生活
带饭用玻璃盒恐中毒？5种食物隔夜吃易滋生恶菌 蔬菜竟上榜？
隔夜饭使用玻璃盒盛装也增食物安全风险？有营养师列出5种食物隔夜存放后容易滋生有害细菌，其中蔬菜若经隔夜存放也可能出现食物安全问题。
大温饮食KOL增至170人 华裔女网红凭一招突围“圈粉”20万
【星岛综合报道】曾几何时，我们出外用膳，看见美食送到桌上，都不禁立即起筷，但现在按惯例是让“手机食先”！
科技| 1X Neo家务机器人开放预购 可自主行动可遥控学习
[星岛综合报道]经过近十年研发，美国硅谷公司1X终于推出首款家务型人形机器人Neo，正式开放美国用户预购，预计明年正式出货。这款高167厘米、重30公斤的机器人，能在屋内自由行走、上落楼梯，执行洗碗、折衫、开门等各类家务，更可理解家居环境，听懂语音指令，并在电量不足时自动回充。
卑诗再有人因狗粮感染沙门氏菌留医 全国疫例增至32宗
【星岛综合报道】加拿大公共卫生署(PHAC)表示，卑诗省又有人与狗粮和狗零食有关感染沙门氏菌，与狗粮和狗零食有关，这次疫情已蔓延至多个省份，。
医生大推减肥瘦身蔬菜汤 去水肿增代谢助烧脂 懒人汤底变1周餐单｜附制作步骤
【减肥/瘦身/消脂】减肥不一定要挨饿！只要选对食物，吃饱饱也可越吃越瘦。有医生分享了一道“越吃越瘦蔬菜汤”，除了步骤制作简易，预先煮好更可将“万能汤底”变成一周7日餐单，更有效减脂去水肿，低卡高纤又饱足。
最新便秘饮食指南出炉 推荐必吃6大通便食材 这种面包也上榜！
想改善便秘、通便，应该吃什么？英国饮食协会提出首份以科学证据为基础的慢性便秘饮食指南，对于众多可能有助改善排便问题的饮食方法进行验证，最终证实有6种食物及补充剂是真正有效改善便秘问题，更针对具体剂量提出建议。
【阿朗专栏】如此卑微的等待
今天仍在“救生艇”上挣扎的香港人，也就是默默地接受IRCC如斯的安排。从“救生艇”启航最早阶段，PR申请者在递交申请后，半年至一年之间，直接等待的就是“枫叶卡”。今天，当审批流程变得无理冗长，IRCC在过程当中，就先行加入了AIP (ApprovedInPrinciple)的通知，和最近的AOR。让香港人“感觉”救生艇在前进当中，那管正处身于漆黑中，狂风暴雨的大海上。
机票是往年半价！今秋至明春黄刀白马极光团火热
【星岛记者黄忆欣报道】从温哥华到黄刀镇赏极光一直是令国际观光客趋之若鹜的行程，今年受到地磁风暴活跃的影响，加拿大各地出现极光的频率高过以往，现在又多了一项利多。由于北方航空(AirNorth)新增温哥华到黄刀的直飞航班，机票成本降低约一半，这同时让本地旅客留在加拿大旅游的意愿大增。
9种蔬菜竟比牛奶更高钙 这样吃营养大增！糖尿病/乳糖不耐症必备
补钙不只喝牛奶！有营养师表示，有9款蔬菜的钙含量丰富，甚至比牛奶还要高，最适合糖尿病及乳糖不耐症患者等5类人。到底哪种蔬菜排第一？
亚省狗狗获认证成为调酒师？牠还拥有逾200项其他证书
【星岛综合报道】亚省卡加利一只名叫菲比（Phoebethepug）的狗狗，成为亚省最新一位——也是最出人意料的——获得认证的调酒师，可笑吗？不仅如此，牠还拥有超过200项不同证书，理论上可以安全地驾驶卡车、船只和堆高机。
马自达×《蜡笔小新》宣传CX-60新车｜野原广志座驾终于升格SUV 漫画迷揭小新爸爸最爱日产
日本长青漫画《蜡笔小新》中小新爸爸野原广志近期爆红，除了单飞出演全新动画《野原广志午餐的流派》，为让一家人坐得舒舒服服，近日又换了一架SUV新车CX-60。实情是日本马自达Mazda为宣传全新SUV系列，联乘《蜡笔小新》一家拍广告，不过据漫画迷深入分析，原著中野原是日产Nissan铁粉，虽然有层楼要供32年，仍然换车不断，且全部是日产款。
加拿大首度批准延缓阿兹海默症进程药物
【星岛综合报道】加拿大卫生部首次批准可改变阿兹海默症病程的药物，标志治疗领域的一大突破。此举为患者带来希望，但该项静脉注射疗法成本高昂、程序复杂，能否在全国广泛使用仍未可知。
睡眠足仍感疲劳？医生揭血液浓稠易塞血管致身体缺氧 每天做1件事10分钟帮血管大扫除
明明睡够、身体仍然感疲劳？有医生分享，无法消除疲劳的原因其实不在年龄增长、而是血脂高、血液黏稠，血液循环差、塞血管，令身体出现慢性缺氧；医师拆解透过运动、饮食、呼吸3大习惯去“净化”血液，强化血管。
温哥华这食肆获封北美最佳中菜馆 列治文餐厅荣登全国第一
【星岛综合报道】一年一度的“世界厨艺大奖”(WorldCulinaryAwards)上周在意大利萨丁尼亚举行了颁奖典礼(下图)，卑诗省三家餐厅分别夺得“加拿大最佳餐厅”、“北美最佳中菜餐厅”和“北美最佳酒店餐厅”奖项。
许绍雄离世｜拆解长者患癌后机能衰退风险 易增治疗副作用 6类器官最高危！
【许绍雄离世/Benz雄】许绍雄（Benz雄）10月28日因癌症引发身体机能衰竭离世，终年76岁。事实上，长者患癌后的确容易出现器官机能衰退风险，当中有6类器官相对高危。
【咕菇固专栏】Jackie Chan的故乡
【港人移加642/咕菇固专栏】早两天工作时，有位墨西哥同事，问了句“Whereareyoucomefrom?”我不假思索便答了HongKong，只见她眉头瞬间皱起来。确实，香港对于墨西哥人来说也许真的太遥远又或是实在太渺小。加上又从来没有在世界杯亮相过，所以为免她误会香港是坐落日本的某个小角落，我终究忍不住说了那个香港人不太喜欢的名字，JackieChan。
百岁人瑞医生坚持诊症不言休 公开3大长寿习惯 常吃4类菜养生稳血糖
【长寿秘诀/长寿饮食】100岁人瑞的长寿秘诀竟是坚持执业、不退休？日本有位百岁人瑞女医生坚持每周看诊3日，守护当地居民健康。这位精力充沛的人瑞女医，更分享她的长寿秘诀，包括每周学钢琴、每日做数独防失智，以及多吃4类蔬菜稳血糖，展现永不言退的强韧个性。
1种饮水习惯恐致大肠癌！肠道毒物多3.4倍 连大脑都有？
【大肠癌】饮食习惯与罹癌风险息息相关！有医生指，有一种饮水方式是大肠癌“帮凶”，导致肠道一种有害物质的数量高出3.4倍，甚至会随着癌细胞扩散至全身。近日一项最新研究亦指出，这种有害物质同样存在于人脑，更可能与认知障碍症有关！
科技| AI 驱动头盔系统 EagleEye 让士兵化身互联前线情报站
[星岛综合报道]美国国防科技公司Anduril近期公开名为EagleEye的新型头盔系统，宣称结合防护、传感与通讯功能，让佩戴者在战场上不只被保护，还能透过整合的感官与人工智能（AI）获得近乎“超感知”的作战资讯。厂方表示，系统以模组化设计为核心，阵地侦测、目标提示与网络通讯为主要功能，可横向连结无人机与基地站等多源传感资料，形成一个即时运算与分享的资料网络。