健康
防白发饮食｜吃牛油果燕麦可减少白发？营养师教吃16种食物防白发脱发
想减少白发、脱发问题，可吃什么改善？吃牛油果、燕麦有用吗？有营养师教从饮食方面改善，推介16种食物，有助防止白发脱发，保持发质健康。
失眠或记忆力不足？ 科学家尝试运用“粉红噪音”治疗
多种颜色的噪音是新兴科学，人们越来越热衷于粉红噪音、棕色噪音、绿色噪音。这些像彩虹一样舒服的声音可用作对睡眠、注意力和放松的研究。
糖尿病症状｜女子嘴痛求医 一开口揭患糖尿病！出现8征兆要小心
嘴痛竟与糖尿病有关？有医生分享病例指，一名60多岁女子连续数月感到口腔疼痛，求医后发现口腔出现1种症状，经检查后确诊糖尿病。有研究指，全球糖尿病患者人数已达5亿人！糖尿病有8大症状，常感口渴恐也是征兆之一。
急冻海鲜如何辟腥味雪藏味？鱼扒很高脂？营养师教2步骤辟味 推介4款低脂海鲜食谱
海鲜比肉类低卡低脂？想吃海鲜又怕腥？急冻海鲜要如何处理？“尚营坊”营养师团队教选择低脂海鲜，并分享4款低脂海鲜减肥食谱。他们指出，只需2个步骤就可辟除急冻海鲜的腥味、雪藏味！
便秘原因｜23岁女常吃1食物致严重便秘 10日只有1次大便要灌肠 附超强通便食物
便秘原因众多，吃太少也会便秘？有医生分享病例指，一名23岁女子为了减肥，常吃1种看似健康的食物，结果导致严重便秘，曾长达10日才排便一次，原因是所吃的食物导致粪便量不足。到底吃什么有助通便、排便顺畅？排便次数何谓正常？
LCBO召回赠品酒杯 指杯子装液体后或有这个后果
NütrlCanada表示，酒杯制造商已通知该公司，自愿召回LCBO商店4月和5月免费赠送的商品。
前列腺｜排尿不干净变肾衰竭4期！男子前列腺肥大肿如芒果 揭忽略3情况恐洗肾
前列腺肥大也会引发肾衰竭？有医生分享病例指，一名58岁男子因为排尿不干净，排尿量减少而求医，结果发现其前列腺肿大至有如芒果，确诊第4期慢性肾衰竭！医生指，前列腺会随着年龄增长而变大，若忽略3情况，则可能会导致膀胱退化，令肾功能转差，严重起来恐需洗肾。
搭飞机特别爱饮“干姜水” 背后原因根据……
社交平台常有网民分享搭飞机饮干姜水（gingerale），是最好享受，可以缓减晕机恶心等不适。美国《健康》（Health）报道指，原来航机乘客钟情干姜水确有科学根据，因为在高空环境，人类的味嗅觉会像患感冒般，饮姜汁汽水能降低恶心不适外，还能享受到在地面饮用时所无的清爽口感。
高血压｜50岁港男常头痛肩颈痛 确诊高血压揭1姿势所致 中医拆解成因症状+推介降血压食物
5月17日是世界高血压日，全球高血压患者以亿计，香港有近50%长者及20至30%中年人士为患者。除了饮食，都市人一些工作习惯也会引致血压高。注册中医师陈俊彦向《星岛头条》分享个案指，一名50岁男子经常头痛、肩颈痛，确诊高血压，揭因为1个姿势所致，经中医治疗约1个月后获改善。陈医师讲解高血压成因、症状，并推介降血压食物及汤水茶疗让大家参考。
25岁女每日喝1种饮品 昏迷入院险洗肾丧命 出现8症状要小心
血糖过高但没及时察觉，可能有致命风险。有医生分享病例指，一名25岁女子每日饮1种饮品，某日却突然昏迷被送院治疗。医生指，该女子因血糖过高，患上“高渗透压高血糖症”，几乎需要一世洗肾，甚至有生命危险。据香港医管局资料，如果出现8种症状，则可能代表血糖过高，已患上糖尿病。
新研究：人生中创伤经历 可致脑退化风险增
人生中经历某次痛苦时刻，往后很可能带来精神上的额外压力。但原来影响不止于此。一项新的研究便发现，此类事件甚至可能增加患阿兹海默症(最常见的认知障碍症)的风险。
肺癌｜男星26岁确诊肺癌晚期 忽略1症状被判剩3个月命 出现7征兆：要小心·· i:
患上肺癌会出现什么症状？现年28岁内地男星蒋智豪一年半前确诊肺癌晚期，曾被判只剩3个月寿命。他表示，自己从不吸烟，但一直忽视1种症状，导致癌细胞转移到脑膜。肺癌在全球及香港同样为头号致命癌症，有7大常见征兆，例如持续发咳嗽。
1种水果防6大癌症 患胰脏癌风险减97%！通便功效超强！吃3粒就有效
水果种类繁多，应如何选择？有医生指出，有一种水果性价比相当高，不但是“通便神器”，更有助预防6种癌症。其中，患“癌王”胰脏癌风险更可大降97%，到底是哪种水果如此神奇，既能防癌又是便秘救星？
已工作77年 美国102岁人瑞医生曝长寿秘诀
美国精神科医生塔克博士（Dr.HowardTucker）从1947年开始行医，已经工作77年的他，即将在今年7月迎来102岁生日，3年前健力士纪录将他评为“最年长的执业医师”。
大肠镜检查｜大肠癌年夺2300命 大肠镜多久照一次？一文看清检查项目/流程/费用
大肠癌为香港第2大致命癌症，于2021年新增近6000名大肠癌确诊者，一年夺去近2300条人命。定期大肠镜检查有效检测大肠疾病，有助及早发现，及早治疗。到底大肠镜多久照一次？什么人最需要检查？外科专科医生刘卓灵向《星岛头条》分享有关大肠镜检查的资讯，拆解常见问题，讲解大肠镜检查流程、检查项目、费用及注意事项等。
医学新研究：大脑中毒素不因睡眠足而能去除 但运动能
长期以来，人们一直认为大脑会趁睡眠期间排出毒素并清除有害分子。然而，最近一项新研究表明事实可能恰恰相反——专家表示，保持活跃可能更有利于“清洁”大脑。
安省一名儿童死于麻疹 乃10多年来首见
【星岛综合报道】安省公共卫生部门的报告证实，一名幼儿死于麻疹，这是安省十多年来首次有案例死于这种高传染性病毒。
早餐吃方包易致血糖高？中医推介8种降血糖食物 更可提神吃出好心情
早餐吃方包会导致高血糖？有中医师表示，有些常见的早餐食物其实升糖指数极高，容易导致血糖波动，并影响精神及集中力。他推介8种早餐食物，除了有助降血糖，更可提神，吃出好心情！
世卫更新重点抗药病原体清单 指导新抗生素研发
世界卫生组织5月17日发布了最新的抗生素耐药重点病原体清单（BacterialPathogenPriorityList），包括15种抗生素耐药恶菌。世卫根据对新抗生素需求的紧迫性，将其分为关键、高等和中等三组，该清单将为开发新的和必要的治疗方法以遏制耐药性提供了指导。