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鲨鱼肌｜41岁西安男挥棒铃练出完美身型 实现体脂13%获激赞｜有片
中年男士要练出完美腹肌绝非天方夜谭。据内地媒体报道，陕西西安一名41岁男子郝望，在过去两年间通过持续进行棒铃（Clubbell）及壶铃（Kettlebell）训练，成功练出线条清晰、极为罕见的“鲨鱼肌”（即医学上的前锯肌），并将体脂率长期稳定在13%至15%的健美水平，精湛的训练成果获得大批网民激赞。
青衣长青邨35岁男子没上班5日 姨母报案揭倒毙寓所
青衣发生尸体发现案。今日（5日）凌晨2时22分，警方接获一名55岁姓魏女子报案，指怀疑其35岁外甥于长青邨青荷楼一单位内晕倒。警方及救援人员接报到场，消防员破门入屋，发现男事主倒卧于睡床上，已当场死亡。
天文台｜日间酷热 局部地区有骤雨 市区最高气温约33度
天文台凌晨3时30分发出特别天气提示，指按照现时预测，热带风暴鲸鱼会在今日（8月5日）于吕宋附近的南海中部徘徊，与本港保持约700公里或以上的距离，对本港直接威胁不大。随着白海豚继续西移，鲸鱼会受白海豚影响而向东移向吕宋，并逐渐减弱。除非鲸鱼采取靠近广东沿岸的路径，否则需要发出一号戒备信号的机会颇低。预料本港未来数日天气酷热，市民请留意身体状况，慎防中暑。
警联入境处荃湾扫黄 拘13名内地女 最大55岁
的扫黄行动。
西贡男子浮潜一度失联 友人忧遇险报警 追逐蓝花蟹游远酿虚惊
西贡清水湾海一带昨晚（3日）发生潜水人士失联事件，警方、水警及消防出动搜索，最终证实虚惊一场，一名40多岁男子被寻回时仍清醒，经检查后无需送院。
竹园南邨工人疑棚架上吸烟 叼烟工作照疯传 网民轰：冇安全意识
《建筑地盘全面禁烟法例》上月17日正式生效，网上再有怀疑工人于棚架上吸烟的照片在流传，引起网民讨论。
元朗村屋太阳能板疑起火 专家揭三大火警成因吁定期保养
元朗一间村屋昨晨发生火警，消防员迅速灭火，相信是天台的太阳能板起火。现时不少村屋、学校和工业大厦天台安装了太阳能板，产生的电力可卖予电力公司，有专家指要定期清洁和检查太阳能板，以防起火。
九巴甩辘｜情况十分罕见 九巴即时检查同款巴士 将约见生产商进行研究
一辆九巴今日（4日）在长沙湾行驶期间，左后辘突然飞脱，撞向巴士站一块金属挡板，一名坐在挡板旁等车的7岁亦被波及受伤。九巴回复《星岛头条》表示，今次情况十分罕见，会严肃跟进和详细调查起因，并即时检查所有配备相同部件设计的巴士。
六合彩｜头奖1300万搅珠结果出炉 即刻入嚟对冧巴！
第84期六合彩今晚（4日）搅珠，由于上期头奖无人中，金多宝有800万元，故如果以10元1注独中，估计头奖基金达1,300万元。
天水围29岁男纸箱藏100万大麻花被捕 明天提堂
香港海关昨日（3日）在天水围侦破一宗毒品案件，检获约5公斤怀疑大麻花，估计市值约100万元，并拘捕一名29岁本地男子。
Qwen3.8-Max︱阿里推最强AI模型 总参数量2.4兆成全球前茅
阿里巴巴方面强调，Qwen3.8-Max的技术突破不仅限于单纯的自然语言对话，更在于大幅提升了AI代理的自主工作效能。据悉，该模型能够连续自主地执行耗时超过十天的大型软件（软件）工程任务，且整个开发过程完全无需人类持续介入。
寄舱行李藏690万K仔 伦敦抵港38岁男旅客被捕
香港海关今日（4日）在香港国际机场侦破一宗行李藏毒的贩毒案件。一名38岁的英国籍男旅客今日从英国伦敦飞抵本港。海关人员清关时，在其寄舱行李箱内发现约17公斤怀疑氯胺酮，估计市值约690万元遂把该名男子拘捕。
“淘淘氧棉”卫生巾疑藏黑色虫卵 标榜消毒级卫生标准
内地卫生巾品牌“淘淘氧棉”近日被指有卫生问题，有消费者反映自己在拆封使用时发现产品表面有疑似黑色虫卵的物体，引发社会对女性生理用品安全的关注。
香港律师会启动2026年度韩国实习计划 19名韩国法律生及律师来港培训
由香港律师会、韩国司法部及大韩辩护士协会合办的“2026年度韩国实习计划”，已于8月3日正式在香港启动。这项年度活动自2014年起举办，现已成为两地法律界深化专业交流与人脉联系的重要桥梁。今年共有19名韩国年轻律师及法律学生参与，他们将获安排至本港多家顶尖律师事务所及企业，接受为期两周的实务培训。
清水湾大坳门俱乐部 62岁男医生打高尔夫球晕倒 送院抢救后不治
清水湾一名六旬汉做运动期间猝死。今日（4日）下午3时许，警方接获报案，指一名62岁姓麦男子在大坳门路一个俱乐部的高尔夫球场内打高尔夫球，其间突然不适晕倒，昏迷不醒。救援人员接报到场，将他送往将军澳医院抢救，可惜最终不治。警方将案件列作“送院时死亡”跟进，死因有待验尸后确定。
入境处总部办快闪音乐会庆65周年 郭俊峯寄语继续连系世界︱Kelly Online
为庆祝入境事务处成立65周年，入境处总部今日（4日）举行午间快闪音乐表演。活动邀请到珠海出入境边防检查总站警官乐队、澳门治安警察局乐队，以及邻舍辅导会长者乐队，与入境处乐队携手演出，吸引大批市民驻足。
退伍军人病｜饮用水机含菌超标165倍 养和医院已停用涉事装置
一名89岁男子在养和医院留院期间感染退伍军人病，卫生防护中心其后调查感染源头，发现养和医院内一款供应冷却煮沸水的装置抽取的水样本，证实对嗜肺性退伍军人杆菌呈阳性反应，并与病人的呼吸道样本属同一基因序列型，怀疑是病人的感染源头。养和医院已全面停用涉事的供水装置。曾与病人在同一楼层留医的其余137人已接受医学监测，暂时没有人感染退伍军人病。
水警联海关大潭水域反走私 检463万元私烟
警方怀疑近日有人在大潭水域一带进行走私活动，经过深入调查及情报分析后，水警小艇分区总区特遣队、水警南分区，联同海关海域行动课，今日（4日）早上在相关海域进行反走私行动，并侦破一宗走私案件。
甲流︱7岁男童染甲型流感离世 为今年首宗儿童流感死亡个案
中心昨日公布，该7岁男童上月27日起出现咳嗽及流鼻水，8月1日起发烧，8月3日病情恶化，反应迟缓，被带到玛嘉烈医院急症室求诊，获安排于该院儿童深切治疗部（PICU）留医。病人呼吸道样本经化验后，证实对甲型流感病毒（H3）呈阳性反应，临床诊断为甲型流感并发休克及脑病变。