滑雪装备二三事

滑雪新手看过来！你知道滑雪时需要哪些装备些吗？滑雪板、滑雪杖、御寒衣物等，预先了解清楚，作好充足的准备，让你的滑雪之旅更加顺利！

保暖透气  防水舒适
滑雪属户外运动，所以保暖功夫一定要做足！但亦因为运动量极大，很容易会令身体过热而出汗，所以最好选择质料透气的衣物。
另外，衣物外层要选择具防水功能，这才能避免因为被雪弄湿后水份渗透到内层去。
虽说是冬天，全身穿上保护衣物，但整天在户外，面部长时间受着太阳光线照射，即使是阴天，皮肤也会受紫外线的影响，所以最好在出去滑雪前搽点防晒面霜。

冷帽：在滑雪时身体会以一定速度前进(或后退)，头部受冷风吹着很容易会着凉或头痛

手套：双手在滑雪时会经常触碰到雪，要选择防水手套，以免手套湿透后失去保暖功效

保暖内衣：最好选择能保暖但透气的保暖内衣，因为滑雪的运动量极大，很容易便会令身体过热而出汗。

雪褛：防水，若有带手机，可放在胸前附近的拉链口袋里，因为在跌倒时，通常是往左右两边跌，很可能会将手机跌烂，所以这位置最为保险。

雪裤：雪裤通常设计有保暖层，所以裤身会较厚，在选购时要拣自己能在穿上后双脚能灵活移动的尺码。防水功能亦可以避免裤身被雪弄湿。

厚袜：虽然雪靴的设计已经特别加强保暖功能，最好还是穿着厚袜确保双脚够暖和。

成人头盔呎吋

头盔：由于滑雪是带有速度的运动，载头杯可以加强对头部的保护。戴着头盔时，前额应与眉毛上方相距约1吋，确保能保护你的额头，但要注意头盔能配合你的护目镜。在购买儿童头盔时要注意，要选择合部大小的头盔，不要过大，因为这样会令头盔在孩子跌倒时不能发挥其保护功能。

护目镜：避免白色雪面的反射光影响视线或对眼睛造成伤害，若忘记携带，也可用抗紫外线的太阳眼镜暂代。要注意，在选购时一定要多试戴几款和比较，若面形与护目镜不吻合，滑雪时可能会进风，造成雾气。

雪杖：要注意雪杖主要是用来在平地滑行时使用，不是用会煞停或减速的，否则会很容易受伤。最合适的雪杖长度，应以滑雪者穿着雪靴时企立，手持雪杖垂直触地，手臂能呈90度角为理想。

雪板：套上雪板时要对准位置，正确地用力压下，确定雪板已经稳固地套在雪靴上。你可以按自己的技术水平或偏爱的滑雪方式选择雪板，分开男、女使用的雪板，主要是考虑滑雪者的身高和体重，是入门级还是进阶者使用。
儿童用滑雪板的设计类似于初学者滑雪板，板身会较柔软，以助他们学习和改善技巧。

雪靴：平时买鞋会买比自己原来脚的大小要大，留一点空间，否则穿起来会不舒服，雪靴则要选择刚好合脚的，有空位的话会很容易扭伤脚，在滑雪时亦会较难操控雪板。如果觉得太紧，可以按雪靴的设计去调整靴面及脚跟位置的松紧度。穿着雪靴时，可以将雪裤的内衬穿在雪靴内，在穿上雪靴后，再将雪裤的外层套在雪靴外。
男装雪靴的设计适合男性的脚和腿的形状，靴口稍高，较硬，前脚掌空间更大。女装则与滑雪板一样，配合女性身体，靴身稍窄且弯曲较软，更适合比男性较小的脚，靴跟亦会较轻。由于不少女士们会有将重心倾向脚跟位，因此大多数女装雪靴都具有脚跟提起功能，对应这种情况，加强滑雪时的稳定性。童装雪靴采用柔软的设计，令雪靴较细小，更轻便，令滑雪者可以在穿着雪靴时仍可灵活移动且更易操控雪板。