健康
边吃饭边饮汤易胃酸倒流？营养师教10招预防火烧心 按这次序进食减风险
许多人有边吃饭边喝汤的习惯，这一习惯易致“火烧心”？胃酸倒流问题困扰不少人，可如何解决？有营养师教1...
吃番薯有效稳定血糖？医生教4大健康食法 有助减肥保护肠胃
多吃番薯可以有效稳定血糖？有医生指，番薯含多种营养素，是养生之选。他又教4种健康食法，有减肥和保护肠...
全球84%中风病例可预防 10大饮食习惯风险高 少吃1种油易中风？
少吃1种油反而更容易中风？有研究发现，全球在30年间的新增中风病例激增70%，最新数据显示，一年有近...
由内到外抗衰老！医生推介4大超级食物 保持肌肤年轻 击退皱纹色斑
想由内到外抗衰老吃什么最好？有营养师推介4大超级食物，不只有助保持肌肤年轻，更可以对抗皱纹、色斑等问...
【食品召回】加拿大Costco再召回乳酪 吁勿食用尽快退货
【星岛综合报道】如果是加拿大Costco的忠实顾客，可能需要检查一下雪柜，因为该零售商又发布了一份乳酪召回通知。
饮茶/咖啡/红酒忌吃2类食物 恐致贫血脱发！这种超级食物也不能吃
用餐后配一杯茶或咖啡，恐有损健康？有营养师提醒，在饮茶、咖啡或红酒时，若同时吃2类食物，包括1种防癌...
早餐黄金营养组合公开！世衞认证1种配搭可抗癌 提神稳定血糖之选
吃错早餐易手震、水肿？早餐吃什么好？有医生指出早餐有黄金营养比例，但若乱吃恐致血糖波动，容易昏昏欲睡...
99名长者实测！常饮1种茶可防脑退化 每日1杯可见效 更防癌防中风
全球认知障碍症（脑退化症）患者增加，单在2019年已约有5,700万人患上，估计到2050年病例数将...
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爱吃2类食物内脏脂肪高 易患脂肪肝！营养师揭睡前吃更易中招
内脏脂肪和脂肪肝与饮食息息相关。吃什么易“中招”？水果可以吃吗？有营养师指，若常吃2类食物引致脂肪肝及内脏脂肪，尤其是睡前食用。不过，只要留意3大饮食原则，则可减低患脂肪肝的风险。
女子小便呈1种色揭患胰脏癌！出现3症状恐是晚期 5年存活率低于5%
胰脏癌是“沉默杀手”，根据统计，胰脏癌5年存活率低于5%。有医生分享病例指，一名70多岁女子平时身体...
皮肤变色未必是晒出来！医生揭4大肤色成因 恐是中风/肝肾出事
皮肤变色，未必是晒出来的！有皮肤科医生指出，皮肤异常变色，严重恐是中风，或是肝肾出问题。她列出皮肤突然变成4种颜色所潜在的健康问题，提醒大家多加留意。
冬令时间将至 加拿大人何时拨慢时钟？
【星岛综合报道】还有一个多月的时间就是冬令时间。踏入秋天，人们已感受到日照时间缩短，随后四个月的日子更会是日短夜长。据报道，今年的夏令时间将于11月3日（周日）结束。在当地时间凌晨2时的时候时钟将调到凌晨1时。
头痛原因｜经常偏头痛因为饮牛奶？医生揭5类食物恐越吃越痛
经常头痛找不到原因，可能与饮食有关！有医生表示，有5类食物的成分容易引发偏头痛，其中竟包括牛奶？
安省医疗法案被民团入禀指违宪 今日开庭
被称为“更多床位、更好护理”的7号法案于2022年9月，在未有公众听证会下通过，允许医院将病人送往长期护理中心，拒绝的病人需缴付每日400元的费用。
深啡色经血不正常？医生教看经血4种颜色 自测健康状况 2种情况须求医
排出深啡色经血是否不正常？有妇产科医生指出，经血颜色大致可分为4种颜色，可反映不同身体状况，但若出现...
产后脱发｜脱发5年！港女25岁起日掉60条头发 中医调理3个月变浓密
如何改善脱发问题？注册中医师陈嬿珺向《星岛头条》分享案例指，本港一名女子25岁时出现产后脱发情况，困...
【CCU医】又是坐骨神经痛？找出痛症元凶！ 脊医教路急性损伤处理有法
【CCU医】相信大家都试过遇到各种意外受伤的情况，无论是日常生活中的扭伤、跌倒，还是运动时的不慎受伤，都可能会带来长期的痛症问题。今次再请来Dr.Wong，教导如何应对急性损伤，包括正确的急救方法及止痛措施。Dr.Wong强调，伤患后的持续性复康训练至关重要，并分享如何避免再次受伤。
吃燕麦片难减肥？5大健康食物恐越吃越肥 牛油果1种食法易超标
减肥吃麦皮仍会肥？有营养师指出，有5种健康食物热量高，恐成为减肥陷阱！若减肥期间已避免油炸食物，但仍...