚纱与西装出席，甚至有人专程从美国跨境而来，只为见证这场浪漫至极的盛事。
黑朱古力越苦越健康？恐诱发偏头痛？营养师解构黑朱古力功效/减肥食法/副作用
除了被当成零食，或者作为烘焙或甜品材料，黑朱古力近年也登上了“功能性食品”殿堂，因为拥有低糖、高抗氧化等一系列潜在的健康益处，而备受一些追求健康人士或营养专家推崇。不过，虽然黑朱古力营养价值较高，但脂肪含量亦然，注意身材的人应该如何平衡美味和卡路里？黑朱古力应如何吃、吃多少，到底有何原则？
游日注意 | 航空新规定24日生效 机内禁用行动电源充电
日本政府国土交通省周二（14日）宣布，禁止在客机内使用外置充电器等新安全标准将在下周五（24日）起生效。新规定也包括每人最多仅能手提携带2个充电器上飞机。
【咕菇固专栏】入油的大时代
最近油价已经不能用“上涨”这温柔客气来形容，可以很粗暴的说，是洪水猛兽来了，一巴掌掴熄了冬天完结的喜悦。当初中东传来的消息，我还以为只是一段小小插曲，但自从霍尔木兹海峡被封后，曲风一转，成了世人的死亡金属，还是断断续续永不休止。有时驶车经过，看着油站屏幕上那一串数字，足见世界的疯狂。
“我都是为你好”是温柔操控？专家拆解3个“被情勒”信号 重建心理界线
提起“情绪勒索”，很多人会联想到激烈、恶意的操控。然而在现实中，这种无形压力往往潜伏于最亲近的关系之中，例如父母与子女、伴侣、好朋友、上司或同事之间。你可能曾经被人“勒索”，甚至不自觉地成为了“绑匪”，却浑然不知。
科技|芝大研发AI肌肉控制战衣 用电刺激“直接教会”动作技能
[星岛综合报道]过往学习新技能，多依赖观看示范或反复练习，但芝加哥大学研究团队近日提出一种全新模式——让人工智能（AI）直接“接管”人体肌肉，透过电刺激引导动作，实现即时学习。这款仍处于实验阶段的AI穿戴装置，被形容为将技能“写入身体”的突破性技术。
久坐不动恐静脉病变 单脚水肿小腿变深色高危 医生教6招改善慢性静脉回流不全
很多人下班后久坐久站了一整天，腿都像灌了铅一样又重又胀又紧，以为纯粹是腿不够好，却可能是慢性静脉回流不全。有医生列出6种高危人士，不爱喝水的人都中招！
【社区消息】岑南羚《2026歌舞升平慈善演唱会》4月26日登场 以音乐传递和平
【社区消息】资深音乐人及电视制作人岑南羚（LannyShum）将于2026年4月26日（星期日）晚上7时，假多伦多HarmonyClub举行《2026歌舞升平慈善演唱会》。本次演唱会以“与你一起进入和平之旅”为主题，透过音乐与舞蹈凝聚社区力量，并将部分收益捐赠予颐康基金会，为社会注入关爱与正能量。
电饭煲保温超过4小时=养菌？医生警告：或增3大癌症风险 5款常用厨具也暗藏恶菌
不少人习惯将早上煮好的粥、或中午吃剩的饭，用电饭煲一直保温到晚上，这个看似方便的举动，随时可能养出致命细菌！有医生警告，饭菜在电饭煲保温超过4小时，会产生致癌物，增加患上肝癌、胃癌等3大癌症的风险。除了电饭煲，厨房里还有5大用品，同样会暗藏恶菌，需多加留意和更换。
加国两校入选全球最美大学校园 亚洲第一在香港
【星岛综合报道】加拿大两所大学荣登全球最美大学校园榜单，其中一所更打入十大，校园内拥有许多令人心旷神怡的优美空间，是学生放松身心陶治性情的理想地方。
长者拿着重物散步轻松增肌、防肌少症！欧美爆红“农夫走路法”锻炼核心/手臂/大腿
近年越来越多人重视负重训练，不只能塑造身体线条，最重要是增强肌肉力量，避免退化或肌少症问题。维持肌肉量和平衡力，对于长者预防跌倒受伤尤其关键。不少长者平日喜爱散步，近年在欧美爆红的“农夫走路法”就非常适合作为他们的“重训入门”，透过负重走路同步锻炼身体核心、手臂和大腿。即使没有哑铃、壶铃等专用器材，使用大水瓶、购物袋等日常生活中的重物也不影响效果！
科技| Samsung推出Music Studio系列 无线音响结合家居设计与剧院音效
[星岛综合报道]Samsung早前预告的全新生活风格音响系列MusicStudio，现已正式推出市场。新系列包括MusicStudio5与MusicStudio7两款型号，主打简约设计与多功能连接能力，定位介乎家居摆设与家庭影院系统之间。
【陈鹉专栏】赌场、中文课与“洋女婿”的迷思
【陈鹉专栏】在温哥华这座大熔炉里，语言与文化的化学反应有时不产出和谐，反而产出令人啼笑皆非的“尴尬”。
剥烚蛋壳总黏蛋白？即学3招秘技蛋壳一剥必成功 烹煮前简单1步不黏壳
每次剥烚蛋壳时，常遇上蛋白紧紧黏在蛋壳上，有何方法解决？有专家教烚蛋时只要掌握3招秘技，并在烹煮前多做一个简单步骤，蛋壳就能轻易剥下，蛋白完整光滑不沾黏。
喝咖啡配红肉会抵消功效？避免5种伤身搭配 什么时间喝饮咖啡最好？
很多人都认为咖啡可以防癌，但原来喝错方法反而有机会致癌。有医生提醒，喝咖啡千万别搭配这5种东西，他又列出7大不适合喝咖啡的的人，大家可留意一下。
【4/11-12不容错过！】被遗忘的烽火岁月：香港保卫战多伦多展览 重建加港历史记忆
这场战役，对香港而言是三年零八个月黑暗岁月的开端；对加拿大而言，则是二战中最沉重、却最鲜为人知的一页，近2000名年轻士兵远赴太平洋，许多人再也没有回家。
加拿大慈济举办中医学术研讨 “头针治脑病”为中风者拓阔康复之路
【星岛记者黄忆欣报道】第13届加拿大慈济国际中医学术研讨会，自4月7日起展开数日课程，共46位医生及8位讲师在周六(11日)齐聚静思堂，邀请来自奥地利的脑神经专科医生、“庄氏头针”创办人庄义兴博士进行“头针治脑病”教学，除了为慈济正筹备启动“中风康复研究中心”精进中医技术外，更持续在加拿大推动“中西医合疗”的新模式。