生活
【美食活动】最大酸瓜节 Picklefest Toronto 2025 回归！酸瓜控＋狗狗也同乐
【好去处】PicklefestToronto为加拿大最大型以“酸瓜”（pickles）为主题嘅食物与饮品节日，今年再度登陆HendersonBrewingCo.（128ASterlingRd.,Toronto），一连两日呈献无数酸瓜风味与发酵创意美食，绝对是秋季饕餮活动之一。
抗衰老｜女性50岁后手握力降易衰老 医生教每日做毛巾操 做1分钟降血压/增肌力
【抗衰老】女性在踏入50岁后手握力下降，导致身体加速衰老。不过，有医生教做2种毛巾操，只需要每日做足1分钟，不但有助增加手部肌肉力量，甚至有降血压功效。
长寿秘诀｜94岁婆婆拍YouTube拥十多万粉丝 每日自煮长寿3餐 早上必做2件事养生
【长寿秘诀】日本一位94岁银发族YouTuber婆婆，由孙子纪录她日常生活和个人嗜好的片段，影片大受欢迎、吸纳多达十多万粉丝。她的愿望是“持续经营YouTube到100岁”，过好每一天。她的健康长寿之道是什么？
如何逆转糖尿病/高血压？医生推荐9大生活贴士 这饮料每日喝2汤匙即见效！
如何不靠药物，逆转糖尿病及高血压？有医生指，糖尿病及高血压等慢性病其实主要由不良的生活习惯所导致，因此他推荐9大生活贴士，有助天然逆转病情。
【咕菇固专栏】行人地狱
【港人移加618/咕菇固专栏】老实说，在多伦多走路这回事，绝对不是寻常小事，甚至可以说是一场赌上生命的冒险，偶尔还会有种“风萧萧兮易水寒”的悲壮感。平日里我更多是驾驶出行，过著以车代步的日子，但假期的时候，还是会想四处走走散一散步。但像我住在内街的，门口连行人路都没有，有时想外出，就必须“与车同行”，短短一段路，总叫我提心吊胆。
78岁翁曾脑梗塞 每日做1事中风8年行得走得！死亡率减80％
中风后一定行动不便？一名曾经脑梗塞中风的78岁伯伯，听从医生建议每日都做1件事复健，最终病情好转，成功行得走得，活动自如。有研究指，这种复健训练更可让中风患者的死亡风险降80%。
香港靓女演员何佩瑜(Jeana)试驾福特Mustang GT跑车│美女与“野马” 初尝V8引擎美式Muscle Car快感
身形高䠷的香港女演员何佩瑜（Jeana），一向视汽车如必须品，每天都驾着心爱的汽油开篷双座位跑车代步兼享乐。《驾驶舱》今次找来充满肌肉感的福特MustangGT“野马”跑车予Jeana试驾，试后她直言车子超豪迈、好Man，究竟她又能否驾驭得来？
半年逆转高血脂/高血压 69岁妇养生餐单大公开 更改善脂肪肝大减12kg
老人家少不了周身毛病？内地一名69岁妇人，退休后活动量少，因而患上高血压、高血脂和脂肪肝等。为改善健康，她靠2招半年间成功逆转高血压、高血脂，体重更大减12kg，连脂肪肝也消失。
常吃超加工食物更早死 研究揭死亡风险增19% 12种食物添加剂最毒最伤身
好吃的食物总不太健康，例如方便面、加工肉、甜品、珍珠奶茶等，却总令人忍不住想吃。一项最新研究检测了超加工食物及当中常含有的食物添加剂，例如味精、糖精、蔗糖素、增稠剂等，与死亡风险之间的关联，发现超加工食物占日常饮食比例更多，导致过早死亡的机率高达19%。其中有一些食物添加剂最毒最伤身，一吃就会增死亡率。
近3成港人有高血压！研究揭1家电助降血压 用30日即见效
【高血压/降血压】近3成港人患有高血压，除了饮食和运动可以改善血压，原来在家中添置1类家电都可降血压，甚至有助降低中风、心血管疾病及死亡风险？
卑诗小女子赢科技巨擘苹果官司 获赔数千元
【星岛综合报道】卑诗省一位小女子对上了科技巨擘苹果公司，就MacBookPro出现的问题入禀法院并最终胜诉，获赔数千元。
Shell推热管理“魔法电池液” 10分钟完成电动车快充
石油巨头Shell宣布研发出一款专为电动车设计的全新热管理液体，有望大幅提升电池充电速度，实现由10%至80%仅需不足10分钟。对一家传统油气公司而言，这无疑是一项颠覆性的突破。
【遗民历奇08】旧物店捡的《叫父亲太沉重》
【遗民历奇08】顷闻列治文图书馆之友（FriendsoftheRichmondLibrary）周六摆摊义卖图书，家里适逢住进了国际生，远从意大利波隆那而来，遂邀之同行而往。
常喝1种咖啡恐失明？研究揭黄斑病变风险增7倍 医生推荐护眼饮食法
不是所有咖啡都健康！有医生引述研究指，如果长期喝1种咖啡，出现黄斑病变风险竟可大幅增加7倍，恐增失明风险，到底应如何饮咖啡才不伤身？
【陈鹉专栏】谁人最不幸？
【漂流教室】最近与几位老朋友相聚，本以为是轻松的叙旧时光，没想到话题却不约而同地转向了各自的烦恼与心事。每个人都在倾诉，语气中带着疲惫与无奈，仿佛自己是这个世界上最不幸的人。
睡太久可致糖尿病/高血压？韩国研究揭女性1种睡眠习惯死亡风险增78%
很多人知道挨夜不健康，但原来睡得太多也可能早死？有研究分析了不同睡眠习惯对死亡风险的影响，发现睡眠时长对男女影响大不同，女性的1种睡眠模式可大大增加死亡风险78%。除了时间，还有1种因素也恐致短命。
2025年加拿大最宜居城市 安省4市上榜 卡加利居首
【星岛综合报道】在最新的加拿大最宜居城市排行榜上，亚省的卡加利独占鳌头，在衡量过居住成本和各项生活条件后，当选全国最理想的居所。
【加国有口福】海胆海参9成运中国 象拔蚌劈价一半 华洋名厨合力推广
【星岛综合报道】加拿大盛产华人视为珍馐美馔的象拔蚌、海胆和海参，然而本地人少有品尝，这些海产有95%出口至海外市场，主要目的地是中国，大温以外的加拿大食家难获分享。
加国两大航空公司凭客户好评 荣膺航空界奥斯卡大奖
【星岛综合报道】航空旅客体验协会(APEX)2026年度大奖于周四（11日）晚间颁发。这是一个全球性的航空公司奖项，完全基于中立的第三方旅客反馈，以及通过APEX与一款来自Concur的旅行组织应用程式TripIt合作收集的见解。