新移民专栏
【现场直击】新兴行业加国有冇出路？新移民扎肚师Ashley：新加坡妈妈客人多
【新移民创业】刚生完孩子的妇女们，通常会发现自己肚皮松弛，难以回复苗条身形。近年很有“明星效应”的扎肚方式，成为了流行的产后修身疗程。扎肚师Ashley去年从香港移民到多伦多，同时把扎肚这种亚洲文化带过来。Ashley即场示范了一次完整的扎肚疗程，及在访问中分享如何能生产后极速恢复最佳体态。
【我家移加091】父亲节的周末活动（一）
【专栏】继失声周末的饮茶日，改期到父亲节周末与赵氏家族见面，可是当天早上收到堂家姐讯息说她女儿不舒服，未能出席。饮茶又要取消，自从新年后，我们都没有见面，所以我们决定到港式茶餐厅买咖喱牛腩焗饭、银芽肉丝炒面及菜远牛肉炒河到叔叔和婶婶家食午餐。这家港式茶餐厅名叫“金钟道”，是渥太华最有名的一间。听说已屹立这里很多年事，记得带上现金或是debitcard，因它们不收creditcard。
【港青在加国425】小动物图鉴
【专栏】搬到了新居，我感觉现在每天看到动物比人更多。尤其是家中附近有个小湖泊，很自然成为了加拿大雁的栖息处，有时去取信的时候，会看到牠们一家大细在附近享受familyday，虽然加拿大雁平常有点可怕，但那些还没有长大，十分迷你的加拿大雁却是十分可爱，望着牠们感到十分治愈。不过美中不足的是牠们总是随地大便，取信的路埋藏了一大堆雁粪，倘一不留神就随时拖着一大堆黄金回家。
【港青在加国424】双向付出
【专栏】救生员课程完成后，恰好春季教水亦迈向了最后一堂。在上个月Herschel清仓大减价的时候我便着手准备了小礼物给我教的小朋友们。在清仓时按著小朋友的喜好买了不同款式的笔袋，里面装着各款小零食。而当中有些小朋友的笔袋更是有着不同的惊喜。
【我家移加090】加拿大生产日记（四）
【专栏】就在实习护士帮我“种豆”时，外面有护士带着我母亲进来陪我，医院的员工都十分有人性，他们看见母亲一人在外等待，便让她也进来陪伴我度过最后的产前时光。妈妈还被床单上的血吓倒，我苦笑着说真的希望待会一切顺利。
【港青在加国423】偷车党
【专栏】因为保险加价，最近我都在询问不同经纪，货比三家，希望能找到便宜一点的车保。每个月的保费加了一百多元，莫名其妙的。我从没收过罚单，驾驶行为良好，想不透为何保费增加。于是我问本来的经纪，她解释说是因为多伦多偷车党越来越猖狂，而我和弟弟共用的车是新车，所以保费必须加价。这才化解了我的疑惑。
【我家移加089】北区商圈半日游
【专栏】过去那个周六的上午，邻居好友载着我们三口子闲逛了一圈北区的商店。此行是由好友提议的，他表示大家来温尼辟都已经一两年了，竟一直没好好探索过北区的世界。因为我们目前还没有自己的车，以往跟邻居车出去Costco之类，都是很目标导向的，提早列好购物清单，抓紧机会执行采购任务。但这次我们都是抱着到此一游的心态，没什么必须要买，悠闲得很。
【港青在加国422】来自香港的女巿长
【专栏】邹至蕙（OliviaChow）凭着37.2%的得票率，成为加拿大第一大城市多伦多的市长，不但是多伦多首位华裔巿长，更是首位非白人的少数族裔巿长。不论其政见，其香港背景足以引起在加的港人圈子热议。
【有声访问】港人移加又添喜讯 两条路径更便捷
【有声访问】港人移加又添喜讯 两条路径更便捷播出日期：2023年6月28日...
【我家移加088】St. Lawrence Market游踪
【专栏】多伦多已经踏入夏天了，天气让人感到非常舒服，这亦增加了我们一家出外走走的动力。一直听朋友说，在市中心的St.LawrenceMarket很值得去逛一趟，除了建筑物有特色之外，里面开设了很多各式各样，不同种类的食品店，于是我们便在周末前去探索一番。
【港青在加国421】Uber奇遇
【专栏】我的室友常常取笑我总遇上怪人，老实说有些人确为我的生活带来困扰，但我不觉得他们特别怪，只是不适合我，也正因为遇上许多人，才有更大的机率遇上奇人异事。
【我家移加087】漫游史特拉福：与《Casey and Diana》的特别约会
【专栏】有时候，生活需要一些远离都市的安静时刻，寻找一份不同于日常的艺术与文化体验。于我们而言，史特拉福无疑是这样一个地方。这个位于多伦多西侧的小镇，是艺术爱好者的乐土，更是我们寻找生活滋味的理想之选。
【港青在加国420】经验值加成
待业期间为了不让自己慵懒下来，我不时会主动坐上驾驶座送室友一程，甚至偶尔会和他们一同早起送他们到公司，下午又再出发送他们回家，为的就是有多点时间驾车，除了不让技术生疏外，也希望能遇到不同的状况。这样说虽然有点大吉利是，但早一点学习面对不同路况也算是未雨绸缪吧。
【更新】加拿大创业签证名额大增2.5倍 将允许外国数码游牧民在加工作半年
【星岛综合报道】加拿大移民、难民和公民部（IRCC）部长弗雷泽（SeanFraser）周二（27日）上午宣布一项吸引人才战略，其中包括数码游牧计划（digitalnomadprogram），允许更多外国人在加拿大工作和生活；此外，持有临时工作签证的外籍工人，将获准参加半年以上学习课程而无需申请学习签证。企业家的创业签证从每年1,000个增加到每年3,500个。
【我家移加086】遇上好心人
【专栏】常听说加拿大人非常友善，很乐意帮助别人。我们到埗不久，便遇上这样一个亲身经历。女儿本身有轻微的湿疹皮肤病，从香港家庭医生配得，并随身带到加拿大的药膏，到达不久也就耗尽了。由于我们还没有安省医疗卡（OHIP），反正女儿使用的湿疹药膏的原包装还在，我和太太便带上印有药厂、药物名称，及药用成份的原包装盒，前往附近有药剂师的药房，尝试配相同效果的药物。
【港青在加国419】永远Day 0
【专栏】还有三个月就要回乡，先去日本，再回香港，一个月的放纵还未开始现在就要还。我为自己定下了一个目标，9月要把体重由80公斤减到75公斤。减肥的不二法门就是“食少餐”，卡路里摄取量减少，体重自然会下降。所以，自一个月前，我每天都会记录自己吃了些什么，作为减肥日记，看看自己能坚持多久才“破功”，我也会把自己当天吃的粗茶淡饭发给朋友，向他们展示自己钢铁一般的意志。
【我家移加085】公司Team Lunch和探访租客的小插曲
【专栏】某一天，Office同事突然发信息给我，邀请我和囝囝星期五出席公司的TeamLunch派对，我感到份外惊喜，因为我还在放产假中，但他们竟然还会邀请我和囝囝一同出席。由于赵生当天要上班，不能载我和囝囝过去，于是我打了电话给好友，他说他可以载我去工作的地方去，还会载我回家，所以我便答应了同事回去Teamlunch了。
【港青在加国418】学习与蜘蛛共存
【专栏】搬进新屋前，其实也听说过住在house，会时不时发现很多蛇虫鼠蚁，但万万也想不到新居是个“盘丝洞”，房子住了不知多少只蜘蛛，几乎每天每处都可以看到蜘蛛的踪影。刚搬进去的时候，就发现二楼楼梯处有一盏吊灯，布满了一大堆蜘蛛丝，简直就好像明示了谁才是这里的原住民。
【港青在加国417】救生员课程
【专栏】阔别三个月后再次踏入大学泳池，这次上的便是三部曲的最后一部——救生员课程。这个课程需时五天，横跨两个星期六日以及星期五的半日时间。在课程内亦看到了有一两副熟悉的面孔——一个是我在上铜章拯溺认识的，另一个是在铜章十字认识。