認為「活得像猿就健康」 黃健瑋養生學猿每天吃大量水果

我城劇場團製作的舞台劇《我記得……》即將重登國家戲劇院演出，黃健瑋、謝盈萱、隆宸翰3位主要演員日前出席粉絲分享會，聊起各自一年多來的轉變。

據《中國時報》報道，黃健瑋表示，「去年我是神經外科的一年」，去年中他在這部舞台劇演出腦袋長東西、與神經外科有關的角色，年底又接拍《麻醉風暴2》，同樣腦中有血塊，也與神經外科有關，兩個角色最後都以同樣症狀死掉。
這樣恐怖的巧合，黃健瑋解讀：「我覺得是在消業障，本來可能真的會長東西。」他透露，早在2015年，他的岳父母請了道教師父到山上的家，師父提醒他「這兩年要早點睡，否則腦袋裏會長東西」。沒想到，他之後接了兩個角色，都巧合是腦袋裏長東西。
黃健瑋說因此做了很多自我保健活動，愈來愈注重飲食及多運動，他本來吃「鍋邊素」，後來進一步每天吃大量水果，「就是活得像猿就健康，猿只有白天進食，早上吃露水、果子。」但就是無法做到「早點睡」，「不可能早點睡覺，做這行早睡是一個夢想。」
黃健瑋不拍戲的時候，保持學習各種新的事物。酷愛運動的他，除了長期與德國教練學習武術之外，還會柔道、合氣道、陳式太極拳、京劇武功、詠春拳等。同時他也喜愛閱讀各類書籍與簡單寫作。
黃健瑋與謝盈萱這一年各自以《麻醉2》的「蕭醫師」、《花甲男孩轉大人》裏的「史黛西」暴紅，黃笑說他已經放下了「蕭醫師」，但不管走到哪還是會被叫「蕭醫師」。
謝盈萱笑說：「起碼人家看到你是尊稱蕭醫師，看到我，就只會問買檳榔的事！」
她玩了17年舞台劇，2018年將重心轉移，想試試看把一整年空給電視、電影影像作品會怎麼樣。