生活
自助餐/放题点样最抵食？日本研究揭4个进食技巧 空腹食原来是大忌！
港人爱吃自助餐、放题，但不少人吃一、两转已经饱到上心口，战力薄弱，未回本已投降。到底Buffet要怎样吃最抵食划算呢？原来用科学的方式，可以提升吃自助餐/放题的“战力”，帮助吃回本！原来空肚上阵最蚀底？吃前宜饮梳打水？
多伦多动物园迎来新生命 长颈鹿女婴悲惨身世惹人怜爱
【星岛综合报道】多伦多动物园（TorontoZoo）宣布迎来新生命，一只雌性马赛长颈鹿于周日（22日）凌晨1时26分出生，并在不足30分钟内成功站立，园方表示母女状况良好，已于周末期间让牠们安静相处建立联系。
千万极级超跑Gunther Werks Turbo独家试驾│古典保时捷911(993)变身850ps极速猛兽 日本富士赛车场Fuji Speedway刺激体验
GuntherWerksTurbo全球限量75辆，以保时捷993为蓝本，基本建造费145万美元起，香港8辆配额据知今年内交付。
世界杯热潮 Airbnb派$1000奖金吸新房东 出租最多赚$4200
【星岛综合报道】随着世界杯赛事即将在多伦多与温哥华举行，短租平台Airbnb宣布推出新房东奖励计划，向首次登记并于今月至7月底期间提供住宿的用户发放1,000元奖金。
长戴耳机者注意！欧洲研究揭81款耳机均含有毒化合物 易渗入皮肤致不育/癌症 各大品牌均中招 附安全清单
耳机对现代人而言是出门搭车的必备品、是专心运动的辅助道具，更是时尚穿搭配件。欧洲一项最新研究检验了市面上81款耳机，全部均验出含有有毒化合物，包括各大知名人气品牌。长期接触有毒物质恐渗入皮肤，可能影响内分泌、导致不育，甚至增加致癌风险，严重威胁健康。哪些耳机风险最高或相对安全？
新年全盒瓜子坚果吃不完要放雪柜？专家教3大保存秘诀 买错吃错随时吞毒
农历新年，家家户户的全盒里总少不了瓜子、合桃、杏仁等各式坚果。它们虽然富含健康油脂，是营养丰富的小食，但若保存不当就可能氧代甚至产生毒素，随时会由“养生神物”变“健康杀手”。挑选和保存坚果瓜子有什么原则需要注意？放在雪柜还是柜子里比较保鲜不易变坏？
【咕菇固专栏】加拿大的保险霸权 ?
【港人移加710/咕菇固专栏】如果说，在加拿大最让人感到无力的大集团势力，我大概会觉得是一众保险公司，尤其是加拿大向来是不少国际保险公司发源地，很多更是在香港耳熟能详的名字，早就跟他们打过交道。对很多人来说，遇上交通意外，最怕的并非什么警察，而是那昂贵的保费，一场普通的碰撞，后续比意外恐怖得多。
农历新年食滞胃痛胃胀 中医教按穴位/自制茶饮消滞 煮年菜加菠菜可解腻？
农历新年团年饭一餐接一餐，甚至大鱼大肉，导致食滞胃痛胃胀。有中医师教自制2款茶饮和按穴位，有助调整肠胃，快速消滞，甚至煮团年饭加菠菜能解腻。
出门拜年可强身健体？研究揭长者越“宅”越容易慢性病缠身 老友记必学3招社交贴士摆脱孤独感
拜年不仅是维系亲戚关系、共聚天伦的活动，原来还是保健强身防病的好方法！有研究指，缺乏社交可致不同慢性病，有医生更警告，越少出门与人互动的当长辈年纪渐长，饮食再健康也可以会增加糖尿病、心血管病和中风的风险。
全新加强版法拉利Ferrari 296 Speciale赛道首试│880ps插电混能超跑 珠海赛道初试啼声 车价668万港元起
法拉利(Ferrari)香港代理BlackbirdConcessionaires，早前邀请本地VIP及传媒代表，到珠海赛车场率先试驾暂时全中国只此2辆的296Speciale加强版，究竟这辆880ps马力V6双Turbo引擎混能超跑，相比普通版296GTB的感受有多大分别？
15款酒热量大比拼 奶酒卡路里竟排第一？营养师教饮酒前后3步骤防宿醉/护肝
过年少不了喝酒助兴的传统仪式，有营养师公开15款酒的热量，当中有1款奶酒卡路里竟比高粱酒更高。若想喝酒又不伤身，她也教饮酒前后3步骤，有助防宿醉、护肝脏。
1杯热朱古力热量等于9片烟肉 专家揭12大常见减肥地雷 小心生活中“隐形卡路里”
大家今年吃了多少贺年糕点？连续数日不节制的饮食过后，不少人都会寻求极速减肥的方法，希望尽快恢复理想身型。有些做法例如极端节食，虽然短暂见效，但不只容易反弹，长远也不利于身心健康。有专家盘点了12个最容易犯的减肥迷思，选错提神饮品、忽略“隐形卡路里”等习惯，都会导致体重控制失败告终。
科技| HMD 推出 Terra M 三防混合手机 主打极端环境与戴手套操作
[星岛综合报道]TerraM属于混合设计手机，机身正面大部分位置为实体键盘，同时配备2.8吋触控屏幕，运行基于Android的SmartOS14系统，内置多款生产力及安全通讯应用程式。与键盘一样，屏幕针对特殊环境而设，提升触控灵敏度，即使佩戴手套或手部沾湿亦可操作。
【陈鹉专栏】被忽略的金矿：广东话在加拿大的市场真相
我原本的专业是中国现当代文学。按理说，我应该谈鲁迅、张爱玲与叙事伦理。可我偏偏对语言本身更着迷。读硕士时写过一篇关于简繁体字议题的论文，拿了A，教授在评语上写满赞美。那时我第一次明白：语言不是工具，是立场；不是形式，是身份。
多抱孙子更健康！银发族必学7招居家训练增强肌肉力量 拜年走访亲友不气喘
新正头，大家都会出动拜年、拜访亲友，特别是让长辈们抱抱可爱的孙子孙女，乐也融融。有医生指出，长者抱孙或做一些简单的家务有益他们的健康，最好是把运动训练融入日常生活，不需要复杂的器材，也能轻松增加身体活动量，增强肌肉力量，减低受伤或者患上各种慢性病的风险。银发族也能越练越强。
新年食滞胃胀气要饮陈皮水消滞？中医解构陈皮青皮功效/用法/禁忌 燥热生口疮忌吃！
香港人无论蒸鱼、煲汤或泡茶都会用上陈皮。陈皮越陈越香，价值和药效也越高，但还有一种相似的药材名为青皮，容易令人混淆。注册中医师陈嬿珺接受《星岛头条》访问，解构陈皮和青皮的功效、用法上有何差异。她提醒，如果用错青皮恐有损身体正气。哪些人尤其不宜服食？
【卑诗校园枪案】被批评早知疑凶不妥却知情不报 OpenAI解释：因未达门槛
【星岛综合报道】对于有报道指，人工智能公司OpenAI在卑诗省图布勒岭(TumblerRidge)校园枪击案发生前，曾发现疑凶在其ChatGPT应用程式中互动的内容令人担忧，但未有及时知会警方，联邦部长及省长予以谴责。OpenAI则解释，未有即时报警是因为未达到需要这样做的门槛。
新年吃鱼年年有余 长者多吃鱼健康长寿血管更畅通 推介12款必吃鱼类
新年大鱼大肉，尤其要多吃鱼，不只是“年年有余”意头好，更是营养丰富，尤其是富含Omega-3，能够加强抗衰老，有益心血管健康。有医生盘点了长寿者5大生活习惯，其中就包括每餐都吃鱼。哪些鱼的Omega-3含量更丰富、更值得吃。
多伦多罕见现踪北极王绒鸭 这个公园成冬季观鸟热点
【星岛综合报道】多伦多冬季观鸟再现罕见访客。一种通常栖息于加拿大北极及大西洋沿岸的王绒鸭（kingeiderduck）近日现身TommyThompsonPark，吸引大批观鸟人士前往一睹风采。