健康
汗味竟非源自汗水？医生教5招击退汗臭 2部位须重点清洁
炎炎夏日、大汗淋漓，每当步入车厢、升降机、办公室等，都会闻到阵阵汗臭味，令人尴尬。到底汗臭味从何而...
每日喝这饮品防3大癌症！患大肠癌风险低9成 更能排毒/抗老｜附黄金饮用份量
【防癌饮食/抗癌】饮食是防癌抗癌很重要的一环，有医生提醒癌症病人应多饮用1种饮品，不但可改善化疗副作...
夫妻双双确诊乳癌 医生揭共享6大致癌因素 从事这类工作风险高
乳癌也会传染？内地一对夫妇近日相继验出乳癌，丈夫对自己患上乳癌亦百思不得其解。医生检查后指，虽然乳癌...
八段锦运动养生治未病 预防心脏病/中风/脑退化 什么时间练最有效？附图解教学
运动有助于改善身体健康，而八段锦是一种历史悠久的中国传统健身运动，其起源可追溯至宋代。作为一套简单易...
83岁女医自制1种长寿蔬果汁 护心/防癌/降三高 1类人忌饮用｜附制作方法
延年益寿是不少人孜孜以求的目标。一名83岁女医生分享饮用1种自制的蔬果汁，不但有助长寿，更能保护心脏...
41岁医生常吃3种保健品 生理年龄逆龄17岁 降中风/心脏病风险
饮食均衡是健康的基础，聪明适量服用保健品，亦可为健康额外加分。外国有医生分享，自己其中一个长寿抗衰老...
日常自救健康操（三）｜胸肌绷紧怎么办？3个拉伸动作缓解不适 健身后放松教学
【CCU医】随着越来越多人投入健身，很多人都忽视运动后拉筋，反而会成更多不适，尤其男士普遍勤练胸肌，不拉筋会容易令胸肌过度收缩。在《居家自救健康操》第三集中，记者草步子再度邀请加拿大注册脊医Dr.PhoenixWong，教大家如何针对运动后的胸肌绷紧进行纾缓伸展。
65岁妇常健忘陷早期脑退化 医生教4招半年逆转失智 多吃1种鱼护脑
营养功能医学专家刘博仁医生在Facebook专页发文表示“认知退化不代表无药可救”。他分享病例指，一...
加国华裔跑男心脏停跳 网上发问“是你救了我的命吗？” 答案来了⋯⋯
【星岛综合报道】加拿大首都渥太华的一位华裔男子在跑步时突发心脏病，心跳骤停，被路人救了一命，最近，他终于找到了其中一位救命恩人。
专家教晒伤后6招急救皮肤！涂芦荟纾缓反增感染风险？保湿消红肿必选2成分
踏入夏天，不少人都爱游水、逛沙滩，进行各类户外活动。但气温高企、太阳猛烈，如没做好防晒，稍一不慎就会...
麻省理工研究：长期用AI写作恐损认知记忆 这样应用AI反激活大脑！
随着AI技术发展迅速，不少人亦开始在职场上应用AI技术工作。不过，麻省理工学院有最新研究指，如长期使...
蔡澜离世｜两年前曾跌碎股骨颈 医生拆解伤势 常做3动作恐“甩骹”
现年83岁的蔡澜证实在本月25日于香港养和医院安详离世。事实上，蔡澜两年前曾经不慎跌倒，跌碎股骨颈，...
1个30秒动作可预测寿命？无法完成死亡风险恐增6倍 研究公开自测贴士
心脏病及中风是全球的头号杀手，同时亦是香港常见致命疾病中的第3位。但原来，心血管疾病死亡率是可以预测...
40岁男长暗疮揭肾脏出事！ 肾功能老化如60岁 靠饮食3贴士逆转病情
长暗疮竟与肾功能有关？一名40多岁男子因为全身长暗疮求医，经检查发现其肾功能竟已老化如60岁。对于暗...
打鼻鼾易患中风/心脏病 专家警告2类女士高危！每日这样动舌头助止鼻鼾
不少港人都有打鼻鼾问题，不过常打鼻鼾不只影响睡眠质素，甚至会增加患心脏病、中风等重大疾病的风险，有机...
有买这几款Salami香肠吗？已有70多人因此染病 千万别吃！
【星岛综合报道】加拿大已知有72人（大部分在亚省）在食用可能受到沙门氏菌污染的萨拉米香肠(Salami)后生病。
40岁后体力大跌？新研究揭这2个年龄衰老得最快！易患心血管病肾病
40岁后体力精神大不如前？断崖式衰老不是假象！史丹福大学一项新研究显示，人体内各种分子在到达2个年龄...
常烦躁也伤心脏？医生教每日做12秒护心呼吸法 心脏年龄延寿百岁
都市人工作压力大，经常出现烦躁、愤怒的情绪，原来都有机会损害心脏健康。有医生建议每日进行1种呼吸法，...
专家教1分钟护肾按摩术 预防肾衰竭/降血压 腰围4天瘦2cm！
中医认为，肾不好人便易老；而从西医角度，肾衰竭可能会导致心血管疾病的并发症，可见良好的肾功能对于整体...