故事 4： 手術後復健慢患上抑鬱症 康福義工循循善誘終康復

  本報記者

  在2年前接受心臟搭橋手術後﹐葉志偉因康復過程緩慢而患上抑鬱症﹐曾有輕生念頭進入醫院治療。後來他參加康福心理健康協會廣東話家屬互助小組﹐又跟隨康福義工李貫雲師傅學習養生氣功八段錦﹐身心靈健康得以全面康復。李師傅有見於康福職員熱心助人的精神﹐激勵他10多年來參與義工服務。

 葉志偉表示﹐這個心臟搭橋手術在身上留下9個傷口﹐體重驟降﹔加上服食10多種藥﹐令其大小便失禁﹐難以入睡﹐起居飲食需要家人照顧﹐康復過程緩慢。 當時心裡極為擔憂﹐恐怕不久於人世﹐曾想過輕生﹐後來確診患上恐懼症(panic disorder)﹐進入北約克全科醫院接受3星期治療。

  有朋友介紹葉志偉參加康福的廣東話家屬互助小組﹐在組員關心和支持下他逐漸康復﹐減少憂慮﹐積極參加該會的活動﹐包括中心社工阮姑娘每月舉辦心理健康講座﹐其中一次邀請李貫雲師傅講解及示範心身健康自我療癒法。

李貫雲師傅(中)在康福義務教授養生氣功八段錦班已超過10年。(本報記者攝)

    葉志偉表示﹐當獲悉李師傅在康福義務教授養生氣功八段錦班﹐這是主要為有心理健康需要的人士而設﹐所以即時報名參加。學員包括華裔﹑韓裔及越南裔等十多名﹐其中一位屬視障。但李師傅經常循循善誘﹐耐心教導﹔而且無論風雨落雪都準時出席﹐深受學員愛戴﹐各人投入鍛練。

  他說﹐以往自己做事較為心急﹐自跟隨師傅學習一年多﹐有效幫助心境平和﹐睡眠質素改善﹐心情開朗﹐精神和氣色良好﹐所以他在家經常練習。雖然已年屆66歲﹐但身體感覺重回40至50歲般健壯。如今毋須見心臟科醫生﹐由家庭醫生跟進﹐可以說已完全康復﹐重過正常的生活﹐實在要感謝康福和李師傅的幫助。

  70歲的李貫雲師傅是退休商人﹐上世紀60年代時在中國的氣功療養院學習這套養生氣功八段錦。他及一些家庭成員習中醫﹐了解這個鍛練方法的益處﹐有別於一般的氣功和八段錦。李指出﹐相傳此套八段錦在岳飛行軍時﹐幫助軍人穩定情緒及除去戰爭帶來的心理創傷﹔而黃埔軍校第一及第二期軍人也有練習。他解釋﹐人體有12條經絡與情緒有關﹐通過鍛練有助安定情緒﹐紓緩疼痛﹐幫助入睡﹐並且消除不良印象記憶﹐有助促進夫妻間的忠誠。

李師傅示範穴位有助紓緩疼痛。(本報記者攝)

李師傅(左)解釋人體經絡與情緒關係﹐右為葉志偉。(本報記者攝)

  李師傅以倡導中國傳統養生保健文化及服務社會為使命﹐自2003年開始在長者中心﹐社區中心及不同宗教團體﹐義務教授氣功、八段錦和心身健康自我療癒法。他稱﹐與康福結緣超過10年﹐有見於職員熱心幫助其患上抑鬱症的學員﹐激勵他投身該會的義工服務﹐藉此幫助其他有需要的人士﹐貢獻社會。

  李貫雲希望在有生之年﹐繼續義務教授心身健康自我療癒法。他認為﹐見到學員健康快樂的笑容﹐正是他最大的回報。因此希望每位學員都能遠離疾病﹐身心健康，成為建設友愛互助﹑和諧社會的新動力。

故事 4：

提名及受惠者：葉志偉

真心英雄(所屬機構) ：李貫雲師傅 (康福心理健康協會 Hong Fook Mental Health Association)

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