健康
日本医生实测饱住减肚腩！2个月减6kg踢走内脏脂肪 减肥更可吃零食
【减肥方法/瘦身/减肚腩】减肥节食很辛苦？有医生提倡一种可“饱住瘦”的减肥方法，让她成功在短短2个月...
肠胃炎可以吃水果吗？不只吃白粥？推介4类食物止泻/易消化 要戒高糖食物
【纾缓肠胃炎】过年是大吃大喝的时机，但不少贺年糕点和菜式都重口味又难消化，因此很多人过年后都会患上肠...
吸氦气变声｜女子为生日派对搞气氛 宾客多手做一事“如颈后中弹” 夺命
新西兰一位年轻妈妈女儿1岁生日派对上玩“吸氦气变声”，意外过量吸入氦气，当场如颈背中枪般倒地丧命。其双胞胎妹妹悲伤回忆，姊姊当时骂了一句脏话后便倒下。
【流感肆虐】无OHIP人士亦可免费接种疫苗
【星岛网报道】一月至三月是流行性感冒高峰期，安省“流感疫苗普及计划”下，所有在安省居住、工作或上学超过六个月的人士，均可免费接种流感疫苗。
5种食物不宜放微波炉！烚蛋翻叮一定爆炸？专家揭原因 这种肉也忌翻热
【微波炉/翻热食物】用微波炉翻热食物看似方便，但并非所有食物都适合这样做！有营养师指出，有5种食物不...
1类食物防乳癌超强 死亡风险减31%！推介3大防乳癌食物 这种茶也有效
【乳癌/防癌食物】乳癌是女性癌症杀手之一，要降低患乳癌风险，有医生日常多吃3类食物预防乳癌，并引述...
女子常吃牛扒配1物 肝硬化险变肝癌 医生揭原因 出现8症状速求医
【肝硬化/肝癌】常吃牛扒也会肝硬化？一名女子爱吃牛扒，而且习惯搭配1种饮品，却意外导致肝硬化，更有恶...
癌症名医揭3类早餐易致癌 这种肉吃2块易中招？常喝这饮品患大肠癌率高60%！
【致癌食物】吃早餐也要小心致癌！有医生警告，部分常见的早餐食物暗藏致癌风险，当中如果每早吃2块这种肉类，患大肠癌风险恐增18%；常喝1款咖啡店常见的饮品，患大肠癌率亦恐增60%。
4类人跑马拉松猝死风险高！医生教赛前准备/赛后禁忌 防心脏病发
【马拉松/心脏病/猝死/跑步】香港心脏科专科医生梁世宙向《星岛头条》表示，有4类人跑马拉松的猝死风...
流感感冒加快康复 必吃5类食物 防7大致命并发症！维他命C几时食最好？
【流感/感冒/饮食/并发症】台湾女星大S徐熙媛日前到日本旅游期间，因流感并发肺炎病逝。有医生指，流感并非小病痛，严重可导致涉及肺部、心血管、神经系统等多种致命并发症。除药物外，医生建议患上流感后还应补充5类营养素，不但可纾缓流感症状，而且可避免引发流感重症。
第3大杀手心脏病！5种饮食法最能保护心血管！纯素/低脂/低糖哪种最好？
【护心饮食/心脏病】要预防心脏病，饮食是相当重要的一环。美国心脏协会公布10项有助心脏健康的饮食建议，降低患上心血管病的风险，协会又推荐5种饮食法最有效护心！
女子感冒喝2种饮品补身 突全身无力头晕险死！医生揭高钾出事
【感冒/补身/高钾】患感冒别乱喝补品补身！一名妇人原本只是患上感冒，却因为乱喝2种补身饮品，导致全身...
40岁男过年打牌昏倒险丧命 医生揭忽略5件事增风险 跷脚易中招？
【机舱症候群/久坐风险】不少人喜欢趁著拜年，与亲友激战“四方城”，一圈接一圈，不过忌坐得太久。有医生...
大S病逝｜游日遇不适求医懒人包 网站附中文翻译服务诊所资料
大S徐熙媛日本旅行期间因流感急症猝逝，终年48岁，消息震惊中港台。外界关注如在日本不适，在语言不通的情况下，如何找到协助渠道。配合访日的海外游客，日本政府推出“外国人就医指南”、“医疗保险”等措施。不时访日的港人可按自身需要保留。
逆转90%慢性病！营养师教饮食5招修复粒线体 排毒防癌/糖尿病/脑退化
【预防慢性疾病/粒线体】有90%的慢性疾病是由粒线体失衡开始！有营养师教5种饮食方法修复粒线体，有助排毒、预防癌症、糖尿病和脑退化症等多种慢性病。
诺如病毒｜日本逾500人食物中毒涉7间幼稚园 便当商遭勒令停业
日本爱知县一宫市有500多人食用某便当生产商的便当后，出现食物中毒症状，其中逾400多人是幼稚园幼童。部分患者被验出诺如病毒，一宫市政府即时勒令生产商停业。
新年暴食水肿高血压 营养师推介1日3餐去水肿餐单 不只食薯仔饮红豆水
【去水肿食物】新年期间容易放纵饮食！突然发现脸部及手脚水肿？有营养师分享1日3餐去水肿急救餐单，排走...
日本流感｜药房库存枯竭 医院吁患者尽量回家休养
日本目前正在经历严重流感疫情，患者剧增使医疗系统不胜负荷。日本多地药房表示，目前治疗感冒、发烧等药物库存已经枯竭。另外，部分医院建议患者尽量回家休养，避免占用珍贵的医疗资源。
游日注意 | 日本NTM肺病大增 中高龄女性最多
台湾女星徐熙媛（大S）染上流感并发肺炎，不幸在日本骤逝，让外国游客纷纷关注当地疫情。事实上，日本现在目前除了流感与新冠，非结核分枝杆菌（NTM）的肺部感染病例也在增加中，其中又以中高龄女性最多。