健康
胰脏癌警号｜大便闻出疾病先兆？1种臭味恐患胰脏癌/胆结石 医生教闻4种臭味自测健康
【胰脏癌警号】大便味道也可嗅出胰脏癌警号？有医生引用研究表示，大便臭味有如“气味指纹”，如果出现4种...
罕病9岁女童药物确认不获续保 卫生厅长说跟年花100万无关而是…
【星岛综合报道】卑诗省一名9岁女童患有一种罕见且致命的疾病，女童母亲此前表示，她对每年约100万元药物不再获得健保给付的决定感到“厌恶”。
12款鱼Omega-3含量排行榜 通血管/活化大脑吃哪种？第1名抗衰老功效高三文鱼3倍
鱼类是公认的健康食物，更是地中海饮食法推荐每周必吃的食材。有专家解构鱼类独有的“抗衰老功效”，并比较...
香肠引发沙门氏菌疫情再增12人患病 亚省67人安省15人中招
【星岛综合报道】一款Salami香肠引发的沙门氏菌疫情又爆新病例，最新增多12人患病，2人住院。此次疫情涉及Rea品牌旗下三款香肠，病例自4月以来陆续曝出。
自测压力过高8大警号 专家教3招减压呼吸法 减轻焦虑/提升专注力
都市生活节奏急促，压力是现代人常见的问题，长期累积可能影响身心健康。其实透过简单的呼吸练习，便可以...
近30%港人患高血压 专家教做这动作1分钟 不服药轻松降血压 坐下做都有效！
【高血压/降血压】香港有近30%港人患有高血压，情况相当普遍！如想不服药降血压，除了在饮食上作出改变...
夏天紫外线超毒小心出斑/皱纹 医生揭加速皮肤老化4大习惯 必吃1类食物防晒/抗衰老
夏天几乎每日都30°C以上，毒辣的阳光晒在皮肤上，不只会晒伤，紫外线也会加剧色斑和皱纹。有医生列出加...
20岁男患肾病险洗肾 医生教吃1种鱼 3个月逆转病情
不少人以为年纪大、身体机能转差才会有肾病，其实年轻人也有患肾病风险。一名年约20岁大学生患有肾病，因...
经常寒背恐压迫脊椎！专家教2招伸展动作改善 每日做4分钟有效｜附详细步骤
寒背是都市人常见的脊骨问题，不仅会对脊椎造成压力，更会导致肌肉过度紧张，有机会引发痛楚与不适。寒背亦会令患者看起来身材矮小、身体显得紧闭，甚至可能影响情绪与自信心。寒背的成因有多种，以下是常见的原因：
营养师推荐1种蔬果汁降血压 连续喝7天更逆转血管老化 加1物效果更好
【降血压】血管老化变硬随时引爆心脏病发和中风危机。有营养师引述研究指，每天喝1种蔬果汁更可逆转血管老...
长期熬夜恐致肾衰竭？眼睛现1征兆恐肾脏在求救 医生教熬夜后急救3招
都市人工作忙碌，不少人都要经常熬夜工作。有医生警告，熬夜是非常伤肾的恶习，长期熬夜更恐致肾衰竭。由...
常喝水也未足够？医生教6招防大肠癌 每日喝1匙这种油最有效
大肠癌年杀逾2,200名港人，位列本港癌症杀手第2名，可见预防大肠癌的重要性。有医生列出6招可预防大...
饮无糖汽水易伤肾中风？研究揭4大危害 饮这份量肾衰竭率高3倍
无糖汽水未必比一般汽水较健康？有医生引述多项研究指出，常饮无糖汽水有4大危害，有机会引发中风等疾病。...
中风年杀3千港人 3部位现麻痺恐中招！医生教用1种油煮食可预防
中风是香港第4号致命杀手，香港每年有逾3,000人死于中风，当中有8成人属缺血性中风（脑梗塞）。中...
医生教看外观自测 高胆固醇3大征兆！眼睛有2变化恐中招 引发心血管病
【高胆固醇/高血脂/症状/征兆】胆固醇高“有样睇”？有医生指，如果发现外观出现3大异样，随时是身体胆...
夏天洗澡做错6件事 超伤心脏易猝死 医生教必学2招保命
夏天洗澡竟暗藏心脏病发风险？有医生指出，夏天时洗澡如果做错6件事，有机会损害心脏，甚至导致猝死危机。...
10万港人患脑退化症 营养师教5pm后不做6件事可护脑 吃黑朱古力也上榜？
香港政府估计，香港有10万人患脑退化症（认知障碍症），并有明显上升趋势！要及早预防脑退化症，有营养师...
用错砧板恐成恶菌温床 医生教清洁保养5步骤使用多久必须换？
家中的砧板已多久没更换？有医生指，砧板如使用超过这时间，就必须作出更换，否则恐让家人误吞恶菌入肚。...
阴天/返Office也要搽防晒？医生解构涂抹步骤/时机/手法 3部位勿漏搽
随着夏季的来临，夏季的紫外线（UV）指数常常达到“极高”级别。这不仅提醒我们要注意防晒，更让我们明白...